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吃什麼食物升白細胞快

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吃什麼食物升白細胞快,日常生活當中需要化療的患者,除了接受醫學的治療之外,因爲白細胞的降低,因此在日常生活當中還需要通過飲食來增加白細胞的數量,以下分享吃什麼食物升白細胞快

吃什麼食物升白細胞快1

蜂王槳

蜂王漿是蜜蜂巢當中培育幼蟲的青年工蜂咽喉腺的分泌物,是供給將要變成蜂王的幼蟲食物,也是蜂王終身的食物,具有滋補健脾強壯的功效,特別適合癌症病人治療後白細胞減少的情況。

靈芝

靈芝在我國已經有2000多年的歷史了,被歷代醫學家視爲滋補強壯,扶正固本的神奇珍品,而在補充白細胞上也是最佳的補品。

吃動物骨髓

造幹細胞是由骨髓供應,俗話說骨髓補血,營養價值非常的不錯,牛羊豬等一些動物的骨髓,多吃可以補虛勞,益精血的效果。

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吃大棗

在中國草藥書籍當中有記載到紅棗味甘性溫,歸脾胃經,有補中益氣,養血安神,緩和藥性的功能,紅棗能夠提高人體的免疫力,並且抑制癌細胞的生長,有藥理研究發現紅棗能夠促進白細胞的生成,所以白細胞過低的人羣可以吃大棗。

香菇

香菇素有山珍之王之稱,是高蛋白低脂肪的營養保健食品,而且有研究證明,香菇多糖能夠調節人體內免疫功能的t細胞活性,對於癌細胞有強烈的抑制作用,香菇還含有雙鏈核糖核酸,能夠誘導產生干擾素具有抗病毒的能力,氣虛頭暈,貧血,白血球減少,自身抵抗力下降以及勞體弱者都可以吃。

黃芪

黃芪是補氣諸藥中最好的中藥,白細胞減少的患者都是因爲氣血不足所致的,而黃芪補氣最佳,因此白細胞減少的人羣可以適當的吃一些黃芪。

吃什麼食物升白細胞快2

1、鱈魚

吃什麼食物升白細胞快 第2張

鱈魚中含有大量的蛋白質、氨基酸以及鋅、碘、磷、鈣、鐵等礦物質,能夠促進白細胞的再生和修復,其中還含有豐富的不飽和脂肪酸,可以保護人體的心血管健康,避免受到外界細菌和病毒的損害。

2、雞胸

雞胸肉中含有豐富的'蛋白質、礦物質和維生素,脂肪和熱量含量較低,消化和吸收難度相對比較小,適合白細胞水平低、體質虛弱、胃腸道蠕動能力較差的人羣食用,能夠促進白細胞的生成。

3、羊肉

吃什麼食物升白細胞快 第3張

羊肉是一種常見的滋補食譜,它性質溫和,營養豐富,能夠起到補中益氣、活血行氣的功效,還能夠爲人體細胞的生成和修復提供充足的物質基礎,從而起到升高白細胞水平的作用。

4、紅棗

吃什麼食物升白細胞快 第4張

紅棗被譽爲“天然維生素丸”,其中含有大量的維生素E、維生素B、維生素C以及多種人體活動必不可少的礦物質和微量元素,對於白細胞的再生和修復都具有很好的補益作用。

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最快增加白細胞的食物

1、增加白細胞的食物及飲食原則

2、根據病人的表現,中醫多認爲是脾虛或腎虛,因爲腎爲先天之本,脾爲後天之本。所以,在飲食調理中,宜吃具有補脾或補腎作用的食品,忌吃生冷性寒,損傷脾腎的食物。

3、凡白細胞減少的病人,宜食用以下食物,有升高白細胞的作用。蜂王漿、靈芝、紫河車、羊骨髓、大棗、香菇、黃芪、人蔘、黨蔘、小茴香、丁香、牛髓、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、鹿胎、鹿茸。此外,白細胞減少症

患者還宜選食羊肚、羊奶、烏骨雞、海蔘、牛肚、阿膠、雞肉、雞蛋、鴿肉、鴿蛋、白鱔、甲魚、太子參、山藥、冬蟲夏草、銀耳、燕窩、猴頭菇、枸杞子、黃精、胡桃肉、花生仁等。

吃什麼食物升白細胞快 第5張

4、白細胞減少症患者多屬中醫虛證或虛勞範疇,故當忌食下列食品:柿子、荸薺、檳榔、薄荷、芥菜。此外,白細胞減少症者還應忌食生蘿蔔、蘿蔔纓、地骷髏、苦瓜、金橘等耗氣傷正之品;也忌食胡椒、辣椒、桂皮、食茱萸、草豆蔻、蓽澄茄等辛辣溫燥傷陰的刺激性食物;還忌食生瓜,檾蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒涼損陽、生冷傷脾食品。

5、 飲食原則: (1)高蛋白飲食,主要是提高機體抵抗力能爲白細胞恢復至正常,提供物質基礎。 (2)高維生素飲食,維生素可以促進細胞的生長髮育。有助於白細胞的分化和增殖,促使恢復正常。 (3)嚴格消毒。此時病人易併發感染,故在製作食物時應嚴格消毒,決不吃生冷或不潔的食物。

6、高蛋白食物要選擇禽蛋類,瘦肉類,動物肝、腎、乳類以及豆類及其製品爲宜。高維生素食物應選擇酵母發麪食品、穀類、花生、綠色新鮮蔬菜、水果、果汁等,以補充維生素C、B族和葉酸等。

將高蛋白食物製成流質或半流質,易於消化和吸收。含維生素豐富的食物不宜烹調時間過長,以免損失維生素。但各種食物都必須清潔,並且必須有一定的糖類、鹽類及水分。每日水分需3000~3500毫升。

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1、香菇

由於香菇含有多糖類,其含不飽和脂肪酸甚高,還含有大量的可轉變爲維生素D的麥角甾醇和菌甾醇,對白細胞減少症有明顯療效,主要在提高了患者的免疫能力。一般家庭可用鮮香菇適量煮食或做菜常食。

2、高維生素飲食

如酵母發麪食品、穀類、花生、綠色新鮮蔬菜、特別一柑橘類的水果爲好,以補充維生素C、B族和葉酸等,這是由於維生素對增強人體免疫力作用,能增加噬菌細胞的數量,強化天生殺手細胞活力,促進白血球生成並參與補捉破壞細胞的自由基,能緩解白細胞減少的症狀。

3、紅棗

紅棗具有補血養血的作用,並且對於血小板和白細胞是有一定影響的,能夠滋潤氣血,而且還能夠改善因白細胞減少而引起免疫力下降的情況。

吃什麼食物升白細胞快 第6張

4、牛髓

能補腎益髓。白細胞減少症多屬中醫精血虧損,虛勞之病,關乎到骨髓的虧損,因此,對於白細胞減少症患者而言,使用牛髓是要一定療效的,可收到補虛勞,益精血的功效。

5、黨蔘

其主要起補氣、健脾胃和養氣血的作用。黨蔘含有多種糖類、酚類、甾醇、揮發油、黃芩素葡萄糖甙、皁甙及微量生物鹼,具有增強免疫力、擴張血管、降壓、改善微循環、增強造血功能,可使嗜中性白細胞比例增多。

白細胞低的食療方

1、棗米龍眼粥——花生米、紅棗各30克、龍眼肉10克、粳米50克,同煮粥食用。

2、鱉髓湯——鱉肉250克、姜1克、蔥3克、豬脊髓200克,鱉肉、蔥、姜少許煮熟後,再加入腦脊髓。煮20分鐘後,加入食鹽、醬油調味食用。

3、牛肉鵪鶉湯——鵪鶉(去毛及腸雜,洗淨)1只、牛肉250克、小麥50克,鵪鶉、牛肉、小麥同煮,加入少量食鹽調味,即可食用。

4、鴨肉米粥——鴨肉100克、大米100克,鴨肉切片與大米同煮粥,用食鹽調味食用。

5、黃芪烏雞湯——黃芪40克、烏雞肉600克,黃芪、烏雞肉、食鹽、水適量,同蒸熟食用。

6、蘑菇木耳羹——蘑菇6--8只,黑木耳10克。二味水髮漂淨,煎熬,加冰糖適量,1日2次當點心食用。

7、鮮奶煲雌雞——鮮牛奶300毫升,鮮雌雞肉100克,生薑2片。加水稀釋至750毫升,文火煲至300毫升,睡前服用。

8、桑椹紅棗雞蛋湯——桑椹子20克,紅棗10枚,雞蛋2個。先將桑椹子和紅棗煎水去渣,再加入雞蛋熟後服用。

9、胡蘿蔔梅肝湯——胡蘿蔔200克,烏梅10克,羊肝20克。水煎,喝湯,吃胡蘿蔔、羊肝,每日1次。

10、紅棗花生衣湯——紅棗10枚,花生衣10克。用適量溫開水,燉湯飲用。

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