脾胃不好不能吃的食物，在人們平時的日常生活當中，由於工作或者是不良的飲食習慣的原因，導致很多人都出現脾胃不好的情況，脾胃不好是有很多要注意的，那麼，脾胃不好不能吃的食物
脾胃不好不能吃的食物1
1、辛辣食物
在發生腸胃不好的時候辛辣的時候食物必須需要戒掉的，辣椒能刺激食道的內壁，吃完後會有種令人討厭的心痛，並且增加胃的負擔。即使你想加一些酸奶油使它變涼，你仍然能獲得同樣的刺激。而且，加上酸奶油之類的東西反而會遭受其他的副作用。
2、油炸食物
除了辛辣的食物是不能食用的之外，其實油炸的時候也是最好不要進行食用的，油炸食品，會增加發生泛酸和腸易激綜合症的機會。因爲高脂肪食物很難消化，人體就會自動分泌出更多的胃酸。同樣，進食過量也會刺激胃酸分泌過多。
3、巧克力
很多的人比較習慣吃巧克力，那麼在發生腸胃不好的時候巧克力也是最好不要進行食用的，巧克力含大量的可可鹼，會讓食道括約肌放鬆，胃酸容易反流進食道。
4、西蘭花
西蘭花中可溶性膳食纖維特別多。這種纖維只有在大腸裏才能被分解，併產生大量氣體。同時西蘭花還含有類似豆類中的'產氣糖類。
5、冷飲
冷飲過量會讓胃內溫度過低，影響胃酸分泌和消化酶作用。因此，佐餐時最好喝些熱飲料，比如茶和熱檸檬水。而冷飲最好放在兩餐之間喝。
6、豆類
豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖，被腸道細菌發酵，能分解產生一些氣體，進而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等症狀。
嚴重消化性潰瘍病人不要食用豆製品，因爲豆製品中嘌呤含量高，有促進胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆製品，以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。
脾胃不好不能吃的食物2
1、 柿子
是指雖然味道比較到並且營養非常豐富但是是指是不適合胃不好的朋友食用的，甚至柿子是會對胃不好的人起到傷胃的作用。柿子有很強的收斂的功效，當柿子和胃酸結合是會引起結塊的，身體健康的脾胃沒有疾病的朋友吃多了柿子也是不好的。
2、 牛奶
牛奶是對胃病的患者來說非常傷胃的，胃病的患者多是因爲胃炎引起的胃痛，因爲現在生活的不規律有很多朋友都是有着多多少少的胃炎的。胃炎的患者是不能喝牛奶的，牛奶會引起胃炎患者胃部受損嚴重的同時會引起胃痛。
3、 果糖
果糖是對胃有很大傷害的，糖本身就會引起人體的溼氣重，人體溼氣重第一個出現問題的就是脾臟，這是因爲溼氣會阻滯脾臟導致嘔吐、腹瀉、食慾不振所以果糖是非常傷胃的。愛吃糖的人得糖尿病的概率更高。
4、 五花肉
五花肉因爲肥肉太多所以是很傷胃的，肥肉多的食物進入腸胃中是會引起腸胃噁心嘔吐的。胃不好的人一定要禁止吃五花肉這樣肥肉多的肉類，健康的朋友也應該少吃肥肉，肥肉會引起腸胃消化不良，還容易導致肥胖病。
5、 燒烤
燒烤是非常傷胃的，因爲燒烤的食物是容易烤焦的，同時燒烤的味道是比較辛辣刺激的。吃燒烤不僅傷胃還容易致癌。胃不好的最好不要吃燒烤，燒烤這類最好都不要多吃因爲補營養同時有很多弊端。
6、 泡菜
泡菜本身就有着致癌的風險因爲其中的亞硝酸鹽是容易引起致癌的，泡菜是需要長期醃製後食用的，長期醃製的食物對胃的傷害是非常大的，雖然泡菜歷史也是有很久了但是並不建議長期吃泡菜。
7、 辣椒
辣椒是有着很強的辛辣的味道的，辣椒吃對了是一定會傷胃的。首先辣椒的味道非常刺激腸胃，辣椒吃多了會導致腸胃出現腹瀉、嘔吐、胃疼。但是辣椒是能夠祛溼的，偶爾少吃一點辣椒不僅不會傷胃還可以養胃，辣椒這個一定要適量。
8、 酒
酒是非常傷胃的，因爲酒精中的乙醇是會在腸胃中停留破壞腸胃的粘膜，同時酒精還會引起胃火重，就對胃的傷害是長期慢性腐蝕的。胃不好的患者一定要注意避免所有的酒精類飲品。
9、 快餐類食物
快餐類食物是非常傷胃的，這和快餐本身含有非常多的添加劑有關，像方便麪因爲含有非常多的添加劑這些添加劑是非常傷胃的。現在的快餐廳的食物大多是早都做好然後儲存，需要食用的時候將冰櫃裏的拿出來直接加溫這樣的食物都是長期儲存的非常傷胃。
10、冰的食物
冰的食物也是很傷胃的，這是因爲胃本身就腳氣，怕涼，吃冰的食物會直接影響胃，讓胃受涼出現胃痛的情況，所以胃不好的人一定不能吃冰的食物連涼水最好都不要喝。
脾胃不好不能吃的食物3
女生脾胃不好的症狀
1、胃痛
胃痛是脾胃不好最明顯的一個特徵了，當胃痛的時候建議大家不要用手來揉，而是一定要及時的吃藥來緩解胃痛的情況。之後就需要改善個人飲食習慣了，因爲你身體的不好，你的器官就會用這種方式也告知你。
2、沒有精神沒有食慾
當女生脾胃不好的時候就會感覺吃什麼都不好吃，而且每天也是疲憊不堪的樣子，其實這樣的情況就是腸胃給你的警告。這個時候腸胃的動力不足，就會導致我們消化不良。腸胃不消化人就沒有飢餓感，甚至有的時候就會有舌苔，所以吃什麼都感覺不好吃。
3、拉肚子
有的女生其實在有的時候感覺沒有吃什麼特別的東西，但是腸胃好像就是受不了，導致拉肚子。其實這也是脾胃給我們的警告，所以建議在飲食和鍛鍊上面加強來緩解這個症狀。
4、脣色不好
一般情況下，脾胃好的女生嘴脣是紅潤的，而且是有光澤的。但是脾胃不好的女生就會出現脣色發白，顯得非常的乾燥。容易裂口，口臭和牙齦腫痛等症狀都是和脾胃消化能力不足有關係。
女性脾胃不好怎麼調理
1、在日常生活中，女性們應該忌辛辣食物。因爲過量的辛辣食物就會損傷脾胃，增加對脾胃的負擔。因此少食辛辣的食物、冷飲以及帶有刺激性的飲料酒水，就會減少對脾胃功能的透支。
2、從中醫角度上來講，因爲脾經和胃經都始於足部，所以女生們在晚上的時候可以通過泡腳來溫暖脾胃。有條件的就可以到外面的足底按摩店去疏通足部經絡，這樣就可以祛除身體的寒氣，同時養護脾胃。
3、對於腸胃不好的女性們應該多吃一些富含膳食纖維的食物，比如黑米、薏米、玉米、五穀雜糧等，蔬菜和水果中也是富含豐富的纖維，都可以幫助腸胃的蠕動。
