祛斑後絕不能吃的蔬菜，祛斑是非常影響一個人的容貌的，臉上有斑點，非常影響人的外部美觀，而且還會影響到一些人的心理狀態，所以很多人選擇去祛斑，以下分享祛斑後絕不能吃的蔬菜。
祛斑後絕不能吃的蔬菜1
激光祛斑後不能吃感光性的蔬菜，以免造成黑色素殘留。感光性的蔬菜主要包括芹菜、胡蘿蔔、土豆、香菜、紫菜等，這些蔬菜具有一定的感光性，對陽光吸收能力比較強
如果在激光祛斑之後過量攝入之後，就有可能會導致皮膚的黑色素殘留，不利於治療效果，也會影響面部的美觀程度。激光祛斑之後可以多吃一些優質蛋白類的食物，比如雞蛋和牛奶、豆製品，可以及時補充身體所需營養也能促進皮膚儘快恢復。
祛斑後絕不能吃的蔬菜
祛斑後絕不能吃的蔬菜通常有土豆、木瓜，也不能吃胡蘿蔔和菠菜，會出現黑色素沉澱的情況。皮膚上出現斑點可能是遺傳的原因引起的
也可能是長期受到紫外線照射的原因，會影響到局部美觀，可以做陣激光治療。在治療後皮膚的受損症狀需要一段時間恢復，在恢復期間需要注意飲食，以免出現不良反應。
祛斑後絕不能吃的蔬菜2
祛斑後絕不能吃感光類的蔬菜，比如芹菜、菠菜、胡蘿蔔等。因爲感光類的蔬菜能夠加快皮膚吸收黑色素，吃這些蔬菜會影響祛斑的效果。祛斑多采用激光進行治療，激光祛斑主要是利用激光產生的巨大熱量作用
對斑點皮膚的表層進行照射，熱量會迅速的滲透到皮膚的皮下組織內，對皮下組織內的色斑細胞進行破壞，把色素沉着的細胞分解成細小的顆粒，排除體外，有明顯的祛斑效果。
激光同時還能刺激真皮層內產生大量的膠原蛋白，增強皮膚的自我修復力，對皮膚的纖維層進行重新排列，可以有效的改善皮膚膚色暗沉、皺紋、毛孔粗大的症狀。
激光祛斑後外出要做好防曬，塗抹防曬霜。平常還要做好皮膚的基礎護理，定期對皮膚做清潔，清潔後要及時的塗抹保溼水和保溼霜，補充皮膚缺失的營養。
祛斑後絕不能吃的蔬菜
祛斑後絕不能吃的`蔬菜是感光性的蔬菜，以免造成黑色素殘留。
感光性的蔬菜主要包括芹菜、胡蘿蔔、土豆、香菜、紫菜、檸檬，木瓜等，這些蔬菜具有一定的感光性，對陽光吸收能力比較強，如果在激光祛斑之後過量攝入之後，就有可能會導致皮膚的黑色素殘留，會影響到祛斑的效果，可能還會加快皮膚吸收黑色素影響面部的美觀程度。
激光祛斑之後可以多吃一些優質蛋白類的食物，比如雞蛋和牛奶、豆製品，可以及時補充身體所需營養也能促進皮膚儘快恢復。
激光祛斑前期有可能會導致局部皮膚的水腫、紅斑，也有可能導致局部皮膚出現結痂，要注意避免過度疲勞，引起皮膚感染。恢復期間治療區域勿碰水，勿進行皮膚護理、勿化妝及搓擦。不宜進行劇烈運動，以免出汗太多導致皮膚感染或延緩修復過程。
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激光祛斑後不能吃什麼水果
激光祛斑後不能吃感光類的水果,例如檸檬、菠蘿、芒果、橘子、佛手柑、葡萄柚、無花果和木瓜等。感光類食物就是含有感光因子的食物,人體攝入這類食物後,經紫外線照射後,會使人體的黑色素細胞變得更加有活力,皮膚易出現過敏、發炎、色素沉澱等現象,持續照射陽光就會形成黑斑。
如果大量攝入感光食物會降低皮膚的抗曬能力,加速皮膚變黑。但不是要求完全不吃,只是在皮膚恢復期內少吃些就行。就拿檸檬來說,檸檬是感光類的食物
在激光祛斑後吃檸檬,會使臉部皮膚吸收紫外線的強大加大,從而影響激光祛斑的效果。激光祛斑後的妹紙想美白可以多吃西紅柿、獼猴桃、橙子等水果,這些都是可以美白卻不是感光性的水果。
此外,激光祛斑後也不能吃辛辣食物。辛辣的食物會刺激身體的內分泌失調,吃辛辣的食物導致臉部長斑、長痘這些問題都是很常見的,尤其是激光祛斑後的皮膚十分脆弱。
腥發類的食物也不要吃,這是因爲腥發的食物會使皮脂腺的慢性炎症擴大從而使臉部的色斑難以被祛除,尤其是激光祛斑後的皮膚也會使色斑重返到臉部。腥發類的食物有:海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。肉類中的性熱之品也是發物,如羊肉、狗肉等。
做完激光祛斑手術後,應該多吃一些含脂肪豐富的食物,對傷口恢復和皮膚的自我修復是有幫助的,因爲長期缺乏脂類會導致傷口癒合缺損。
補充脂肪可以適量吃深海魚油,白肉等食物,這些食物含有豐富的油脂脂肪酸,不但能促進傷口恢復,還有抗炎作用,有助於預防傷口感染。但補充脂肪要注意各種紅肉食物要少吃,以免導致發胖。
激光祛斑後還有斑印怎麼辦？
激光祛斑雖然是高科技美容，但是它祛斑也是有一個過程的，首先是通過激光擊碎掉皮膚裏的黑色素，而這些黑色素是需要時間慢慢地排出代謝，並非瞬間就能消失。
所以祛斑後我們看到的斑印，其實就是這些逐漸排出的黑色素顆粒，在經過一段時間後，這些黑色素就會完全排出，達到祛斑的效果，斑印自然就會消失，因此大家並不用太擔心這個問題。
不過呢，激光祛斑並非萬能，如果是比較嚴重的色斑問題，可能治療的次數就比較多，這樣才能讓黑色素完全打碎。所以斑印消除就比較緩慢，需要大家耐心等待才能完全消失，時間的話可能要一年左右。
而激光祛斑後的一些護理，其實是可以加快斑印消除的，比如祛斑後要多吃富含維生素的食物，這樣皮膚組織代謝修復能力會加強，縮短斑印消除的時間。
