胡柚的功效與作用及禁忌，胡柚是一種有益的水果，其美味受到很多人的喜愛，但胡柚食用除了功效還有禁忌。本文簡述胡柚的功效與作用及禁忌，希望對想要了解的人們有幫助。
胡柚的功效與作用及禁忌1
胡柚的功效與作用
1、開胃消食
胡柚是一種營養價值極高的美味水果，這種水果中還有豐富的橙皮乾和果酸，還還有一些檸檬酸，人們使用這種水果後能儘快把它含有的營養吸收，可促進腸胃蠕動，並能加快腸胃中消化液分泌，它能增加食慾，也能提高人類腸胃消化功能。
2、預防糖尿病
人們多吃胡柚還能預防糖尿病發生，因爲這種水果的果汁中含有類似於胰島素的重要成分，它被人體吸收後能降低血糖，而且能增強人體對胰島素的敏感性，可防止高血糖和糖尿病出現，另外它還能加快人體內多餘脂肪燃燒和分解，能防止人體出現肥胖。
3、化痰止咳
胡柚還是一種能化痰止咳的健康水果，人們吃了它以後能吸收豐富橙皮苷和檸檬烯，這些物質都是重要的藥用成分，它們進入人體後能促使人體呼吸系統中分泌物變稀，而且能讓人體內的痰液儘快排出體外，它對人類經常出現的慢性咳喘和氣管炎肺炎等着都有特別好的預防作用。
胡柚的禁忌
胡柚是一種營養價值極高的美味水果，它能爲人體補充豐富營養並能預防一些高發疾病，但它在食用時也有一些禁忌，它的降糖功效十分明顯，生活中那些患有低血糖的'人禁止吃胡柚，不然會讓低血糖症狀加重。
胡柚的功效與作用及禁忌2
柚子的功效與作用
保健功效
柚子富含營養，它可以健胃、潤肺、補血、清腸，能夠促進傷口癒合，對敗血病等都有很好的作用。
此外，由於柚子含有生理活性物質皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。
中醫認爲，柚子味甘酸、性涼，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。
美容功效
柚子當中富含蛋白質、有機酸、維生素等營養元素，它對於多多肌膚是有不錯的改善效果的，有美容的作用。
柚子的肉與皮也含有相當含量的維生素、礦物質以及纖維素，柚皮中含有的黃酮類物質，抗炎作用明顯，對炎性痘痘具有調理作用。
柚子含有的維生素P能強化皮膚毛細孔功能，加快受傷的皮膚組織的恢復，而且柚子所含的熱量極低，它減肥、美膚的功能，極其符合女性“自然美”的原則，是女性秋冬季節最適宜選擇的水果。
治凍瘡
柚子皮還有治療凍瘡的神奇功效。但是治療凍瘡的柚子皮必須要曬乾，曬乾之後柚子皮經過水煮，燒到很濃時用水熱敷凍傷的地方。
但要注意，凍瘡有破損時不要敷，同時，要注意“兩個堅持”。第一，堅持一個冬天都用這種方法熱敷，就算在熱敷一段時間，凍瘡有所緩解，也不要半途而廢;第二，要注意熱敷的問題。在熱敷剛開始時，毛巾溫度不要太燙。
等凍傷處適應後應該逐漸增加溫度，最高時應將毛巾從鍋中拿出直接熱敷。堅持好這兩點，就可以促進凍傷恢復，也避免來年冬天再反覆。
減肥效果
柚子和其他水果相比，當中的維生素C含量豐富，還很有很多纖維，容易產生飽腹感，熱量比較低，有減肥的效果。
柚子的禁忌
身體虛寒的人不宜多吃
柚子性寒，脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉，故身體虛寒的人不宜多吃。
不能與藥同服
臨牀發現，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂藥片，結果相當於用一杯水送服12～l5片同類藥的降血脂作用，病人會因此出現肌肉痛，甚至腎臟病變。
一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間，若吃了柚子或飲了柚子汁，輕則出現頭昏、心悸、心律失常等，嚴重的可能猝死。
與柚子產生不良作用的藥物還有：環孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。飲用一杯柚子汁，與藥物產生作用的可能性會維持24小時，因此，正在服藥的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。
服避孕藥的女性應忌食
有研究顯示，柚子對避孕藥的影響最爲突出。如果服用了避孕藥的婦女，在事後食用1～2個柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥，那麼她就有可能成爲一名母親，原因就在於柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收。
高血壓患者服藥莫吃柚子
在服用降壓藥期間，不要吃柚子或飲用柚子汁，否則可產生血壓驟降等嚴重的毒副反應。
