【導讀】：苦瓜清熱去火，是夏天的常備蔬菜，那麼孕婦能吃苦瓜嗎？孕婦吃苦瓜好嗎？苦瓜孕婦吃了好不好？苦瓜孕婦可以吃嗎？孕婦吃苦瓜會有什麼壞處嗎？
苦瓜性寒，孕婦最好不要吃。
苦瓜中含有奎寧，具有興奮子宮的作用。準媽媽食用後容易引起子宮收縮，造成流產、早產等後果。另外，苦瓜吃了容易引起腸胃不適，不利於準媽媽和胎寶寶的健康。
苦瓜內含有奎寧，奎寧會刺激子宮收縮，引起流產，所以孕婦應忌食苦瓜。奎寧是從植物中提取有效成分而製成的藥品，確實有刺激子宮收縮、引起流產的副作用。不過專家認爲，苦瓜中的奎寧含量少，孕婦適當吃些苦瓜是不會造成流產的，且苦瓜有刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸蠕動的作用，對於改善孕婦的消化吸收、增進食慾等方面有好處。
所以，孕婦懷孕期間是可以少量吃些苦瓜的。其清熱解暑，降壓降糖，解勞清心的作用也早已被記載到《本草綱目》中。準媽媽在懷孕期間極有可能出現肥胖的症狀，但是想減肥的話又擔心會造成胎兒的營養不良，要想改善這種情況的話，就喝一杯苦瓜汁或苦瓜茶吧，或者是熬一道苦瓜燉排骨吧，因爲苦瓜素被譽爲“脂肪殺手”，可以溶解多於的脂肪和糖類。
不過，苦瓜性寒，脾胃虛寒的孕婦不宜吃。
西醫證明，苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做“二傳手”，將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
同時，苦瓜果實中含有豐富的蛋白質、糖、礦物質及各種維生素等。特別是維生素C含量尤爲突出，爲黃瓜的14倍，冬瓜的5倍，番茄的7倍。此外，還含有鐵、維生素A、B和無機鹽等。苦瓜含有的特殊糖甙，味苦性寒，能刺激唾液及胃液分泌，可促進食慾，幫助消化。
