女人吃瑪卡能提高性功能嗎，人是會隨着時間慢慢變老的，身體技能也是，很多女人都了一定年紀發現自己性功能沒有以前好了，然後就開始各種胡思亂想，那女人吃瑪卡能提高性功能嗎，以下是小編整理的相關內容。
女人吃瑪卡能提高性功能嗎1
女人吃瑪卡可以提高性功能
瑪卡與人蔘、靈芝、蘆薈一樣,都是國家批准不久的新資源食品,食字號營養品。瑪卡(MACA又譯瑪咖),是一種生長在海拔3500米以上高寒山區的珍稀純天然植物,它含有豐富的蛋白質、氨基酸、生物鹼等,其中所獨有的珍貴物質瑪卡稀、瑪卡酰胺,被科學家譽爲“荷爾蒙發動機”它又被稱爲“南美蟲草”、“祕魯國寶”、“植物偉哥”等。在歐美及亞洲的臺灣、香港、日本、韓國等國家和地區,食用瑪卡早已成爲一種時尚,是全球十大暢銷保健品之一。
一、女人吃瑪卡有什麼壞處
瑪卡經國家體育總局興奮劑檢測,其不含任何激素、興奮劑等,是安全的保健食品，不會有副作用。
二、女人吃瑪卡的好處
1、有痘痘、雀斑、皺紋;改善睡眠,調節便祕,排除毒素,痘痘、皺紋色斑不見了,皮膚變得光滑細嫩;
2、身材走形的女性:調節內分泌,鬆弛、偏小的乳房再度豐滿,身材S曲線;
3、內分泌失調的女性:改善睡眠,調經補血,調節內分泌恢復到平衡狀態;
4、愛美怕老的女性:化妝品只能“錦上貼花”,只有調節身體機能到年輕狀態,才能根源上變美麗;
5、失眠、壓力大的女性:改善睡眠、提高睡眠質量、減緩壓力、消除疲勞;
6、月經不調、痛經、有婦科炎症的女性:調理月經、消除炎症、瘙癢、異味,做健康女人;
7、更年期女人:改善睡眠,不煩躁,調理內分泌,起色紅潤,家庭和諧。
8、慾望的好處:它也有助於減輕壓力,治癒相關的女性功能障礙。
9、更年期的好處:瑪卡經常被用來作爲激素替代療法,廣泛適用絕經期婦女。
10、不孕不育的好處:澳大利亞的醫學雜誌用詳實的統計數據指出,在袋鼠身上的研究發現,祕魯瑪卡具有改善生育的奇效瑪咖中含有豐富的鐵元素,可以幫助女性改善貧血症狀,此外豐富的'蛋白質、氨基酸和礦物質鋅能夠堅固人體免疫系統,提高人體的抗病能力。
11、瑪卡中含有的多種生物鹼可以調節腎上腺、胰腺、卵巢等功能,平衡人體的荷爾蒙水平,豐富的牛磺酸和蛋白質能夠幫助女性調理和恢復生理功能,改善氣血和緩解更年期症狀。此外,女人食用瑪咖還可以幫助其增強身體抵抗力和抗貧血。
三、瑪卡怎麼吃效果最好
1、將瑪卡切片2-4克(2-3片)加開水(保溫杯每次約300-500毫升)泡20分鐘喝,泡4次後的瑪卡片可直接食用。
2、瑪卡乾片30g、紅棗10枚,將紅棗去核,洗淨待用。鍋置火上,加適量清水,用旺火煮沸,放入紅棗、瑪卡乾片,鍋加蓋煮30分鐘即可。
3、將瑪咖切片,隨佐料同時入鍋,文火慢煮,使瑪咖中的營養成分,擴散在鍋底的湯汁中,一般而言,2-3人食用,可放入一個完整瑪卡的切片。
4、瑪卡根浸泡在水缸,將它們與很多種不同的配料混合一起,包括一小撮的鮮木瓜、一些煉乳,還有雞蛋,蜂蜜和香草,經過不停攪拌,最後製成可口的瑪卡飲料。
5、在燉雞、鴨、肉、排骨、湯等時,在停火前30分鐘加入10克瑪卡切片/2000ml湯,飲用50ml/天。
6、將瑪卡切片和白酒,按重量(g):體積(ml)爲1:20泡42-56度白酒2周,飲用25ml/天;泡後的瑪卡片一般每天按照用餐時間服用,即早中晚三次,飯前空腹用溫水送服。
7、將瑪卡切片,投入純高糧釀製的烈性白酒中,長時間炮製,瑪卡的有效成分充分擴散到酒精中,一個月之後,可直接倒出白酒即飲(一斤白酒可放入7-10片切片),這就是瑪卡保健酒。
四、吃瑪卡不能吃什麼
1、不要和其他滋補品、營養品同時食用
因爲瑪卡具有豐富的營養成分,已經很補了,但是瑪卡的這種補和傳統的補是不同的,瑪卡的這種補是對人體營養攝入的均衡,如果在吃瑪卡的時候吃其他滋補品、營養品可能會抵消瑪卡的作用,而且瑪卡中獨有生物鹼瑪卡烯和瑪卡酰胺可以通過腦下垂體調節人體激素分泌,而現在的好多食品中含有激素,這不利於瑪卡功效的發揮。
2、不要和具有壯陽功效的產品同時食用
每一種壯陽保健品都會有它獨特的功效,瑪卡也是如此。爲了保證瑪卡保健品發揮最好的功效,建議大家服用的時候最好不要參雜其他的壯陽產品,避免瑪卡的功效受到影響。其次,如果男性朋友如果正在處在疾病治療階段,那麼服用的時候最好諮詢一下自己的主治醫師,避免因爲不慎服用給身體帶來不利的影響。
五、吃瑪卡的食用人羣禁忌
瑪卡有食用禁忌人羣,一般來說更適合成年人食用,而未成年人以及孕婦、哺乳期的婦女則最好不要食用。
科研人員認爲,1-3歲的嬰幼兒不適合食用瑪卡,這是因爲嬰幼兒最好食用母乳,瑪卡嬰幼兒難以消化和吸收;哺乳期婦女、孕婦不適合吃瑪卡,瑪卡可能會對孩子產生影響,雖然目前這種影響沒有臨牀驗證,但是哺乳期婦女、孕婦最好不要食用瑪卡。
甲狀腺患者不適宜吃瑪卡,這是因爲瑪卡中有一種叫硫代葡萄糖甙的化合物,由於飲食中或多或少都有一些碘攝入,而硫代葡萄糖甙結合碘可能會導致甲狀腺腫脹,這對甲狀腺疾病患者會產生一系列影響。
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瑪卡真能提升性能力嗎？
瑪卡的功效有很多種，其中瑪卡的功效有條就說到瑪卡可以改善陽痿早泄，爲什麼呢？因爲瑪卡中豐富的蛋白質氨基酸、多糖、礦物質及其獨有的生物活性物質瑪珈烯、瑪珈酰胺，能有效縮短反應時間，迅速勃起，提高勃起硬度，徹底改善陽痿早泄症狀。
此外對於男性而言瑪卡提高性能力還體現在以下方面：
1、抗疲勞、增強精力、體力
瑪卡中氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成份能明顯對抗疲勞。
2、改善性功能，增加精子數量，提高精子活力
獨有的生物活性物質瑪咖烯、瑪咖酰胺，利於勃起功能，提高精子數量和活躍能力。
3、調節內分泌系統，平衡荷爾蒙
瑪卡的多種生物鹼作用於下丘腦和腦垂體，調節腎上腺、胰腺、睾丸等功能，達到平衡荷爾蒙水平。
4、補腎、壯陽、陽痿、早泄、性功能障礙
新一代延時、純植物提取、神奇的藥用植物-瑪卡(MACA)天然偉哥。
以上的瑪卡功效介紹讓我們不得對瑪卡提高性能力給予十足的認可。
瑪卡怎麼吃
1、高溫煮食
通過燉、煮、炒等方法可以將瑪卡加工煮熟後食用，瑪卡整株都可以食用，但是一定要注意每次食用的量不能太多。瑪卡多放會使整個食物又苦又澀。
2、泡酒
用瑪卡泡酒是很多人的選擇，一般的比例爲1：10，且不可胡亂加補腎壯陽的中藥材，可根據醫生的指導與其它中藥材一起泡酒，切記不可自行加入補腎壯陽類型的藥物。經常適量飲用能夠起到改善生殖功能，補腎壯陽的作用。
3、生吃法
用新鮮的瑪卡葉打昝做菜吃，因爲瑪卡中含有硫醇和黑芥子，所以有強烈的辣衝味，所以一般生吃飯很難有人接受。
4、瑪卡蜜丸
把幹瑪卡打成細粉，放點蜂蜜調和成蜜丸，製作簡易，食用方便，調製成的蜜丸口感好，所以比較適合大多數人服用。
