【導讀】：很多食物可不是多多益善哦，吃的好就可以獲得營養，但是吃錯了，美食也會變成毒藥，甚至會要你的命。1.蘋果毒物：氰化物有毒部位：果核不管走到哪裡，蘋果絕對都是一個受歡迎的水果。與這份表單上其他的食物相似，蘋果也含有......

【導讀】：冬天畏寒畏冷是很多女人的通病，不管穿多少是沒有用的，還得需要食物來驅寒。什麼食物最適合在冬天吃呢？1、鱸魚鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫認為鱸......

【導讀】：據近日日本新聞網報道，有些人喜歡在早餐吃的食物，其實晚上吃美容效果更好，所以你不妨試一試下面這些最好晚上吃的食物吧！讓你有不一樣的效果喔！1)酸奶人體腸道最活躍的時間段在晚上22點~2點之間，晚飯後進食酸奶的話......

【導讀】：有時候吃完美食覺得身體不適，有可能是食物相剋引起的!比如食用放置時間較長的菠菜或是醃製不到位的酸菜，會引起中毒;胡蘿蔔下酒會導致肝中毒。嫌疑犯：菠菜+酸菜案例一：一女子曾因亞硝酸鹽中毒而被送入醫院。據該......

【導讀】：對於消化不好，或是經常便祕的人來說，通便清腸是多麼迫切的事情，現在就來看看這五種食物吧。清腸絕招：吃蘋果專家點評：蘋果的纖維素含量比一般水果高，而且蘋果中還含有一些果膠，會使大便變軟，對排便有幫助。但是，對於那......

【導讀】：夏季是吃貨的天下，也是上火的高峰時期。如何在夏天吃的爽還能不上火呢？這五款排毒去火的食物來拯救你吧！上火、毒素堆積對女性的健康是非常不利的。那麼如何去火排毒呢？我們知道，苦味食品是火的天敵。苦味食物之所......

【導讀】：又是一年高考即將來臨，高三黨們的壓力也逐漸增大。此時不要一味的溫習知識，學會給自己減壓才是考試的關鍵之處。小編給大家盤點了以下幾種可減壓的食物，希望能助所有考生一臂之力！牛奶鈣牛奶鈣是天然的神經系統穩......

【導讀】：到了冬季，各種火鍋麻辣燙生意火爆，天氣寒冷，人們更愛吃這些熱乎乎燙口的食物。可是，你知道這些食品吃了會有害健康嗎？有一名田女士因為長期食用燙食、無辣不歡導致患食道癌。女子迷戀麻辣燙患食道癌江蘇省人民醫院......

【導讀】：現在，抽菸並不是男人的專利，很多女人都喜歡抽菸，但是誰都知道抽菸有害健康。女人該如何從飲食上平衡呢？1、維生素香菸中的化合物，會消耗體內大量的維生素，這樣會造成人體內維生素的大量流失，所以，補充維生素是菸民們......

【導讀】：想要降血脂，首先就要從飲食習慣著手，多吃一些可以促消化、易消化、低脂的食物，對高血脂症、冠心病都有很好的幫助。國外有科學研究發現，每天早餐只吃1碗燕麥粥，持續8星期就可使人體血液中壞膽固醇濃度降低10%。由......

【導讀】：秋季養生一定要吃的11種食物，喜歡養生的童鞋們不要錯過哦。一起來看看是哪些神奇的食物吧！1.鹹鴨蛋鹹鴨蛋中鈣質、鐵質等無機鹽含量豐富，含鈣量、含鐵量比雞蛋、鮮鴨蛋都高。2.萵苣含有大量植物纖維素，能促進腸壁......

【導讀】：都說晚上不要吃太多東西，其實不止是不要吃太多東西，更是要注意應該吃什麼，這裡說的六種食物就最好不要在晚上吃。1、姜古人云：早上吃薑，勝過吃蔘湯;晚上吃薑，等於吃砒霜(早上吃薑有益，晚上吃薑有害)。生薑味辛性溫，含......

【導讀】：燦爛的笑容配上一口亮白的牙齒會給人增添不少好印象。不少人為了讓自己的牙齒更亮白，專門去牙科醫院進行輔助治療。其實，大可不必花大錢，日常餐桌上的五種食物就可以美白牙齒。1、帶有硬皮的水果蔬菜要想健康美......

【導讀】：立春過後，天氣變化大，女性要保持健康，還要注意飲食調理。那麼女性吃什麼滋補好呢？中醫介紹，女性經典的滋補食品有核桃和松仁，它們富含維生素E和鋅，有利於滋潤面板、延緩面板衰老。核桃松仁粟米羹：核桃和松仁都是女性......

【導讀】：有些食物對於養生來說，真的不能吃，你不知道，但是醫生們肯定不會吃，因為他們對這方面瞭解比較多。下面就為大家盤點醫生永遠都不會吃的6種食物。醫生不吃哪些食物1、罐裝番茄醬罐子裡襯中的樹脂含有雙酚，這是一種會......

【導讀】：抽菸有害健康，這句話都說爛了但是還是有很多人吸菸。如果實在戒不掉煙癮的話，那就多吃吃這五種食物吧！1、維生素香菸中的化合物，會消耗體內大量的維生素，這樣會造成人體內維生素的大量流失，所以，補充維生素是菸民們......

【導讀】：秋季，由於天氣乾燥，人們容易感冒咳嗽，對於食物的挑剔當然也更苛刻，這裡列出的十種潤肺食物就正好滿足各位。秋季潤肺的十種食物：石榴有生津、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾者，可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、......

【導讀】：香蕉富含維生素既能緩解緊張又能消減疲勞。香蕉富含鉀離子，鉀是維持肌肉、神經正常活動的必需物質。每天吃兩根香蕉，可以改善機體疲勞感。1、香蕉香蕉富含維生素既能緩解緊張又能消減疲勞。香蕉富含鉀離子，鉀是......

【導讀】：徐若瑄懷孕5個多月，因身體狀況，每天在家持續臥床安胎，旁觀者都覺得辛苦難熬，但她倒是很樂觀，幾乎天天和網友分享心情。據臺灣媒體報道，徐若瑄懷孕5個多月，因身體狀況，每天在家持續臥床安胎，旁觀者都覺得辛苦難熬，但她倒......

【導讀】：胃病有多難受，那些有過經歷的人最清楚，但是，這些疾病從一開始其實都是可以預防的，比如說著五種食物。胃都有哪些功能？胃主要在消化系統，主要的功能是消化食物。首先它是儲存食物，食物吃進去以後，在胃裡面先儲存，然後在......