首頁 > 健康生活 > 生活保健 > 銀耳湯能過夜嗎 銀耳湯如何保存

銀耳湯能過夜嗎 銀耳湯如何保存

來源:時髦谷    閱讀: 2.28K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

【導讀】:很多人夏天喜歡煮湯喝,消暑是有很大的作用的。銀耳湯也是一種很受歡迎的湯,做好的銀耳湯沒吃完能過夜嗎?銀耳湯如何保存?一起來看看吧!

銀耳湯能過夜嗎

能過夜,放冰箱裏貯存,隔夜還是可以喝的。只是相對於味道口感會差點,沒有剛煮出來的味道好。

1、銀耳中確實含有硝酸鹽,但是那是幹銀耳的含量。當銀耳在浸泡過後,其中的硝酸鹽已然被分解了不少,加上我們的清洗過程,其中的硝酸鹽成分基本上都被溶解得差不多了。

2、銀耳無論是在什麼儲藏條件下,過夜之後,亞硝酸鹽的含量變化都不會很大,在經過高溫加熱之後,也是同樣。與人體來說,是不會造成任何不良影響的。

3、吃多少的隔夜銀耳,其亞硝酸含量依然遠遠低於醃製的食物以及不新鮮的蔬菜。

銀耳湯能過夜嗎 銀耳湯如何保存

銀耳湯如何保存

1、一般情況下,不管是冬天還是夏天,銀耳湯的保存最好是用冰箱冷藏。冷藏是指把食物貯存在低溫設備裏,以免變質、腐爛的一種保鮮手段。一般冷藏的溫度是4至10度範圍內,常溫的溫度帶是18至22度範圍內。

2、雖然銀耳湯放在冰箱冷藏可以讓銀耳湯不變質,不過最好在3天之內喝完,這樣纔不會降低銀耳湯的口感。銀耳湯的保存方法是放在冰箱冷藏,而且溫度最好低於12°,這樣纔不會降低銀耳湯的營養和口感。

3、銀耳湯放在冷藏室中可以保持銀耳的營養不易流失,還能夠保持銀耳湯的獨特口感。但是一次喝不完的銀耳湯也不能夠放太久哦。一般銀耳湯需要在3~4天之內喝光,而且夏天最好不要超過2天。

銀耳湯能過夜嗎 銀耳湯如何保存 第2張

銀耳湯的做法

1、準備:銀耳1朵,紅棗,枸杞,冰糖各適量。

2、銀耳用水沖掉雜質,置於清水中浸泡2小時左右。

3、浸泡過程中換一兩次水,泡至銀耳發白、脹大即可。

4、將泡發好的銀耳剪去根蒂,撕成小片與衝淨的紅棗一起下鍋,大火燒開轉小火熬煮1小時。

5、加入洗淨的枸杞,繼續熬煮20分鐘。

7、出鍋前加入冰糖攪化即可。

銀耳湯能過夜嗎 銀耳湯如何保存 第3張

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題