怎麼走出老公出軌的陰影，生活的瑣碎耗盡了所有的耐心，伴侶出軌是對愛情不忠的表現，別再糾結和搖擺不定了，即使好聚好散也不要一個人承擔所有，以下分享怎麼走出老公出軌的陰影經驗。
怎麼走出老公出軌的陰影1
一、經常出去散心
在老公出軌後，你會接受不了是非常正常的，那麼這個時候，你可以選擇出去散心，比如和閨蜜出去逛街，做些美容之類的活動，讓自己開心一點，還可以出去玩一下刺激的娛樂項目，比如說跳傘，或者蹦極之類的來釋放自己，找到人生的歸屬感。
二、重新建立信任感
往事不要再提，過去的就讓他過去吧，把自己的心扉敞開，重新接受丈夫，可以經常和丈夫談心，溝通你們之間的一些看法和心得，還可以經常和丈夫出去單獨約會，找回熱戀時的感覺，讓你們之間的感情更深一步。
三、讓時間治癒一切
最後，如果你始終都放不下這一段陰影，那就把這一切交給時間吧，時間是一個讓人喜愛又痛恨的東西，它可以讓你忘記一切你不想要回憶的東西，也可以慢慢的消磨掉你內心深處不想要放棄掉的東西，它可以幫你治癒一切，同時也可以毀滅一切事物。
當婚姻出現危機的時候，我們第一時間不是應該選擇放棄，而是應該主動的解決問題，讓婚姻可以繼續前行下去，輕易放棄掉一段婚姻，並不能得到更多的結果。
怎麼走出老公出軌的陰影2
學會以退爲進
女人在適當的時候應該學會退讓，有的時候你的咄咄逼人反而會讓男人覺得厭煩。本來他已經打算不再繼續錯下去，奈何你的得理不饒人讓他不得不一錯再錯。男人有的時候就是這樣好面子，你退一步，反而是讓他向你邁進了一大步。聰明女人有的時候要學會退步，學會以退爲進。
學會爲愛包容
當你發現你的丈夫出軌了，這個時候你應該做的不是去計較他的婚外戀，他的.背叛，而是在他請求你的原諒的時候，問問自己，到底是否還愛着這個男人。如果答案是肯定的話，你會發現，不管別人說什麼，你都不會計較也不會跟他急。因爲你愛得是他，有的時候愛一個人是可以包容他的所有過錯的。
學會大度忍讓
男人有的時候出軌只是因爲外界的誘惑讓他迷失了自己，而被你發現後，他會懺悔，並保證不會再犯。說明他愛的還是你，而如果你也愛着他，又何必爲了一次小小的錯誤而選擇分離，讓兩個相愛的人就這樣各安天涯呢？有的時候學會大度忍讓，反而能夠收穫更多的幸福。
學會換位思考
作爲一個女人，你可能美譽辦法接受自己心愛的丈夫背棄了你。這個時候，你或許可以學會換位思考，認真想想如果是你的話，你處於老公的地位，做着老公做的事，面對老公所面對的誘惑，你是夠能夠做得比他好，是否能夠保證控制住自己不被外界的誘惑所迷惑。
