女生生理期痛

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女生生理期痛，爲什麼女生描述自己生理期的疼痛的時候，往往會用上各種各樣的形容詞，但是很多男生都不理解，那麼女生生理期痛到底有多痛？一起來看看小編分享的文章吧。

女生生理期痛1

女生生理期有多痛

痛的要死啊，每次來的時候我簡直想不要子宮了，真的特別痛,生理期前幾天小腹會痛應該是痛經。而痛經的原因是由於子宮內膜合成的前列腺素過高，引起子宮異常收縮而發生的。引起痛經的原因很多:如過食生冷刺激性食物，還有一些婦科疾病如子宮內膜異位症，子宮腺肌症、子宮肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛經的症狀。

月經怎樣才能不痛經

1、暖身體，養成泡腳的習慣，當然是用熱水泡，即使是夏天。燙腳的好處是可以較快速度地排出體內寒氣。春江水暖鴨先知，女人肚暖腳先知。②保持身體暖和將加速血液循環，並鬆弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱開水或紅糖水。也可在腹部放置熱敷墊或暖寶寶，一次數分鐘。

2、補氣血，補氣血，吃紅肉，選牛肉，溫補又富含鐵質。紅棗、桂圓、紅糖水是補充氣血的吉祥三寶，但是有虛火的人要少吃哦，吃了皮膚會特別幹，冒痘痘，大便乾結等等。另外，有體溼的人忌吃紅棗

3、通經絡，指壓法：足部含有一些指壓點，與骨盆部位的氣路相連。在腳踝雙邊的凹陷處，皆有指壓點。輕輕地用拇指與其它指尖捏後，延着跟腱而上，直至小腿肌。右腳作完，換左腳，各指壓數分鐘。泡礦物澡在溫水缸里加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉。泡20分鐘，有助於鬆弛肌肉及緩和經痛。

女生們因爲體質不一樣，有些女生在生理期會出現痛經的現象，這個時候男生們就要表現出滿滿的男友力了。紅糖生薑是緩解女生生理期疼痛最好的物品，千句萬句的多喝熱水不如一杯煮好的紅糖生薑茶，試試吧，想讓你女朋友多愛你一點的.話。

女生生理期痛2

月經痛其實就是痛經，痛經分爲病理性痛經和生理性痛經兩種，具體如下：

第一、病理性痛經

主要是因爲子宮腺肌症、卵巢子宮內膜異位囊腫，又叫卵巢巧克力囊腫，或者盆腔子宮內膜異位病竈，這些疾病都可以導致比較嚴重的痛經，這種痛經的緩解還是需要把原發疾病治療了之後纔可以。

第二、通常意義上講的月經痛其實就是生理性痛經

生理性痛經的原理主要就是因爲宮腔內子宮內膜脫落，宮腔內出血準備排出子宮，要突破宮頸管的內口，這個時候卵巢可能分泌微量的前列腺素，作用於子宮肌層，讓子宮收縮，然後將宮腔內的積血排出去。前列腺素對子宮肌層的作用有的人就很敏感，會出現明顯的下腹痛，這就是痛經。所以如果快速緩解生理性痛經的話，可以用對抗前列腺素的藥物，比如扶他林或者扶他捷的口服就可以了。

女生生理期痛3

女生生理痛到底有多痛？

女生生理痛到底有多痛？這個問題其實不好回答。事實上每個人都是不同的，這不僅因爲疼痛本身，也是因爲疼痛體驗與感受因人而異，每個人對疼痛的敏感程度也不同。目前測量疼痛的金標準，依然是病人對所經歷疼痛的表達。而根據疼痛程度，痛經一般分爲3度。

輕度：小腹疼痛明顯，伴腰部痠痛，但能堅持工作，無全身症狀。

中度：小腹疼痛難忍，伴腰部痠痛、噁心嘔吐，用止痛措施能使疼痛暫緩。

重度：小腹疼痛難忍，嚴重影響工作學習和日常生活，必須臥牀休息，患者常會有腰部痠痛、冷汗淋漓、嘔吐腹瀉或肛門墜脹等症狀，採用止痛措施無明顯緩解。