人摔倒死亡的真正原因，生命是脆弱的，在我們的生活中其實經常有看到一些新聞，毫無預兆的失去生命也是讓大家都感到惋惜的，死亡原因有很多，以下了解人摔倒死亡的真正原因。
一、突然倒地死亡的原因
1、很大概率是心肌梗塞，腦溢血有關，注意體檢。
2、心源性猝死的可能性比較大。可能患者原來有潛在心臟疾病，在當天勞累或激動後突然發生了致命性的心律失常，最後導致猝死的發生。心源性猝死很少有明顯預兆，患者之前多不會引起注意，如果周邊目擊者沒有及時正確搶救那就很難被搶救回來。
3、猝死原因很多，心腦血管病變是最常見的原因，惡性心律失常等。
4、由於中風而導致的猝死在一般情況下，從發病到死亡的相隔時間可達到數小時至1天。大多數時候中風性猝死是一種止血量多、出血速度快，牽扯着重要生命中樞部位的出血性中風。
二、突然倒地死亡能預防嗎
1、預防猝死，我們應該重視自己的身體健康狀況，就算自身沒有任何不適也要定時體檢，心電圖檢查可以發現各種心律失常，是最簡便的手段，患者應該按照醫生要求積極配合治療。
2、也要注意避免情緒處於應激狀態、持續過勞等誘因；出現徵兆的不適或症狀時，應儘快到醫院檢查、必要時還需反覆進行24小時動態心電圖檢查。
老年人爲什麼容易摔倒？
第一，老年人容易摔倒，最主要的原因是年紀大了，走路不穩了，神經肌肉的功能退化，導致身體協調性變差，一旦有外來干擾比如欄杆、木樁等障礙物、突然出現的行人、臺階或路面不平整或路面溼滑等，身體容易失去平衡，而老年人沒有辦法在如此短暫的時間內調整保護，自然就容易跌倒。
第二個原因是老年人的視力退化造成的。老年人的視力下降，尤其是遠視野和近視野之間無法迅速轉換，所以不能很好地避讓那些誘發危險的因素。
第三，一過性腦缺血。這在老年人當中也較爲多見，與慢性血液系統疾病，像高血壓、動脈粥化硬化等有關。因短暫的腦部缺血，一時失去意識，一側肢體失去自主活動的能力，導致摔倒。
再者就是老年人的下肢膝踝關節逐步退化。關節穩定性逐步丟失了，腳踩在不平整的地面，沒辦法依靠骨膜上的反射裝置調整腳的動作，就像房子的根基不牢自然就會跌到了。
老人摔倒後有什麼後果？
1、骨折
老年人由於骨質疏鬆，摔倒後易出現股骨頸下旋的骨折、股骨頸其它各種類型的骨折。如果沿着脊柱縱軸方向摔傷，會導致胸椎、腰椎的壓縮性骨折。還有部分老年人由於做出保護性動作，可能產生腕部和肩部骨折。
髖關節、脊椎骨、手腕等是老年人摔倒骨折的高發部位，而髖關節骨折被稱爲“死亡骨折”——再也站不起來的骨折。國內外醫學文獻顯示，老年人髖關節一旦骨折，一年後的生存率只有50%左右，期望壽命會減少10%-15%。
2、頭部問題
部分老年人摔傷意識或動作未到位，容易摔到頭部，導致顱骨的骨折、硬膜下出血、硬膜外出血、蛛網膜下腔出血等，表現爲頭痛、頭暈，嚴重的還會出現噁心和嘔吐，必要時需要手術治療。
3、軟組織損傷
尤其是年齡比較大的老人容易出現實質性臟器的損傷，包括肝臟、脾臟或者腎臟的挫傷，病人也會出現腹痛。
4、各部併發症
不同部位、器官出現骨折損傷後，會帶來不同的併發症，如粗隆間的骨折或骨頸骨折可導致未來行走障礙，顱骨骨折、顱內出血會導致神經症狀或者加重神經症狀。
老人骨折後需要長時間臥牀休養，而長時間的臥牀容易導致呼吸系統感染、泌尿系統感染、血栓、褥瘡等併發症，嚴重者還可能引起休克、癱瘓，甚至危及生命。
摔倒後應如何處理？
老人摔倒是大事，並不是扶起來就沒事了，如果隨意地扶起老人反而會造成不好的'情況發生，比如造成老人骨折加重等。因此，在扶摔倒老人時，在不同情況下處理的方法也會不一樣。
1、洗澡的時候
當老人在洗澡摔倒時，應先觀察老人摔倒的情況，如果老人軀體、四肢有劇痛或腫脹變形，很可能是骨折，這時候不要輕易搬運老人，待專業人員處理。
2、馬路邊摔倒
當發現老人在馬路上摔倒且意識不清時，應當立刻撥打120。如果摔倒老人有嘔吐流鼻血的情況，應將頭偏向一側，並清理口鼻中的分泌物。
3、半夜上廁所摔倒
當老人在半夜上廁所摔倒時，同樣要觀察摔倒老人的情況，如果出現心跳停止的情況，應當立即進行胸外按壓並撥打120。另外，如果老人四肢麻木無力，這很有可能是脊髓損傷，此時千萬不能搬動老人，待專業人員處理。
怎麼樣預防老人摔倒 ？
1、補鈣
鈣是骨骼系統生長代謝的重要元素，對老年人的骨骼能起到一定的保護作用。老年人可以從日常飲食中獲得身體所需的鈣量，比如多吃乳製品、豆製品、魚類、蝦皮、綠葉蔬菜等含鈣量比較豐富的食物，也可以通過食用鈣片來補充體內的鈣元素。
2、戒菸戒酒
菸酒不僅與多種癌症的發生有關，還會增加骨折的風險。研究表明，長期吸菸的人有體重丟失現象，在摔倒時缺少脂肪的緩衝保護，更容易發生骨折。飲酒干擾骨代謝，每天超兩小杯就可增加骨折風險。
3、適當鍛鍊
運動也是預防骨折的重要手段之一。有人會擔憂，運動不是更容易出現意外骨折嗎？恰恰相反，適當的運動可以減緩骨量丟失的速度，增加骨骼的強度，預防骨質疏鬆和骨折。
對於臥牀的老人來說，多活動也是很有必要的，這主要是因爲多活動能夠幫助臥牀的老人預防血栓。而家屬每天應多幫助老人活動筋骨，比如多勾腳、多活動上肢。
4、避免導致跌倒的環境危險因子
老年人應該儘量避免促使跌倒的環境危險因子，比如不要走太過光滑或凹凸不平的地面，避免爬高爬低、揹負重物、做劇烈運動等；日常活動要“慢慢”來，起牀、起身、轉頭、轉身都要慢一點；根據自己的身體條件，選用合適的輔助工具，穿防滑鞋，使用助聽器、柺杖、助行器等。
老人摔倒不僅自己痛苦還會讓家人擔憂，作爲子女，在日常生活中要格外注意老人的身體狀況，一旦遇到老人摔倒的情況一定要儘快就醫，做全面的身體檢查，確定摔傷部位的病情，再進行治療，不要自行用藥、自行熱敷，以免耽誤病情。
01、老年人摔跤，究竟有多危險?
在我國，65歲以上的老人，平均每10個人就有3到4個人有過摔倒的經歷。
而在這3到4成的摔倒老人中，受傷部位多爲髖關節，手腕，脊椎，膝蓋等部位，而因爲摔倒事故，出現髖乾結骨折的病例患者最多。
可能很多朋友對髖關節骨折不太熟悉，在醫學行業內部，髖關節骨折也被稱爲“人生最後一次骨折”，尤其是老年人在骨折以後，一年生存率往往只有50%。
換句話說，摔倒後的老人，大多會出現髖關節損傷，而髖關節損傷的老人中，大約有一半會因病去世，足見摔倒對於老人生命健康的威脅性。我國疾控中心也曾經做過老年人全因死亡率的數據統計，摔倒佔據了全因死亡率的第四位，老年朋友還請一定要警惕。
不僅如此，老年人摔倒的危險性是一方面，很多老人和袁隆平爺爺一樣，在摔倒前很精神，甚至還有下地幹活的餘裕，但在摔倒以後身體狀況一落千丈，甚至有失去生命的風險，這其中還有更深層次的原因。
02、有的老人看起來很精神，一摔跤就有生命危險，可能還有這3個原因：
1)臥牀帶來的一系列後遺症
對於老年人來說，骨骼隨着年齡的老化而脆弱，因此在摔倒後受到的傷害普遍嚴重，就好比上文提到的髖關節骨折，脊椎骨折等等。
嚴重的損傷，意味着老人需要長時間的臥牀休息。老人體弱，長期臥牀休息還會引起例如褥瘡，尿路感染，肺部感染，心肺功能下降等一系列併發症，就好比是“壓死駱駝的最後一根稻草”，這些疾病症狀會進一步侵蝕老人的健康，引起多器官功能下降，最後危及到生命。因此，年齡越大的老人，越要注意安全，警惕摔跤可能帶來的一系列負面影響。
2)手術的困難程度太高
對於年輕人來說，摔一跤最多拍拍屁股走人，因爲骨骼和肌肉的強度高。
即使受傷嚴重，或許做個小手術，住院幾天也能好。
但對老人來說卻不同，摔跤不僅可能帶來骨折隱患，身體器官可能也會因爲外力作用而出現內損，繼而產生出血癥狀。
而高齡老人身體素質薄弱，貿然進行手術治療，波及到的身體器官更多，困難程度也更高，因此大多推薦保守治療。在這個過程中，牽引出老人體內的一些其他疾病，對生命的威脅自然也會出現。
3)老年人的心理精神壓力
這一點往往會被人忽視，雖然老人是長壽的象徵，但對於老人自己來說，其實心中對死亡的恐懼是非常明顯的，稍微一些小病小恙，就可能引起老人精神緊繃。
而因爲摔倒長期臥牀，心中對死亡的恐懼自然也會越來越大，而老人本身神經系統相對脆弱，長期浸淫在負面情緒中無法排解，身體機能運轉變得更加薄弱，最後壓垮了老人的生命。
由此可見，老人摔倒以後，所需要承擔的風險與後果，還是非常嚴重的。解決這個問題的最好方法，就是提前預防，避免可能摔跤的隱患，才能更好地守護老人的健康。
03、老人在日常生活中，如何預防摔跤?
首先，環境的改造和選擇：
想要老人不摔跤，環境的平坦和安全當然是最重要的。
因此，家裏有老人的朋友，最好讓家中的傢俱擺設偏向空曠且平坦，並且儘可能避免使用棱角過多的傢俱，可以一定程度降低老人摔倒受傷的概率。
另一方面，老人自己在出門遛彎時，也儘量選擇平坦且空曠的地方，比如廣場，公園一類等，不要選擇崎嶇的土地或者小路行走。
然後，營養膳食也要跟上：
摔跤一方面是因爲環境原因，另一方面是因爲老人腿腳不便，行走姿勢佝僂，自然更容易摔跤，更容易受傷。
而想要老人姿勢挺拔，需要骨骼強度的支撐，因此足夠的膳食營養就顯得非常重要，在均衡飲食的前提，注意補充鈣質和維生素D等，可以有效幫助強健骨骼，糾正行走姿勢，走路更加穩當，摔倒的概率也就會降低。
最後需要提醒各位老人的是，雖然摔倒所造成的危險性較大，但這並不意味着老人可以通過不出門的方式避免摔跤。
積極的運動，同樣也是老人的健康之本，是提高免疫力，鍛鍊骨骼強度的基本方式。平日可以選擇太極，散步，廣場舞一類相對安全的運動項目，每天運動半小時左右，同樣也能爲日後的健康長壽，產生幫助作用。
