鯽魚燉鹹橄欖的功效

鯽魚燉鹹橄欖的功效，鹹橄欖是人們收取新鮮的橄欖以後加工得到的產品，它的保健功效更加的出色，用來燉湯也是相當不錯的，下面分享鯽魚燉鹹橄欖的功效及相關資料。

鯽魚燉鹹橄欖的功效1

性味：甘酸澀、溫平、無毒。

歸經：入肺、胃。

功效：生津液，除煩熱，開胃降氣，清咽止渴，化骨止瀉，解毒醒酒。

主治：咽喉熱痛，口乾舌燥，食滯泄瀉，魚骨鯁喉，魚鱉中毒，酒毒。

禁忌：胃寒痛，虛痛勿食。

驗方參考：

1、生橄欖嚼汁緩慢嚥之，治魚骨鯁喉，咽喉腫痛。

2、橄欖仁研末，敷患處，治口脣燥裂。

3、青橄欖搗爛，水煎服，治妊娠惡阻。

4、生橄欖二十顆，打碎，用冰糖30克同燉，分三次服，治百日咳及咳嗽，咽痛，飲食積滯，酒毒溼熱。

5、生橄欖七顆，燉服，治痢疾。

6、生橄欖七顆，蘿蔔250克，水煎當茶飲，可預防流行性腦膜炎，治急性喉炎，流感，支氣管炎，飲食積滯。

7、鹹橄欖二十餘顆，豆腐皮30克，水煎去渣，治乾咳。

8、鹹橄欖核15克，燒炭存性研末，用開水送服，治急性胃腸炎。

9、橄欖核四個，焙乾研末，開水送服，治腹瀉。

10、生橄欖500克，搗爛，加水500克，慢火煎至湯呈草青色，外敷治急性皮膚症（如陰囊表淺潰瘍、急性女陰潰瘍、溼疹皮炎、紅斑）。

11、橄欖或橄欖核仁，煤炭存性研末，每次10克，米湯送服，治腸風下血。

12、橄欖核仁，燒炭存性吞服或加適量醋吞服，治魚骨鯁喉。

13、橄欖核仁，燒炭存性，敷於齒齦，治齒齦炎，紅腫疼痛。

鯽魚燉鹹橄欖的功效2

鹹橄欖的功效與作用

1、橄攬有清熱去火、利咽止咳化痰、生津解渴的功效，可用以輔助醫治各種各樣病症所造成的咽喉腫痛、渴不欲、咳嗽痰血等。

2、橄攬也有“健脾開胃，溫陽化，治腹瀉”之作用。生活起居中，許多人愛將橄攬用以火鍋配菜，烹調出的菜式別具風味，除開和味以外，還取其健脾養胃之作用。也是有許多人將其當做飯後茶餘助消化的佳果。

3、橄攬中含豐富多彩的單不飽和脂肪與多不飽和脂肪，能減少癌瘤從血液中獲取的脂肪酸的總數，具有防癌消腫功效。

眼底下更是秋冬季乾躁季節，每日嚼1、2顆橄攬，生津解渴燥，還能預防呼吸道感染，慢性咽炎，對人體是大有益處！

服用橄攬的常見問題橄攬的瓜瓤帶有豐富多彩的`營養物質，生鮮有益身體健康，少年兒童常吃，對骨骼生長有很大的益處。橄攬具備清熱解毒，利咽喉，醒酒毒的作用。那麼服用橄攬有哪些常見問題呢？下邊我們一起來掌握！

1、選擇成熟情況適度者爲宜。

2、青橄欖能用來煲湯或切碎了清蒸魚，也可“蜜漬”或“鹽藏”，簡單做法是，稍稍捶扁，再用適當糖和蜜醃製，或用鹽醃後密封性十天半個月左右便可食。

3、儲放時可放到米桶裏，運用稻米的吸潮功效來冷藏。

4、脾胃虛寒者不應多食，啖後易上火。

5、顏色發黃且有小黑點的橄攬表明已不新鮮，服用前應自來水清洗。

6、顏色非常翠綠的橄欖果要是沒有一點淡黃色，表明早已礬侵泡過，爲了漂亮，最好是不必服用或吃時務必要浸洗乾淨。

鯽魚燉鹹橄欖的功效3

鹹橄欖的功效與作用

1、清咽潤喉

清咽潤喉是鹹橄欖最重要的功效，他能清熱解毒，也能消炎殺菌，能讓人類咽喉腫痛和聲音嘶啞的症狀很快好轉，另外人們出現咳嗽痰多和口乾咽乾等不良症狀時，及時吃些鹹橄欖也能讓症狀減輕。

2、解酒排毒

鹹橄欖還是一種能解酒排毒的健康食材，它能提高人體肝功能並能促進肝細胞再生，而且能減少酒精對人類肝臟的傷害，人們在使用它以後，能促使身體內的酒精儘快分解並排出體外，能讓人類的醉酒症狀很快減輕，人們在喝酒以後及時吃些鹹橄欖就能快速解酒。

3、降低血糖

高血糖是危害人體健康的一大難題，如果不及時控制，就會誘發糖尿病，而鹹橄欖是一種能降低血糖的健康食材，它本身不含糖，而且含有一些降糖成分，能加快人體內脂肪和糖類物質的分解與代謝和增強人體對胰島素的敏感性，能讓人類過高的血糖儘快恢復正常。

4、預防癌症

人們多吃鹹橄欖還能預防癌症發生，因這種食材中還有天然抗癌成分，而且還有一些不飽和脂肪酸和對身體有益的微量元素，這些物質被人體吸收後，能促進人體內抗體產生，可防止人體細胞癌變，它能讓人體自身抗癌能力明顯增強，另外人們在吃鹹橄欖以後還能阻止身體內致癌物質生成，可防止細胞癌變，它對人類經常出現的腸癌胃癌都有良好預防作用。

能讓大家對他的保健功效有更全面的瞭解，也能在今後生活中需要時及時服用它，但大家在服用鹹橄欖時也不能過量，以免加重身體負擔引發身體不適。