孕婦感冒了吃什麼，很多孕婦生病了，都是不敢輕易吃藥的，因爲是藥三分毒，擔心藥會對孩子有不好的影響，現在我們就一起來了解一下孕婦感冒食療法，孕婦感冒了吃什麼。
孕婦感冒了吃什麼1
1：孕婦感冒食療法一：蘋果蜂蜜
取五個蘋果把皮去掉，再切成小塊，再加1L水，煮開後再煮五分鐘，冷卻到40度的時候再加上蜂蜜再攪拌，每天都可以適當飲用。
2：孕婦感冒食療法二：薑絲蘿蔔湯
把25克的姜洗淨，切成絲，再把50克的蘿蔔切片，再加上500ML的水，煮上十五分鐘，再加上適量的紅糖，在溫熱的時候服下。
3、孕婦感冒食療法三：白菜蔥根湯
把三個大白菜心清洗乾淨以後再要成碎，再洗淨6個大蔥，加水煎服。
4、孕婦感冒食療法四：雞湯
取一隻嫩雞，洗乾淨然後再剖乾淨，加水煮，在吃的'時候把胡椒：生薑：蔥花等材料加進來，也可以喝燙，也可以用來煮麪條吃，這種雞燙對於減輕感冒的鼻塞：流涕症狀有好處，同時也可以提高人體的抵抗力。
5、孕婦感冒食療法五：蘿蔔湯
取白蘿蔔150克切片加900ML的水煎煮到600ML的時候加上5克的白糖，熱的時候飲下。
川射干是一種出產在中國四川境內的常見中藥材，它來源於鳶尾科植物射干，是這種植物的地下根，人們把它收集以後切片曬乾就能入藥。它能消腫止痛也能消炎殺菌，而且能清熱解毒，下面是對它功效作用和食療方法的具體介紹，對川射干有興趣的人可以重點了解一下。
孕婦感冒了吃什麼2
一、感冒推薦的湯單
1、枸杞雪梨湯製作方法：只取枸杞菜葉，洗乾淨。把枸杞梗清洗乾淨，捆成一紮。胡蘿蔔去皮，洗乾淨後切塊。洗乾淨雪梨，切塊。洗乾淨蜜棗。洗乾淨瘦肉，汆燙後再衝洗乾淨。煲滾適量水，放入枸杞梗、胡蘿蔔、雪梨、蜜棗、瘦肉和薑片，水滾後改慢火煲約90分鐘，取出枸杞梗，然後再放入枸杞葉續滾約20分鐘，下鹽調味即成。
2、可樂姜燜雞製作方法：雞翅中洗乾淨後用刀在表面切口，可以更入味，生薑切成細絲備用；鍋加熱不放油，放入雞翅中煎出油，至兩面金黃後加入薑絲炒香；倒入可樂，大火燒開，然後調入醬油、白糖，改小知道火慢熬20分鐘；調入鹽，大火收幹湯汁。
3、蔥姜糯米粥製作方法：將生薑搗碎，糯米淘洗乾淨。先加水500毫升，將糯米熬粥。待粥快熟時，下入蔥、姜、醋，繼續熬煮。煮熟後，趁熱飲用，以頻頻出汗。若感到胃飽脹不適，則可以不加糯米，單用蔥姜熱飲。
二、風寒感冒吃什麼好
治療風寒感冒的關鍵就是要出點汗（中醫稱辛溫解表）。喝薑糖水、喝姜粥等等都不錯，風寒感冒主治方是桂枝湯，傷寒論首方，也稱和劑之王（麻黃湯也主治風寒感冒，但在南方慎用）。
可以選擇的食療法：
1、橘皮飲取鮮橘皮30克或幹橘皮15克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖適量飲用。
2、白菜湯取大白菜根3棵洗淨切片，加大蔥根3根，煎湯500毫升，加白糖少許趁熱服下。或取白菜心250克，加白蘿蔔60克，水煎後加紅糖適量，食菜喝湯。
3、生薑芥菜湯鮮芥菜500克洗淨切斷，生薑10克切片，加水2 000毫升，煎至1 000毫升，用食鹽調味後分次飲服。
三、風熱感冒吃什麼好
1、西瓜番茄汁番茄適量，洗淨去皮絞汁；西瓜挖瓤絞汁。兩者各取半杯，混合飲服，每小時1次。西瓜性寒味甘，治一切熱症，以其配清熱涼血抑菌的番茄，對風熱感冒患者退熱、口乾咽痛效果良好。
2、菜根綠豆甜湯大白菜根4個，洗淨；綠豆適量，淘淨。放鍋內加水煮湯，投入冰糖30克，待糖化後食用。白菜爲甘平之品，能清熱止咳，再配甘涼解熱的綠豆以及鎮咳的冰糖，適用於風熱感冒咳嗽。
3、桑葉菊花茶桑葉15克，黃菊花10克，放鍋內加水煎茶，每日飲服2次。桑葉和菊花均性寒味甘苦，兩者合而爲茶飲，可潤肺止熱咳，適用於風熱感冒。
孕婦感冒了吃什麼3
1、蔥
蔥是一種帶有辛辣氣味的配菜，但是對治療傷風感冒有很好的療效，大蔥可以去溼避寒，促進身體發汗排毒，可以快速將孕婦體內的溼寒之氣排出去；大蔥可以在炒菜時放入、將大蔥炒軟，消除大量的辛辣味道；如果實在不能接受的孕婦也不強求哦！
2、姜
姜在中醫理論上被認爲是驅寒生熱、解毒化瘀的藥材，在日常生活中姜也是常見的配菜，姜可以溫補身體去除孕婦體內的寒氣和感冒風氣。可以用姜切絲煮水或是用姜燉雞肉食用。但是姜屬於熱性食材，不要過量食用，否則會引起腸胃消化不良、上火便祕。
3、蘿蔔
白蘿蔔是孕婦治療傷風安感冒最好的食材，因爲白蘿蔔有生津止咳、滋潤心肺和腸道的作用，可以排毒祛溼，是蔬菜之王。孕婦可以用白蘿蔔燉湯或是燒排骨，但是最好不要生吃，因爲白蘿蔔也屬於熱性蔬菜，直接吃會將熱性和辛辣味道傳達到體內，導致孕婦燒心、燒胃。
4、白菜
白菜是很多人意想不到的一種治感冒有奇效的蔬菜，白菜具有清熱解毒的功效，孕婦感冒可以吃水煮白菜或直接燉白菜吃，白菜還有豐富的維生素和膳食纖維可以幫助孕婦加快新陳代謝。而且白菜性質溫和，沒有副作用，即使孕婦天天吃也無傷大雅。
燕窩富含蛋白和燕窩酸，純天然燕窩口感類似蛋清味。具有滋養、潤肺、護膚、滋潤人體、養陰益氣和調理身體的功效，燕盞經清水或純淨水浸泡後，可與冰糖、核桃、紅棗、桂花、枸杞、人蔘等燉煮搭配食用，不僅能有效改善人體中的水分含量和細胞活力，養顏美容、美白肌膚，也是極富營養價值的孕婦滋補品和禮品。
