日常的冷門知識，生活中有很多的冷門的知識，這些知識很多人都不太知道，因此被稱爲冷門知識，掌握一些日常的冷門知識能讓我們更好的解決生活中的困難。
1、鼻塞的時候，用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠，把擠出的.汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。
2、流鼻血時，只要自己兩隻手的中指互相一勾，即可在數十秒內止血。幼兒不會用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指，同樣可止血。
3、如果手扎刺了，可先在有刺部位滴上一滴風油精，然後用消過毒的針將刺輕輕挑出，既不痛又不出血。
4、如果不小心燙傷或燒傷，應立即用冷水沖洗，或將燙傷處浸泡在水中，減低傷害程度，但千萬不要用牙膏、凡士林等來塗抹，否則只會適得其反。
5、剛剛被蚊子咬完時，塗上點肥皂就不會癢了。
6、眼睛如果進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來了。
7、仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了。
8、吃了有異味的東西，如蔥、蒜等，吃幾顆花生米就可以有效去除口中異味。
9、吃了辣的東西，感覺要被辣死了，就往嘴裏放點鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。
10、牙痛時取鮮生薑一片，咬合於痛牙處，必要時可重複用之。如果是冷熱食物引起的牙痛，放幾粒洗淨的花椒在牙疼部位嚼幾下，也可以緩解牙痛。
1、紅棗並不是最補血。最補血的並不是紅棗之類的食品，而是紅肉、肝臟等物！這也是大多數素食愛好者貧血的原因。紅肉、肝臟富含血紅蛋白鐵，能夠有效補血。而植物含鐵量低，不易被吸收。
2、涼水洗腳會危害健康。腳是血管分支的最遠端部位，一般狀態下腳的溫度會低於身體。如果經常用涼水洗腳，會刺激腳部血管，腳易受冷，從而導致疾病產生。
3、骨折就要喝排骨湯的觀念是錯誤的。很多人認爲，骨折就要喝排骨湯，其實這是一種錯誤的調養方式！現代醫學早已證明，骨折病人多吃骨肉湯，非但不能起到快速癒合的效果，反而會使骨折癒合時間推遲！骨頭受傷後，一般都是需要骨膠原促使骨頭癒合，而排骨湯只能起到補充鈣的作用。喝排骨湯使體內鈣增加了，骨膠原就會減少，對骨頭的癒合起到相反的作用。
4、晚上吃洋蔥易失眠。洋蔥氣味辛辣，屬脹氣食物，如果在晚餐中吃太多洋蔥，你很容易感到腹部脹氣，從而導致睡眠質量降低！
5、揉眼明目。自尋手部柔軟的`部位，揉按眼睛、眼眶四周，促進眼周血液循環，可明目、醒腦，還兼具美容作用。
6、香蕉通便？香蕉潤腸是老一輩經常說的話，但只有熟透的香蕉纔會有上述功能。生香蕉非但潤腸反而加重便祕，高膳食纖維水果纔是潤腸的利器，比如蘋果。
7、 健康零食其實就三種：水果、堅果和酸奶。
8、飯後不要立即吃水果。因爲正餐從被你吃到嘴裏倒消化結束，至少需要兩個小時。如果飯後立即吃進的水果會停滯在胃裏，以至於還沒來得及被消化就在你的胃裏發酵，從而引發胃脹。
9、早晚吃生薑沒有區別。不管什麼時候吃生薑，裏面的各種成分都不會發生變化。因此早上、晚上吃生薑對身體的影響是一樣的，只要不過量食用就不會有害處。
10、吃燒烤加檸檬解毒。若將肉直接放在肉架上，除了徹底烤熟外，烤焦部分應丟棄，以免吃到致癌物！食用前，記得滴上新鮮檸檬汁，除了增添風味外，檸檬中的vitC有解毒作用！
11、常照鏡子有益健康。照鏡子時，通過鏡子反射而來的極低量輻射對人的細胞、器官和身體都產生影響，能提高機體的生物功能活性，有益健康。
開窗換氣的最佳時間
一般來說，每天上午和下午應各開窗通風1次，每次不少於半小時。專家認爲，上午9～11時、下午2～4時是開窗換氣的最佳時間，因爲這兩個時間段內空氣質量最好。另外，廚房是室內空氣污染的重要來源，在做飯時要開啓排氣扇或抽油煙機，以及時排除有害氣體。
海帶的功效
清蒸海帶可以增加腸蠕動，對高血壓、動脈硬化及高血脂有預防和輔助的治療作用；菠菜拌豆乾能清理 人體腸胃裏的熱毒，防治便祕；豬血白米粥能有效幫助腸道解毒，預防結腸癌；蜂蜜泡水飲用就能達到潤腸、養顏的`功效；兩餐之間喝杯酸奶就可使腸內菌羣平衡，促進腸道消化分解。
牀上伸展操
也許你不相信，只要幾個簡單的步驟，戀牀的毛病就會一掃而空。在穿衣服之前，不妨坐在牀上做簡單的伸展操，鬆鬆緊繃的肌肉和肩膀，慢慢地轉轉頭、轉轉頸，深深地吸一口氣再起身，會有種愉快感。
晚上9點泡腳最養腎
此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加後，體內血管會擴張，有利於體內血液循環。泡腳時間以30~45分鐘爲宜，每天或隔天泡1次即可。泡腳的水溫一般維持在38℃～43℃爲宜。足浴時水深通常要淹過踝部，且要時常搓動。
女人必知9個抗衰老祕訣
1、減輕精神壓力；2、不要急於起牀；3、少乘電梯；4、注意走路姿態；5、每天堅持運動；6、飯後先收拾廚房；7、不要久坐；8、多多交往；9、笑口常開。
茶葉一共分爲六種
紅茶，黃茶，綠茶，白茶，黑茶，青茶。其中黑茶和紅茶屬於發酵茶，不可以直接飲用，頭遍水需要倒掉；綠茶富含茶多酚，口味比較的清單，多飲可以有效的減少電磁輻射和電腦輻射的`危害；紅茶不是全發酵茶葉，飲用後有暖胃的作用，適宜在秋季飲用。
