月經來了不走怎麼辦

月經來了不走怎麼辦，月經對女性來說是非常重要的，這意味着女性有了孕育生命的能力。月經的正常週期都是每月一次，這是一種正常的生理循環，但是月經期間也會出現很多問題，比如有些人月經來了之後不走，那應該怎麼辦呢？

月經來了不走怎麼辦1

月經來了不走怎麼辦

1、每天清洗外陰。不過不要盆浴，應該淋浴，經期能用溫水擦身更好。經期禦寒能力下降，受涼易引起疾病，要避免淋雨，趟水，用涼水衝腳；少食或不食冰凍食物、飲料。

2、經常保持精神愉快，適當參加文體活動可轉移經期出現的煩躁、鬱悶、不能太嬌氣，既注意保養又判若無事。

3、少吃刺激性食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢免得盆腔充血。經期易出現疲勞和嗜睡，感情波動也大，故最好不飲濃茶、咖啡等。餐桌上應該增加一些湯汁是紅色的蔬菜、紅棗、葡萄乾以及菠菜等這種類型的食物，能夠更好的幫助身體進行補血。

4、不適宜有性生活，月經期因子宮腔內膜剝落，表面形成創傷面，如果發生性生活，容易將細菌引入，使其逆行而上，進入子宮腔內，引起子宮內的感染。

5、日常飲食一定要爲身體攝取到足夠的蛋白質，在晚餐以及早餐中要多吃一些高蛋白的食物，這樣能夠有效的補充女性身體在月經期間所流失的`營養物質還有礦物質。

爲什麼月經來了不走

1、陰虛內熱。也就是內分泌失調。如果女性屬陰虛體質，或者因久病耗傷陰液、生產過多，房事過度，使體內陰血虧耗。陰虛內熱而血海不寧，經血不能正常運行，從而導致經期延長。

2、子宮功能失調性出血。如無排卵性功能失調性子宮出血症和子宮內膜不規則脫落，均因內分泌功能障礙而引起經期延長。

3、盆腔炎症。盆腔炎症、子宮內股息肉、子宮內膜炎等均因子宮內股血液循環不良、退化壞死或盆腔淤血等引起月經過多和經期延長。

4、子宮肌瘤。尤其是子宮粘膜下肌瘤，因子宮腔面積擴大，收縮異常，可致月經過多和經期過長。

5、慢性子宮肥大症。因盆腔淤血，卵巢雌激素持續增高，使子宮肌層肥厚，引起月經過多和經期過長。

6、子宮內膜異位症。常因影響子宮肌層收縮或因內膜增強而導致月經過多或經期延長。

7、子宮功能失調性出血。如無排卵性功能失調性子宮出血症和子宮內膜不規則脫落，均因內分泌功能障礙而引起經期延長。

月經來了不走怎麼辦2

導致月經持續不乾淨的原因很多，大致有以下幾個：

第一是婦科炎症，如子宮內膜炎、盆腔炎等導致月經不調。可以做B超以及血常規等相關檢查，明確病因後，對症抗炎治療。

第二是內分泌失調，年輕女性生活不規律或長時間壓力過大，就會導致體內激素分泌異常，從而出現月經紊亂。需要調整好心態，保證充足的睡眠。

第三、考慮是更年期女性，也會因激素分泌的異常，而出現月經的異常，多是孕激素低導致。如果無其他明顯不適，可給予孕激素補充治療，定期觀察。

第四、考慮存在器質性疾病，如子宮肌瘤、子宮內膜癌、宮頸癌等，都可引起月經的異常改變，可採取手術治療或藥物治療。

因此，建議女性定期行相關婦科檢查及癌症篩查，有問題及早發現，早治療。來月經不走跟月經不調有關，情況比較嚴重的話建議去醫院做檢查，按醫生的方法調理。同時，自己也可以進行日常調理，比如多吃點補血的紅棗、枸杞一類的，還可以喝點補氣的飲品。最重要的是要有一個規律的生活。