無意識經常進入發呆狀態，發呆、愣神是人人都有過的經歷,正常情況下發呆是人的大腦對於外界事物進行調節的一種應激反應，對於有自控能力的大人,發呆是一種休息和調劑，下面來了解無意識經常進入發呆狀態。
發呆屬於一種正常現象。發呆是人的大腦對於外界事物進行調解的一種應激反正，正常的發呆不會對身體有什麼影響，反而還有利於健康。但是過於發呆、長時間的發呆，需要去醫院檢查。注意力不集中、精神長時間高度緊張、老年癡呆都是會造成發呆的原因。
總是不由自主的`發呆的原因：
1、注意力不集中。對於某種事情不能夠集中精力，於是總會出現發呆的情況。
2、精神長時間高度緊張。這種情況常見於年輕人，由於生活和工作壓力大、精神緊張，患者除了老是發呆之外，還可能會有頭暈、頭痛、記憶力下降、工作效率低下、失眠、焦慮、抑鬱等現象。所以建議患者平時保持良好的心態，不要過度緊張，白天可以適當進行體育活動，保持充足的睡眠。
3、阿爾茨海默病，又名老年癡呆。老年人羣中如果經常發現患者發呆，應高度懷疑是否患了該病，這種病的表現爲愛發呆、記憶力下降、反覆重複說過的話、生活自理能力下降等，這種病的患者大多有家族遺傳病史，要是發現以上所說的情況，應及時去神經內科就診。
總是不由自主的發呆的治療方法：
1、查找發呆的原因。如果是由於情緒或者睡眠不足引起的，可以建議患者調節情緒、改善睡眠質量。
2、藥物治療。如果是由於老年癡呆引起的發呆，需要給患者口服乙酰膽鹼酶抑制劑、鹽酸多奈哌齊或者石杉鹼甲等。
經常無意識進入發呆狀態，臨牀多見於心理精神方面疾病，如抑鬱症，也可見於癲癇、阿爾茨海默病等情況。建議及時到醫院就診，確定病因以後，遵醫囑進行鍼對性治療。
1、抑鬱症：長期精神壓力過大、焦慮、緊張等原因可導致心理精神疾病，如抑鬱症。病人可能會出現情緒低落、焦慮、心情壓抑、興趣喪失、悲觀、絕望以及經常無意識進入發呆狀態的症狀。病人應該進行心理治療，幫助病人緩解壓力，保持樂觀、積極、向上的心態，也可以遵醫囑應用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥物；
2、癲癇：腦外傷、遺傳因素或者腦血管疾病等原因導致癲癇的`病人，可能會由於大腦神經元異常放電，出現經常無意識進入發呆狀態、走神等症狀，可以在醫生指導下服用苯妥英鈉片或者卡馬西平片等有抗癲癇作用的藥物治療，注意做好自身的保護措施，避免摔倒；
3、阿爾茨海默病：年齡因素、不良生活方式影響、腦血管疾病等原因可導致中樞神經發生退行性病變，引發阿爾茨海默病。病人可能會經常無意識進入發呆狀態，記憶力明顯減退，計算能力下降，伴有認知功能障礙、性格行爲異常以及語言功能障礙等症狀。病人應該遵醫囑服用吡拉西坦膠囊、鹽酸多奈哌齊片、氫溴酸加蘭他敏片等藥物。
經常無緣無故發呆的原因，主要可分爲生理性因素和病理性因素。生理性因素主要是與個人習慣、自身性格等有關。病理性因素主要是失神性癲癇、老年癡呆症、貧血、低血糖、精神心理問題等。
一、生理性因素：
1、個人習慣：部分人羣在日常生活中習慣冥想或沉思，從而出現經常無緣無故發呆的情況，屬於生理現象，通常無須進行特殊治療；
2、自身性格：自身性格喜歡安靜環境，生活中較爲內向，可能出現經常無緣無故發呆的情況，一般屬於正常，無須特殊治療。
二、病理性因素：
1、失神性癲癇：主要是由於大腦異常放電，引起失神性癲癇發作，因失神性癲癇發作時，不會出現肌肉抽搐，並且患者也沒有記憶，從而出現經常無緣無故發呆的`表現；
2、老年癡呆症：主要是由於腦部神經元傳導異常，從而出現經常無緣無故發呆的表現，可伴有記憶力受損、性格改變、自理能力下降的表現；
3、貧血：主要是由於貧血引起大腦缺血缺氧，導致大腦一過性灌注不足，從而出現經常無緣無故發呆的表現；
4、低血糖：主要是由於血糖過低，導致腦組織能量不足，引起神經傳導異常，從而出現經常無緣無故發呆的表現；
5、精神心理問題：多見於兒童，主要是由於家長責罵，導致焦慮、抑鬱等心理障礙，引起注意力不集中，從而出現經常無緣無故發呆的表現。
