心血管患者適合吃什麼水果？心血管疾病稱爲循環系統疾病，多吃水果有利於心血管患者休養，有助於降低血壓、減少體內脂肪、降低膽固醇和炎症。下面就帶你看看心血管患者適合吃什麼水果。
心血管患者適合吃什麼水果1
1、柚子：營養豐富，含有生物活性物質皮甙以及類胰島素，柚子肉中的維生素C非常豐富，可降低血脂和血液黏稠度，減少血栓形成，預防腦血管疾病。
2、菠蘿：據報道，國外研究發現菠蘿所含的生物鹼及蛋白酶，能使血液凝塊消散與抑制血液凝塊形成，對冠狀動脈和腦動脈血管栓塞所引起的疾病有緩解作用。此外，日本醫學界研究也發現，普通人多吃菠蘿可以避免心臟病。
3、橘子：可減少膽固醇吸收，降血脂，抗動脈粥樣硬化。
4、橙子：維生素C含量高，能軟化血管，降血脂。有關研究顯示，每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白（俗稱“好膽固醇”）的含量，從而降低患心臟病的可能。橙汁中的類黃酮和檸檬素，不僅能升高高密度脂蛋白，還能運送低密度脂蛋白（俗稱“壞膽固醇”）到體外。
5、獼猴桃：營養豐富、膳食纖維豐富的低脂肪食品，其富含的精氨酸能有效地促進血液流動，阻止血栓的形成，有效降低冠心病、高血壓、動脈硬化等心血管疾病的發病。
6、檸檬：富含維生素C和維生素P，能增強人體血管彈性和韌性，預防高血壓和緩解心肌梗死症狀。國外研究還發現，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，有利於降血糖。
在心血管疾病氾濫的今天，預防疾病是很多人最希望做好的事情。所以在我們的日常飲食中，一定要多多的吃健康的蔬果，這樣就能夠讓我們更好的預防疾病，讓自己的.生活不會受到心血管疾病的困惱，更加快樂的生活。
心血管患者適合吃什麼水果2
蘋果
蘋果中含有有機酸、果膠、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維，另含有蘋果酸，酒石酸，胡蘿蔔素，能協助人體順利排出廢物，有效降低膽固醇，改善呼吸系統和肺功能，減少肺癌的危險。蘋果是鹼性食品，可以迅速中和體內過多的酸性物質，具有增強體力和抗病能力，心臟病人可常食。
杏
杏含有維生素A、維生素C、維生素P、硫胺素、核黃素、尼克酸、檸檬酸等多種營養成分，特別是其中含有的類黃酮成分，具有預防心臟病和減少心肌梗死的作用。
香蕉
香蕉的含水量較高約70%，且含有豐富的碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、磷、鉀、維生素A和維生素C，特別是鉀元素含量很高，這對人的心臟和肌肉功能很有好處。
黑莓
黑莓含有氨基酸、有機酸、維生素C、維生素E、維生素K、維生素B1、維生素B2、礦質元素硒等，特別是纖維物質含量較高，對心臟健康有益。
櫻桃
櫻桃富含鐵元素，還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素，可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，能幫助人保護心臟健康。
葡萄柚
膽固醇過高嚴重影響心血管健康，尤其有心臟病史者，更要注意控制體內膽固醇指標。葡萄柚是醫學界公認最具食療功效的水果，維生素C的含量很高，其瓣膜所含天然果膠能降低體內膽固醇，預防多種心血管疾病。
心血管患者適合吃什麼水果3
蘋果： 每天吃1-2個蘋果，可以降低血液中膽固醇水平；
柑橘：柑橘中抗氧化成分非常高，經常食用，可預防血栓等心腦血管疾病；
核桃： 生吃核桃與桂圓肉、山渣，能改善心臟功能。
柿子：柿子中含維生素較一般水果高，對於心臟病、心梗、中風都大有益處。其含有一種酚類化合物，有預防動脈硬化，降低心血管疾病發生率。
獼猴桃：含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長期食用，可降血壓、血脂等症。
棗： 輔助治療心臟病、高血壓，緩和動脈硬化。
草莓： 富含維生素和果膠物質，防治動脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨牀價值，對高血壓有一定功效。
石榴： 軟化血管。
心梗/腦梗患者，少吃4種食物，血管越來越年輕
高脂肪、高熱量食物：如全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油。這些高脂肪、高熱量的食物會升高血脂，增加血液黏稠度，加速動脈粥樣斑塊形成；
生冷辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火鍋等，還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等；
過甜、過鹹等助火生痰的食物：如甜品、甜飲料、奶油蛋糕、醬料、鹹菜等；
菸酒：據調查，酗酒是引起腦血栓的誘因之一。菸酒可損害血管內膜，並引起小血管收縮，管腔變窄，導致血栓的出現。
