哪些人是不適宜吃桃子的，大家對於桃子的感官是非常好的，雖然桃子具有很多微量元素食用後對於人體很有好處，但是桃子可不能一次行吃太多，下面小編爲大家簡單介紹一下哪些人是不適宜吃桃子的。
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提到桃子，大家會聯想到“壽桃”、“仙桃”，可見桃子是有延年益壽功效的。但是，並不是說吃起來可以肆無忌憚。
現代研究認爲，桃是一種營養價值很高的水果，每百克桃含蛋白質0.8克、脂肪0.1克、糖類7克、粗纖維4.1克、鈣8毫克、磷20毫克、鐵1.0毫克、胡蘿蔔素0.01毫克、硫胺素0.01毫克、維生素e0.02毫克、尼克酸0.7毫克、維生素c6毫克，尚有多種揮發油和有機酸。桃中含鐵量較高，在水果中幾乎居首位，故吃桃能防治貧血。桃富含果膠，經常食用可預防便祕。
中醫認爲，桃子性溫和，能夠活血、潤腸、生津、養肝、通經絡，所以常吃桃子可以強身健體，延年益壽。正因爲桃子有這麼多好處，所以素有桃“養人”之說。但桃雖好吃，但不養貪吃之人。
上火的人不宜多吃桃桃子味甘而性溫，不可過量食之，過食之則生熱。曾說“生桃多食，令人膨脹及生癰癤，有損無益。”所以拿桃子當飯吃很容易上火，嚴重的還會令身上起瘡，尤其是平時內熱偏盛、易生瘡癤的人，更不宜多吃。
嬰幼兒不宜餵食桃子嬰幼兒最好不要餵食桃子，因爲桃子中含有大量的大分子物質，嬰幼兒腸胃透析能力差，無法消化這些物質，很容易造成過敏反應。
特別提醒沒有完全成熟的`桃子最好不要吃，吃了會引起腹脹或腹瀉。
哪些人是不適宜吃桃子的2
以下五類人羣應當遠離桃子：
易過敏人羣：
有人吃桃會出現過敏，剛開始症狀較輕，如嘴角發紅、脫皮、瘙癢，這時應停止食用，將臉、手洗淨。如果症狀比較嚴重應該立即去醫院診治。
嬰幼兒及孕婦：
嬰幼兒腸胃功能差，無法消化桃子中大量的大分子物質，很容易造成過敏反應。孕婦食桃過量可生熱，引起流產、出血等。
胃腸功能弱者：
桃子中含有大量的大分子物質，吃桃會增加腸胃負擔，造成腹痛、腹瀉，所以不宜食用。
糖尿病患者：
桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如果不加節制過量進食，就會引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
平時內熱偏盛易生瘡癤者：
桃味甘而性溫，過食則生熱。對於已經上火的人來說，多吃桃子無異於火上澆油。
