女性BMI計算方法，隨着生活水平的提高，我們會發現有很多人是喜歡用BMI來計算自己是否偏胖或者是偏瘦的，小編和大家一起來看看女性BMI計算方法的相關資料，一起來看看吧。
女性BMI計算方法1
1、標準體重計算公式：身高（cm）-105=標準體重（kg）
每個女生的體重標準計算公式都是按照身高減去105，然後就是你的標準體重。也就是說如果你的身高在1米6，那麼你的標準應該就是160cm-105=55kg。也就是說對於身高1米6左右的女生，體重要控制在110斤左右，屬於正常的體重。如果體重超出110斤，也就是屬於比較偏胖型的身材了。如果低於55kg的話，一般就屬於偏瘦型，如果在45kg以下就屬於過於消瘦的身材，所以對於在身高1.6米左右的女性朋友，體重一般控制在50到60kg之間是比較正常的範圍。
2、BMI體重指數計算公式：體重指數BMI=體重/身高的平方(國際單位kg/㎡)
BMI指數也就是說身體的質量指數或者身體的肥胖指數。一般是用體重的公斤數除以身高，然後的平方得出的數字也就是在國際上常用的'衡量人體胖瘦程度的一個指標標準，也是衡量一個人是否健康的重要標準。 如果身高在1.6米。標準體重是55kg,那麼你的體重指數應該是用你的標準體重除以你的身高數，也就是55kg除以1.6米的平方等於21.48。只要這個數值能控制在18.5~23.9之間。說明你的身材還是比較標準的，當然這個方法男性朋友同樣也可以使用，測試自己的體重和健康指數是否在正常範圍內。
體重過輕或過重，有什麼影響？
1、體重過高
如果體重過高，身材過於肥胖的人我們可能經常發現，他們的呼吸都會比較急促，而且大喘氣。這就是說明身材過於肥胖，影響到人的呼吸，而且在睡覺的時候可能會出現呼吸暫停的風險。而且身材過於肥胖還會容易引起高血壓，高血脂，糖尿病，給日常的工作和生活帶來嚴重的不便，也會影響到身體的健康和心理負擔。
2、體重過低
對於體重過低太瘦的人也是不好的，而且過瘦不僅影響正常的消化，引起消化不良，體內激素分泌異常，影響到女性的月經和子宮，卵巢的健康，影響到卵巢的排卵，影響女人的生育能力，而且過於消瘦還會導致出現精力衰退，脫髮，貧血，甚至出現厭食症，心臟疾病的風險。
女性BMI計算方法2
bmi計算公式：體重指數BMI= 體重（千克）/身高（米）的平方即kg/m。
BMI指數是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。當我們需要比較及分析一個人體的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一箇中立而可靠的指標。
擴展資料：
世衛計算方法：
男性：（身高cm-80）×70%=標準體重
女性：（身高cm-70）×60%=標準體重
標準體重正負10%爲正常體重，標準體重正負10%~20%爲體重過重或過輕，標準體重正負20%以上爲肥胖或體重不足。
超重計算公式：超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%。
女性BMI計算方法3
是評估身高體重比例的參考指數。它的計算公式爲：體重(kg)除以身高(m)的平方(BMI =公斤/m2)
BMI指數（Body Mass Index）即身體質量指數，是與體內脂肪總量密切相關的指標，主要反映全身性超重和肥胖。由於BMI計算的是身體脂肪的比例，所以在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風險上，比單純的以體重來認定，更具準確性。
體重指數：
19以下 體重偏低
19-25 健康體重
25-30 超重
30-39 嚴重超重
40及40以上 極度超重
注意：並非每個人都適用BMI，如果你屬於以下情況，那麼BMI指數對你不適用：
1、 未滿18歲；
2、是運動員；
3、正在做重量訓練；
4、 懷孕或哺乳中；
5、身體虛弱或久坐不動的老人。
