呼吸速度變慢是怎麼回事？人類一落地便開始呼吸，呼吸停止即意味死亡。呼吸，可說是人類生命的象徵。古人就非常重視呼吸與生存之間的密切關係。那麼，人的呼吸速度變慢是怎麼回事？
呼吸速度變慢1
呼吸出現緩慢，主要是氣道出氣和換氣的頻率減慢，而氣體的量呼出和呼入減少，有生理性的也有病理性的。生理性的可見於特殊情況，比如受到精神壓力的刺激，情緒變得壓抑、抑鬱、悲觀甚至膽小，植物神經功能紊亂引起呼吸變得慢。也見於病理因素，比如氣道有不同程度的受阻，氣道有狹窄，可出現由於各種炎症，比如細菌或者結核分枝桿菌感染，引起胸腔積液會壓迫到肺組織，從而引起呼吸淺慢。還見於氣道的佔位性病變，比如畸胎瘤、錯構瘤以及支氣管肺癌等，會壓迫呼吸道引起呼吸受限，從而引起呼吸變慢
原因一：導致患者出現胸悶氣短呼吸慢可能是由於患者的心理因素所引起的一種感覺，這個時候患者最重要的就是做好自我心理上的調節工作，要注意減少壓力，保證一個平和的心態。可以逐漸的緩解。
原因二：另外導致患者出現胸悶氣短呼吸慢也可能是由於出現了一些呼吸道的疾病，比如說當患者出現了呼吸道狹窄的時候或者是，呼吸道受到了外界的壓迫都有可能導致患者出現這種症狀的發生。
原因三：另外也可能是由於患者的肺組織出現了一些疾病，比如說患者出現了肺氣腫，支氣管炎，氣胸。這些都能夠用小飛組織的正常功能，從而導致患者出現了通氣上的慢，出現胸悶氣短，呼吸慢。
呼吸速度變慢2
自然呼吸法
口微閉，上下牙微微相合，舌尖輕搭上顎。用鼻吸氣時，腹部要凸起。呼氣時，腹部要收縮。不加任何意念，不拘泥於形式，自然呼吸。
慢、長、細、勻法
在做吐納功法過程中，爲配合肢體動作，而採取的一慢、二長、三細、四勻的“四合一”呼吸方法。屬於常見的調節呼吸方法。
長吸短呼法
在做吐納功法過程中，爲配合肢體動作，採取的吸氣時間大於呼氣時間的呼吸調節方法。呼吸時間的長短，要因人而異。
短吸長呼法
在做吐納功法過程中。爲配合肢體動作，採取的吸氣時間小於呼氣時問的呼吸調節方法。呼吸氣時問的長短，要因人而異。
快吸慢呼法
在做吐納功法過程中。爲配合肢體動作。採取的吸氣速度快、時間短促。而呼氣速度相對緩慢，時間稍長的呼吸調節方法。
呼吸速度快慢、時間長短。要因人而異。
慢吸快呼法
在做吐納功法過程中，爲配合肢體動作，採取的吸氣速度緩慢。時間相對較長，而呼氣速度相對快、時間短促的呼吸調節方法。
呼吸速度快慢、時間長短，要因人而異。
長吸長呼法
在做吐納功法過程中，爲配合肢體動作，吸氣、呼氣的速度相對緩慢、時間相對較長的呼吸調節方法。吸氣、呼氣速度快慢、時間長短，一定要因人而異。
吸閉噴氣法
在做吐納功法過程中，爲配合肢體動作，採取的吸氣、閉氣、噴氣的呼吸調節方法。具體操練過程中，又分爲:一吸一閉法、一吸三噴法、長吸一噴法、一吸一噴法。吸氣、閉氣、噴氣速度的快慢、時間的長短，要因人而異。
胎息動呼吸法
吸氣的同時環抱雙手呈陰陽子午訣，即陰陽八卦手，自然放於小腹前。然後自然呼吸，意守下丹田(通俗說法是肚臍眼下一寸的區域)60秒鐘爲度。感受小腹部隨呼吸一起一伏。也叫胎息動。
呼吸速度變慢3
呼吸慢是呼吸功能不全的一個重要症狀,是患者主觀上有空氣不足或呼吸費力的感覺；而客觀上表現爲呼吸頻率、深度、和節律的改變。
呼吸慢是一種症狀,而非體徵,是幾種病人可能描述的感覺之一。健康人會注意到在運動時需要通氣的增加,但並不感到特別不舒服,除非通氣極度增加。少量運動即導致通氣不相稱地大大增加的感覺是呼吸慢的一種常見類型,通常描述成活動時氣促或氣短。正常人在高海拔地區,運動後也會有相似的通氣不相稱地明顯增加的感覺,感到通氣受限,但通常無其他不適感。
其他與呼吸慢有關的感覺,包括吸氣時需要增加肌肉用力以擴展胸腔,增加用力以將空氣從肺部排出,呼吸肌疲勞的感覺,呼氣時空氣離開肺臟遲緩的`感覺,在呼氣完成前需立即吸氣的不舒服感覺,和常常被描述成"胸部發緊"的感覺。"胸部發緊"感可能包括肺單位萎陷或過度充氣的感覺,氣道阻塞和肺,縱隔,膈肌或胸壁變形或移位所致的感覺。
傳向大腦的產生呼吸慢感覺的傳入衝動,來自許多不同部位。如來自於肺臟,肋骨骨架的關節和包括膈肌在內的呼吸肌。周圍和中樞的化學感受器發出部分直接或間接引起呼吸慢感覺的衝動,而其他內臟,神經和情緒刺激可能也參與其中。 呼吸慢的臨牀類型
生理性
呼吸慢最常見類型的發生與體力活動有關,通過由代謝和其他未明因素提供的增強的呼吸刺激,使通氣增加並維持。呼吸慢也常發生於急性低氧血癥時,猶如可在高海拔地區發生一樣,是由於低氧血癥影響頸動脈體而使呼吸刺激增強。在密閉空間內呼吸高濃度二氧化碳,或在無二氧化碳吸收裝置的密閉系統中重複呼吸,也可引起呼吸慢。此種情景下的呼吸慢類似於運動所致的呼吸慢,主要是通氣增加的感覺。吸入氣中二氧化碳增加與氧減少所產生的感覺不同。對多數人,低氧血癥對增加通氣的刺激比高碳酸血癥弱得多,且低氧血癥可造成其他結果,如意識模糊,難以言明的模糊不適感,甚至意識喪失。一個人進入沒有氧的空間(如含100%氮),約在30秒內,在出現呼吸慢的危險警告前,即可喪失意識。先過度通氣使二氧化碳降低以延長潛水時間的潛水者中已有因缺氧而喪失意識或溺死者。一氧化碳中毒時的呼吸慢也可能很輕微。
肺源性
呼吸慢的兩個主要的肺部原因,是肺或胸壁順應性降低引起的限制性缺陷和氣流阻力增加引起的阻塞性缺陷。限制性呼吸慢的病人(如肺纖維化或胸廓變形)在休息時通常感覺舒服,但是當活動使其肺通氣接近其大大受限的呼吸能力的限度時,就變得明顯的呼吸慢。阻塞性呼吸慢的病人(如阻塞性肺氣腫或哮喘),即使在休息時,也可因通氣作功增加而致呼吸慢,且呼吸費力而緩慢,尤其在呼氣時；當用力或運動時,則呼吸慢加重。
