產後什麼時候綁腹帶？我們都知道女性懷孕時會對身材造成一定的影響的，比如會產生妊娠紋以及肚皮鬆弛等狀況。因此不少女性朋友都會在分娩之後給自己綁腹帶，那麼產後什麼時候綁腹帶呢？
產後什麼時候綁腹帶1
順產：最好等到產後42天，當子宮下降到盆腔後，再合理地使用腹帶。
剖腹產：則可在手術後的七天內用腹帶包裹腹部，因爲這樣做有利於緩解疼痛，促進傷口癒合。但是，最好在下牀活動時用，臥牀後應解下，腹部拆線後就別再長期使用腹帶了。
此外，子宮恢復的快慢與產婦的年齡、分娩次數、全身健康狀況、產程長短、分娩方式及是否哺乳有一定關係。子宮復原，恢復正常的生理位置，並不必使用腹帶。順產的產婦，可以通過做做擡腿、仰臥起坐、產婦操等恢復身材，同時母乳餵養也能促進媽媽的體形恢復和子宮復原。
產後腹帶怎麼綁
1、首先準備一卷10公分寬，3米長左右的紗布一卷，安全別針一個；
2、首先平躺在牀上，腰部墊一個枕頭，雙手從肚子往心臟的放心輕輕按摩幾分鐘，這樣可以幫助子宮復原；
3、把紗布繞在肚子上，頭幾圈一定要繞緊哦；
4、從恥骨綁至肚臍，共綁12圈，前7圈重迭纏繞，每繞1圈半要斜折一次；
5、斜折即將腹帶的正面轉成反面，再繼續綁下去，斜折的部位爲臀部兩側，後5圈每圈往上挪高2公分，螺旋狀的往上綁；
6、最後蓋過肚臍後用安全別針固定並將帶頭塞入即可，每次須綁足12圈，若腹圍較大者須用3條腹帶接成2條來使用。
產後綁腹帶要綁多久
綁腹帶應在每天飯後半小時，排尿之後戴上，就寢前取下。不要以爲每天24小時都綁着腹帶就可以更快的有效果，其實這樣會適得其反，綁了一段時間後必須解開，讓腰腹舒緩一下，做些運動，因爲長期綁腹帶會影響血液循環，導致腰腹部肌肉活動不足，恢復會更慢。
產後綁腹帶的注意事項
1、開始綁腹帶的時間
順產的可以在產後第2天，而剖腹產需要在第6天開始，前5天可以使用束腹。
2、腹帶的材質
在購買收腹帶時，要注意挑選材質柔軟、透氣性強的產品。可以購買功能性收腹帶，帶有含棉的成分，自然彈性好的，穿着透氣舒適，伸縮性良好，非常利於產後體型恢復，也不會引起過敏的反映。
3、綁腹帶的方法
需要平躺在牀上，把雙膝豎起，腳底平放牀上，臀部稍微擡高，可以在臀部下墊個墊子，用兩手從肚子往心臟的位置輕輕按摩幾分鐘，對子宮復原更有效。
綁腹帶要分2段式，先從恥骨開始綁至肚臍，共綁12圈，前7圈重迭纏繞，每繞1圈半要斜折一次，後5圈每圈往上挪高2公分，螺旋狀的往上綁，最後蓋過肚臍後用安全別針固定並將帶頭塞入即可，每次須綁足12圈，若腹圍較大者須用3條腹帶接成2條來使用。拆下時需邊拆邊捲回實心圓狀以便下次使用方便。
4、避免綁的太緊、使用時間過長
不要以爲綁腹帶綁的緊或者使用時間越長更有效果，綁的太緊不僅會不舒適，還會影響血液循環，壓迫胃腸和內臟。綁腹帶佩戴時間過長，也是會影響血液循環，可能會引起腰痠、痔瘡等危險。
產後什麼時候綁腹帶2
產後綁腹帶的原因
收腹帶是藉助物理方法進行幫助收腹的一種腹帶，分產後專用和非產後專用。產後專用是針對產後腹肌鬆弛，防止內臟下垂而設計的，非產後專用也叫束腹帶，是針對腹部肥大的`人羣。
市場產後收腹帶盛行，有紗布繃帶的，有棉的，有精棉針織的，還有新一代利用傳統自然療法爲一體的功能性產後收腹帶等等。科學表明，產後女性選用一款優質收腹帶、骨盆矯正帶，確實對產後腹肌的回縮、骨盆恢復都是有很好幫助的。
產後綁腹帶的優點
腹部是產後女性最易導致身體變形的地方，由於腹部在生育過程中過度伸張，造成100%產後女性腹部鬆弛，這種鬆弛的腹肌及增大的宮腔得不到及時的復原，極易導致脂肪堆積及諸多婦科疾病的形成。
不僅影響美觀，更是產後身體變形和諸多疾病的罪魁禍首，優質的腹帶具有良好的助縮收腹效果，功能性收腹帶不僅助縮收腹效果更好，對產後子宮、產道的復舊，產後惡露的排淨，腹痛的緩解等都具有良好的效果。
順產後多久綁腹帶最好
順產7天后，如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復上班，也可以短時間使用收腹帶。不過穿上一兩個小時後，就應該解開，讓腰腹放鬆一會兒。產後媽媽的皮膚鬆弛，腹部變大，腰部負擔也加重，在重力作用下，內臟容易下垂。儘早使用收腹帶能夠對腰腹曲線至下腹部起提升作用，不僅可以防止內臟下垂，還可以促進子宮收縮和骨盆回位，幫助體內機能慢慢恢復。
順產後綁腹帶注意事項
1、產後綁腹帶應該注意時間，收腹帶應在每天飯後半小時，排尿之後戴上，就寢前取下。
2、正常分娩的產後，應加強鍛鍊，經常做擡腿、仰臥起坐運動及一些產後操，而不宜長期依賴收腹帶。
3、在吃飯的時候必須要脫下腹帶。吃飯時束着收腹帶，媽咪多半感覺不甚舒適，而且在脹氣、腸胃蠕動不佳時，如又綁着束腰帶，可能會使脹氣情形加重。
雖然綁腹帶對於女性身材的恢復有很好的作用，但是爲了不影響身體健康，女性朋友們還是應該在分娩過後的一段時間再進行。而且收腹帶也不能長時間綁着，應該每天綁一定時間就行。
產後幾天可以綁腹帶
自然分娩的媽媽月子後纔可使用收腹帶，有些媽媽認爲，自然分娩後腹部沒有傷口，所以可以立即使用收腹帶，其實不然。
分娩後媽媽腹中還有很多淤血、氣體及其他體液，需要通過身體的循環自然排除體外，如果過早使用束縛帶只會限制體內血液循環，很不利於體內惡露排出，更不利於呼吸的暢通，對臟器恢復沒有好處。
產後使用腹帶注意事項
1、選擇自然分娩的產婦，不宜長期使用收腹帶。如果想在產後健康快速的塑形瘦腹，可以在使用收腹帶的同時加強鍛鍊，經常做擡腿、仰臥起坐以及一些產婦操等運動來促進收腹帶的使用效果。
2、剖腹產的孕婦在腹部拆線後才能使用收腹帶，但也不能長期使用，以免影響傷口的恢復。
3、 身體過瘦或者內臟器官有下垂者，在臟器舉託復位後應立刻取下收腹帶。
