香蕉雪梨湯的功效，到了冬天很多人都會想要說多吃一些梨。這樣可以下火，但不少人喜歡吃香蕉的，覺得這兩種水果可以一起煲，下面瞭解香蕉雪梨湯的功效及相關資料。
香蕉雪梨湯的功效1
1、清熱解暑
梨子性涼，香蕉性寒，二者一起吃煮湯喝，有很好的清熱解暑效果，適合在炎熱的夏季食用。
2、潤肺生津
香蕉煮雪梨味道清甜，富含水分，有很好的潤肺生津作用，適合肺熱、肺燥、咽乾舌燥的人羣食用。
3、通便
香蕉煮雪梨富含纖維素和果膠，食用之後能夠促進腸道蠕動，增加糞便體積，而且其寒涼屬性還能增加腸道滑利程度，適合便祕的人羣食用。
4、解酒
香蕉煮雪梨還有解酒的功效，適合醉酒的人羣食用。
食用香蕉梨的注意事項
1、香蕉梨是屬於涼性的，所以比較偏寒，經常吃的話有可能會傷害到人體的脾胃，所以一些經常脾胃虛寒的人、應該少吃。
2、香蕉梨所含的果酸相比較其他水果有點多，所以胃酸比較多的.人，不可以多吃。
3、香蕉梨對消化有很好的促進作用，所以睡覺之前要少吃。
4、一些血虛、體寒、經常手腳發涼的人是不能多吃香蕉梨，如果要吃的話最好把它煮熟了再吃，就可以防止一些溼寒症狀的加重。
5、香蕉梨所含的糖量也比較高，所以一些有糖尿病的人不要吃當有慢性腸炎和胃寒病的人一定不能吃生的香蕉梨。
6、香蕉梨裏面所含的果酸也比較多，在服用一些鹼性食物的時候不要吃。
7、雖然梨可以止咳化痰，但是最好不要選擇含糖量比較高的香蕉梨。
8、香蕉梨不能和螃蟹一起吃，因爲有可能會引起腹瀉。如果一起吃的話，有可能會對腸胃有傷害。
9、吃香蕉梨時一定要注意不要喝熱水和吃一些油膩食品，因爲優肯那個會導致發生腹瀉。
香蕉雪梨湯的功效2
香蕉梨是什麼
香蕉梨又稱貴妃梨、油瓶梨，是巴梨和鴨梨雜交的一種梨。它的風味不比較獨特，長的比較像那種粗頸的葫蘆的形狀，等到它成熟後，它的果皮是一種精白色，而且還很薄，裏面的果肉是乳白色，質地比較細軟而且很容易溶化，它的果汁也非常多，它的味道很濃而且還非常香甜，一般在九月份是就成熟了，把它摘了之後最好可以存儲在冷庫之中，可以保持香甜的味道。
香蕉梨的功效和作用
1、香蕉梨含有豐富的維生素，從而可以保護心臟，減輕疲勞，所以可以增強心肌活力，還對降低血壓有很大的功效和作用;
2、香蕉梨裏面含有的一些成分，可以祛痰止咳，從而可以保護人體的;
3、香蕉梨裏面含有很多的糖類物質和一些維生素，很容易就被人體吸收，還可以促進人的食慾增強，而且還有保護肝臟的功效和作用;
4、香蕉梨是屬於涼性的，所以可以清熱讓人鎮靜，經常吃的話還可以促使人體血壓恢復到正常，從而具有改善頭暈目眩等症狀的功效和作用;
5、經常出香蕉梨還可以防止人體的動脈硬化，並且抑制一些可以導致癌症的物質，從而具有防止癌症的功效和作用;
6、香蕉梨裏面所含有的果膠含量是比較高，這對於促進消化有很大的功效和作用。
香蕉雪梨湯的功效3
香蕉梨怎麼吃
1、香蕉梨可以削掉皮後直接生吃，而且這樣生吃，會使得香蕉梨的營養價值變得更高，所含的營養也不會被破壞，而且這種吃法吃起來也是很香的。
2、可以先把香蕉梨切成塊，放到碗裏隨後再加上一些奶油，這樣吃起來也是很好吃的。
3、也可以把香蕉梨也做成啤梨塔以後再吃，這樣吃會特別的香。
香蕉梨飲
做法步驟：
1、準備好所需要的香蕉和香蕉梨
2、把香蕉切成塊
3、把梨削皮之後切成塊
4、隨後把他們混合放到杯子裏
5、給杯子里加入一些牛奶。
6、隨後開啓料理機，過一會就可以喝了
7、再加入一些花生米，可以根據自己的口味加。
香蕉梨的宜忌人羣
忌：
1、一些胃寒和腹瀉的人不能生吃香蕉梨;
2、一些剛生下孩子的婦女不能吃香蕉梨;
3、一些出痘的小孩不能吃香蕉梨;
4、因爲香蕉梨本身性比較寒，所以不能一下子吃太多。
5、一些血虛的人也不可以多吃香蕉梨。
宜：
1、大多數人都是適合吃的。
2、一些缺乏維生素的人應該多吃香蕉梨。
孕婦可以吃香蕉梨嗎?
孕婦可以吃香蕉梨。因爲它屬於梨的一種，而且梨經常被叫做爲百果之宗，是我國最古老的果木之一。它的果肉比較脆甜，而且還有很多的果汁，特別好吃質。而且它的性比較甘寒還稍微一點酸，有很多類似於潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用。而且梨還適合很多人吃，當然孕婦也是一樣可以吃的，對自己和胎兒都有好處。
