西梅不能和什麼一起吃，西梅相信是很多人都聽說過的一種水果吧，不過因爲產地的原因，國內比較少見，不過在吃西梅的時候，大家就需要知道一些關於西梅的知識，那就是西梅不能和什麼一起吃，下面一起來了解一下吧。
西梅不能和什麼一起吃1
茶
很多人會有喝茶的習慣，提神醒腦，還有一股子茶香，讓心心曠神怡。有的人在工作繁忙之餘或者休息的時候，吃點西梅乾緩解緊張的壓力，這些都無可厚非，但是如果長期有食用這兩者習慣的人，需要多加註意了，因爲西梅中含有大量的礦物質，而茶葉中含有的某些物質會破壞，長期如此搭配的話，可能會造成缺鐵性貧血。
寒性食物
因爲西梅口感雖然不錯，但是它屬於涼寒性的食物，其實它本身也是不建議多吃的，如果再搭配一些寒性和涼性的食物，這無異於是給予脾胃雙重的打擊，會引起脾胃虛寒，讓您的身體產生不適。
菠菜
西梅中富含豐富的鈣質，對人體非常有好處，但是菠菜卻有着破壞這種鈣質的能力，它其中含有的草酸會與鈣質發生反應，影響吸收，而且最嚴重的情況可能會引致結石現象的出現。如果在吃完菠菜之後，想要吃西梅的話，那麼最好在一個小時以後，這樣便會因爲菠菜消化得差不多而減少風險發生的機率。
蛋黃
雞蛋黃一直是被大家公認的非常有營養的食物，而西梅也是被大家一致認可富含維生素的食物，但是這兩種食物一塊吃的話，會影響營養物質的吸收，所以在食用的時候，需要控制一定的時間間隔，保證這兩種有營養的物質都能很好的爲大家的身體服務。
西梅不能和什麼一起吃2
西梅不能和茶一起吃
西梅中含有大量的礦物質，其中以礦物質鐵的含量最高，很多人喜歡將西梅榨汁飲用，切忌不可添加茶水，茶葉中含有很多的鞣酸能與西梅中的.鐵質發生反應，嚴重影響鐵元素的吸收，長期如此食用可能引起缺鐵性貧血。
西梅不能和菠菜一起吃
西梅中礦物質鈣的含量很高，而菠菜中草酸的含量很高，這兩種食物一起食用也會發生化學反應，生成的草酸鈣是能以消化的沉澱物質，會降低事物的營養價值，更會增加腎結石和胃石的風險。
西梅不能和雞蛋黃一起吃
西梅的維生素含量很高，主要是以維生素A最多，而雞蛋黃中含有大量的膽固醇，膽固醇類食物過多會嚴重抑制維生素A的吸收，會降低西梅的營養價值，而長期如此更可能出現維生素A缺乏引起的夜盲症，視力模糊以及肝功能下降等症狀。
西梅不能和寒性的食物一起吃
西梅雖說是近年來才引起的新品種，但是它和我國的傳統梅子、李子很相似，是屬於寒涼性的食物，尤其是生西梅直接榨汁飲用，其清熱去火功效甚好，因此，這種水果不能和寒涼性的食物一起食用，以免出現脾胃虛寒之症。
