緩解中暑的飲料有哪些，中暑這種現象其實並不少見， 每當夏季來臨時，在我們的生活中就會有很多人出現了中暑的症狀，當然夏季高溫我們一定要做好防暑，以下了解緩解中暑的飲料有哪些。
羅漢果茶是以羅漢果、枸杞、菊花爲關鍵原料製成的飲料，具有清熱解熱、中暑解熱、降火降火的效果，枸杞具有養肝清肝的效果，可醫治肝臟，陰虛發燒或肝陽亢進引發的在人物攝影時、腫眼、痛眼等疾病，它還有具有滋補肝腎的功能，能夠降低男性的性功能的作用。
中暑喝什麼飲料好
中暑的情況之下，最好喝一些偏涼的電解質水。原因是由於中暑的情況之下，機體爲增加機體散熱外周的毛細血管會擴張。增加散熱的同時會導致水分大量的流失同時流失的還有電解質，鈉、鉀、鈣、鎂等，嚴重者可能會造成人體休克。所以補充水分的同時一定要補充一些電解質。溫度偏涼還有助於降低體溫，但不建議過量過涼，因爲有的'時候可能會誘發胃腸道不舒服。
比較好的解暑茶有哪些
暑天高溫、高溼環境中容易發生中暑，中暑後主要補充鹽分和電解質。日常生活中，茶飲料可以緩解中暑症狀，具體如下：
1、綠茶：具有清心、消暑、止咳作用；
2、烏龍茶：具有綠茶同樣功效，並且烏龍茶消暑功效更強；
3、蓮子茶：味微苦，可以起清心、消暑作用；
4、薄荷茶：清心，容易使人體產生身心愉悅感；
5、其他：菊花茶、山楂茶、蒲公英茶，均可達到消暑作用。
暑天由於高溫、高溼環境，容易使人體產熱過多或散熱功能減少，尤其是對新兵拉練或高溫作業，比如燒鍋爐等，容易發生中暑。中暑第一要素強調將病人移入安靜、陰涼環境中，大量補充電解質飲料和水分，可以口服藿香正氣水或十滴水緩解。暑天要注意安全生產，如果遇到暑熱難耐，要及時休息避免中暑發生。
喝運動型飲料可緩解中暑
國外媒體報道 冬季的寒風早已離我們遠去，現在是時候離開舒服的長沙發，到外面呼吸一下新鮮空氣了。但是在你準備投入到這些夏季活動中以前，必須清楚夏季不僅給我們帶來了溫暖的陽光，而且還帶來很多健康隱患。不過幸運的是，你可以通過以下夏季衛生保健指南，避開大部分這些季節性隱患。
曬傷
長時間接觸太陽紫外線，會導致組織受損，引起曬傷。根據波長可把紫外線分爲3類：紫外線A(長波紫外線)、紫外線B(中波紫外線)和紫外線C(短波紫外線)。人們認爲，比紫外線A級別稍低一些的紫外線B可引起曬傷，並能引發皮膚癌。
預防
避免在上午10時到下午2時這段時間內接觸陽光，此時紫外線最強；塗抹大量具有防紫外線，且防曬係數是15或者更高的防曬霜，而且每2小時重複塗抹一次；經常戴帽子和其他防曬衣物。
治療
談及曬傷的治療，潛在的治療方法包括冷敷(用涼水或布羅夫氏溶液)、涼水浴、沒有香味的潤膚霜、蘆薈潤膚霜、磺胺嘧啶銀乳膏和撲熱息痛等非處方止痛藥。
中暑
中暑是一種體溫過高(體溫異常升高)的現象。儘管大部分人在熱浪的襲擊下經常會感到頭暈或噁心，但是真正的中暑是緊急醫學事件，有時具有致命危險。中暑的典型跡象包括體溫極高，有時上升到41.11攝氏度；皮膚髮熱、發紅、乾燥；脈搏變快；呼吸加速；頭痛；意識模糊，或者失去知覺。
預防
根據天氣情況安排活動項目；在運動前和運動期間大量飲水；穿淺色、寬鬆的衣服；在溫度很高的環境下避免鍛鍊、喝咖啡和飲酒。
治療
發現有人中暑應應把中暑的人移動到陰涼處，把他/她的衣服脫了，用涼水或溫水擦拭身體，使其平躺，把冰塊放在他/她的腋窩下和腹股溝處，給其降溫；給受害者喝水或者運動型飲料；如果受害者開始打顫，應放慢降溫過程，因爲顫抖會增加體內溫度。
蟲子叮咬
夏季經常會被惱人的蟲子叮咬，有些蟲子會給人帶來疾病(最著名的是蚊子)，其他蟲子叮咬會產生中毒或過敏反應。除了吸血的蚊蟲以外，壁蝨、蜘蛛、蒼蠅、蜜蜂和黃蜂等可危害健康的昆蟲，也是夏季最常見的。
預防
昆蟲的種類不同，預防方法也不盡相同，因此一一列舉預防方法有點不切實際。夏季到來時，我們要做一些準備工作：瞭解你生活的地方都有哪些昆蟲，研究殺蟲劑的安全常識。如果遇到蚊子，當保護時間不需太長時，最好選擇避蚊胺含量較少的驅蟲劑。瞭解哪種產品或濃度對小孩子比較安全，也是一個重要問題。
治療
跟預防方法一樣，治療方式也各不相同，但是治療叮咬的一些常規方法包括：在被叮咬的前6小時內，每15到20分鐘用冰袋敷患處一次，擡高受傷部位，減小腫脹程度。爲了緩解症狀，不妨嘗試非處方藥傷風抗素劑等口服抗組胺劑；包含苯佐卡因的局部麻醉噴劑；氫化可的鬆含量爲0.5%的乳霜或適用於皮膚的爐甘油(2歲以下兒童禁用)；布洛芬、醋氨酚和阿司匹林等止痛藥。
中暑噁心想吐怎麼緩解
1、清潔乾淨口腔。
中暑患者噁心出現嘔吐的時候，要注意採取側臥姿勢，這樣可以防止嘔吐物塞住呼吸道，引起窒息，不嘔吐的時候要喝水降溫，同時用溼毛巾擦洗身體，降溫是非常重要的，溫度降下來之後可以緩解嘔吐現象。
2、喝淡鹽水
患者覺得精神好一些，可以適當飲用一些淡鹽水，這樣有助於維持電解質平衡，防止出現脫水現象，也可以有降溫效果。流汗和嘔吐會令到患者體內的鉀和鈉流失，要及時補充。
3、吃一些清熱的水果
水果是非常適合中暑患者食用的，嘔吐之後可以吃一些水果緩解症狀，如蘋果、西瓜、雪梨、柚子等，它們含有的營養素非常高，中暑時吃一些可以降溫，也可以緩解噁心感。
4、服用藥物
中暑要服用藥物治療，噁心嘔吐可以要內服藿香正氣水、外塗風油精，這樣症狀能夠得到快速緩解。其次，患者也可以服用十滴水這種藥，它對治療夏季中暑噁心、嘔吐、頭暈、腹瀉等症狀很有效，把10-20滴十滴水加入一杯白開水裏面飲用就可以了。
5、及時就醫
如果經過上面的方法處理，患者的症狀還是不能緩解，要及時到醫院治療，防止出現更加嚴重的併發症。
中醫認爲，中暑嘔吐的患者多數是脾胃比較虛弱的，不要吃太多生冷、寒涼的食物，防止損傷陽氣，加重症狀，同時也不要吃油膩的食物，否則會家長胃腸的負擔，可以喝一些白粥或者清湯麪條，也可以煮一些清淡的瘦肉湯補充營養。
