腎病最怕三個菜

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腎病最怕三個菜，中醫認爲，腎爲先天之本，寓元陰元陽：先天之本是指人立身之本，“人始生，先成精”，而腎藏精，故腎爲先天之本。接下來小編給大家分享腎病最怕三個菜。

腎病最怕三個菜1

1、豆腐

在生活中慢性腎炎患者應該嚴格限制自己的飲食當中的豆腐，這是因爲要有效的解除病痛慢性腎炎患者應該限制蛋白質的攝入，以免蛋白質在體內的代謝產物，尿素、尿酸、肌酐排泄困難，蓄積中毒。豆腐屬高蛋白食品，故不應多食。

2、羊肝

羊肝在日常是需要慢性腎炎患者避免食用的，因爲會對有效的治療產生一定的阻礙作用。通常情況下蛋白質在體內代謝後可產生一些含氮廢物，如尿素、肌酐等，要通過腎臟隨尿排出，而對於慢性腎炎患者的腎臟不好，所以很容易給患者帶來嚴重的傷害。

3、帶魚

在生活中帶魚的食用範圍很廣，但是慢性腎炎患者要重視減少自己的食用量。這是由於帶魚身上含有大量的脂肪與碳水化合物，在人體新生代謝後，會產生大量的水和二氧化碳，會加重腎臟的負擔，非蛋白氮在體內瀦留過多，可以發生尿毒症。帶魚含蛋白質高達18%左右，故急性腎炎患者不宜食用。

腎病最怕三個菜2

首當其衝的就是食鹽

中醫上說“鹹味入腎”，可是任何事情都是講究量的，適當的鹹味可以滋養我們的腎臟，讓我們的肌肉更有力氣，可是一旦過量攝入，反而會傷害腎臟，從營養學上來講，我們攝入的鹽分有部分會被人體所吸收，但是過量的那部分就要靠腎臟來代謝，然後隨着尿液排出體外，長期過量的深入鹽分過多，等於每天都讓腎臟負重工作，慢慢的腎炎就會找上門。

除了傷腎，過量的攝入鹽分，還會增加心臟的負擔，引發高血壓，冠心病，動脈粥樣硬化、肝硬化和骨質疏鬆等疾病。世界衛生組織提出成人每天的食鹽攝入量爲不超過5克，希望大家可以跟着標準走。

其次是碳酸飲料

碳酸飲料的弊端我們說過無數次，就單單是因爲傷腎這一條“罪狀”，就足以讓它退出歷史的舞臺，可恨的是擁護者衆多，太多的年輕人和孩子每天一瓶。

碳酸飲料中所含的的糖分含量高，基本上喝一罐碳酸飲料，就已經炒出了我們每天的糖需求量，時間長了血糖值不可避免的會增高；另一方面碳酸飲料會讓我們在短時間內攝入大量的水分，從這一點上來說，又是傷腎的動作，大量的.水需要腎臟來代謝和過濾；第三點就是碳酸飲料中的咖啡因了，咖啡因不但會給腎臟帶來負擔，同時還會造成尿液中的鈣離子含量升高，長期如此，最容易得腎結石。

最意想不到的是方便麪

之所以叫方便麪，就是爲了在忙的時候提供一份方面，而不是每天吃，經常吃。方便麪的麪餅很多都是油炸的，這樣面裏面的水分很少，大部分都是油脂，而這些油脂在氧化後悔變成氧化脂質，進入血管後會引起動脈硬化，成爲心腦血管疾病和腎病的誘因。

另外方便麪中的料包，含有的脂肪超過95%，鹽分有2-3克，而脫水蔬菜幾乎沒有營養，所以我們說方便麪只能用來暫時的充飢，長期的食用方便麪是不可取的。

腎病最怕三個菜3

第一道：啤酒+海鮮

海產品屬於高蛋白食物，含有嘌呤核苷酸成分，尿酸是嘌呤代謝的最終產物，嘌呤代謝紊亂或腎臟排泄尿酸減少，均可使血尿酸升高。當尿酸鹽在血中濃度呈過飽和狀態時，尿酸鹽析出結晶可沉積於腎臟，造成腎實質損害，這就是“痛風性腎病”，又稱爲“高尿酸血癥腎病”。

若海鮮、啤酒同吃，還會引發痛風症。大量食用海鮮時，再飲啤酒，會加速體內尿酸的形成，尿酸過多會沉積在關節或軟組織中，引發關節和軟組織發炎。當痛風發作時，不但被侵犯的關節有紅腫熱痛，甚至會引起全身高熱。