不能吃靈芝孢子粉的人有哪些，靈芝孢子粉可以起到保健身體的功效和作用，適當的服用對我們的身體有很大的好處，但並不是所有人都適合吃靈芝孢子粉的，那麼不能吃靈芝孢子粉的人有哪些呢？
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1、孕婦:本身就屬於特殊的人羣，在平時需要給予均衡的膳食營養支持，不可以擅自服用其他的藥物，避免對胎兒造成影響，特別是靈芝孢子粉，雖然營養價值比較高，但是並不適合於孕期服用，避免影響胎兒的健康、
2、發育期的青少年:靈芝孢子粉是一種中藥材可以起到補益氣血的效果，發育期的青少年自身的免疫系統並不是特別的完善，如果服用了藥物有可能會導致自身的內分泌功能出現紊亂，甚至還會導致自身的發育受到影響、
3、過敏的人羣:過敏人羣自身的體質就有所特殊，如果在自身皮膚出現過敏的現象時，吃靈芝孢子粉會導致自身的皮膚症狀加重，甚至還會加重過敏的現象不利於健康、
4、手術的患者:手術之後患者的傷口並沒有完全的癒合，如果吃了靈芝孢子粉會導致傷口部位的血流循環功能增快，從而使傷口的癒合能力下降，甚至還會導致自身的傷情加重,可以等自身恢復之後，再吃靈芝孢子粉滋補。
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靈芝孢子粉的禁忌人羣
1、兒童和孕婦：靈芝孢子粉雖然有滋補作用，但它屬於保健品，少年兒童的用藥未經試驗，因此不適宜兒童服用。孕婦服用之後也可能引發流產等嚴重後果，也不宜服用。
2、對靈芝過敏的人羣：生活中有不少人對靈芝孢子粉中的靈芝可發生過敏反應，這類人也不適宜服用靈芝孢子粉。
3、手術前後的患者：靈芝孢子粉有抑制血小板凝結的作用，因此，正處於手術前後一週內，或有大出血情況的患者，也都不適合服用。
二、服用靈芝孢子粉要注意什麼
服用靈芝孢子粉時要避免用開水沖泡，以免破壞其中的營養物質，最好用60度左右的溫水沖泡。靈芝孢子粉更適合在飯前服用，有助於被人體更好的消化吸收，發揮其保健效果。如果在飯後服用，則會削弱它的功效。
但如果是腸胃不佳的人，則最好在飯後服用，減少對腸胃造成的刺激。特別是患有十二指腸潰瘍、胃炎等胃病的人，更應選擇在飯後服用。在服用靈芝孢子粉的同時如果正在服用抗生素，兩者的服用應至少間隔30分鐘。
相信通過以上文章，大家已經瞭解了靈芝孢子粉的禁忌人羣了，兒童、孕婦、對靈芝過敏的人以及手術前後的患者都不適合服用靈芝孢子粉。
並且在服用靈芝孢子粉的同時也要避免用開水沖泡，腸胃不好的人要選擇在飯後服用，在發揮保健效果的同時避免對身體造成不良影響。
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哪些人不能吃靈芝孢子粉？不適宜吃的人羣：
1、中國大陸尚未進行少年兒童的用藥實驗，所以不要用於少年兒童。
2、對靈芝破壁孢子粉中的成分靈芝過敏的人不要用，防止出現過敏。
3、靈芝破壁孢子粉具有抑制血小板凝結，稀釋血黏度的作用。手術前、後一週內，或正在大出血的病人不建議使用。
適宜使用靈芝破壁孢子粉的人羣有：
1、提高人體免疫機能，雙向調節，適合所有人羣。
2、化療腫瘤患者，手術後患者增強體質，改善症狀。
3、體弱多病者，大病初癒者。
4、思慮過度，心神失養，夜睡不佳，經常失眠者，體力及記憶力減退。
5、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的.輔助調理。
6、中老年人的預防各種疾病，延緩衰老。
7、中青年女士，美容養顏，減脂、減肥等。
吃靈芝孢子粉的注意事項：
1、高溫破壞靈芝破壁孢子粉活性營養物，勿用開水衝飲。
2、破壁率高、質量好的靈芝破壁孢子粉有一種油腥味，是因其含有靈芝孢子油破壁後滲出，請放心食用。
3、破壁後滲出的孢子油黏合所致，水分不容易滲透，杯底有沉澱物結塊，少碰即化，口感不牙磣，請放心食用。
4、腸胃不好、偶有不適者，請飯後衝飲。
5、靈芝破壁孢子粉不宜與酸辣、刺激性及油炸食物同食，且少菸酒。
靈芝孢子粉有副作用嗎？
靈芝孢子粉的的副作用小，安全性高。
靈芝孢子粉安全性高，但少數病人服用後會出現一些輕微的不良反應，如會胃潮、咽乾、便祕、不易入睡等，個別的會出現鼻出血，出現這種情況可不必介意，這同有些人吃辣椒，生薑出現口乾、咽痛反應一樣，繼續服用，不適反應自會消失，個別反應嚴重的可暫停服用。
不過，服用靈芝孢子粉治療好轉時也會有一些不良的症狀，要其與不良反應區分開：
1、靈芝類食用菌保健食品靈芝孢子粉對身體有強效排毒性能，食用後將體內所產生的毒素，老廢物或異物由糞尿或皮膚排出體外，因此排尿量會增加，大便會變成水狀，也有從皮膚排毒情況，皆因人體內潛藏之代謝廢物量而異。
2、靈芝孢子粉能使過去正在休息或功能衰退的器官再次恢復機能，因而使有些人發生不適或疼痛。好轉反應通常爲3-10天左右，因個人服用量、生活習慣、年齡、病症、體質、健康狀況不同而有所差異。
身體健康情況較差的人，有時好轉反應不會一下子全部發生，二十逐漸在不同部位發生。這也是身體狀況相當不好的證據。
所以，要注意把因服用靈芝孢子粉後出現的一些正在轉爲正常時發生的一些症狀，與靈芝孢子粉的不良反應區分開，不要誤以爲好轉時出現的影響是不良反應了。
