木瓜相剋食物大全表，木瓜又名萬壽果，有保健功效還可以食用、觀賞，可做食療，經常食用尤其對女性有美容養顏的功效，還可以補胰養腸，下面分享木瓜相剋食物大全表。
木瓜相剋食物大全表1
1、蝦
木瓜不能和蝦一起吃，否則會導致腹痛頭暈。蝦含有一種對人體無害的砷，與木瓜的維生素C相遇會轉化爲有毒的。
2、油炸食物
不少人吃了油炸食物後，想吃水果來解油膩、防上火。這時你可要小心了，木瓜不宜和油炸食物一起吃，吃了會出現肚子疼，拉肚子的現象。所以吃油炸食物後不宜吃木瓜。
3、韭菜
韭菜富含纖維素，能促進腸胃蠕動，預防治療便祕，幫助排毒減少腹部脂肪堆積。但韭菜與木瓜相剋，韭菜、木瓜性溫熱，同食易上火。所以爲了避免上火，最好不要同時食用這兩種食物。
4、南瓜
木瓜不能和南瓜一起吃，會降低營養價值。由於南瓜含維生素C分解酶，而木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的`48倍，成人每天吃木瓜100克（約半個中型木瓜），即可滿足對維生素c的需要。所以南瓜不宜同富含維生素C的木瓜同食。否則會破壞其大量維生素C，降低營養價值。維生素C耐熱，南瓜煮熟後此酶即被破壞。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜與木瓜同炒。
5、胡蘿蔔
胡蘿蔔不宜與木瓜同食，最好單獨吃或和肉類烹調。因爲胡蘿蔔中含有維生素C分解酶與木瓜同食，會破壞木瓜中的維生素C。
6、人蔘
木瓜不可以和人蔘同吃，所以服人蔘者忌吃木瓜。
木瓜相剋食物大全表2
木瓜不能和什麼一起吃
1、木瓜+蝦：一起食用會導致腹痛頭疼，這是因爲蝦中含有砷，單吃無害，但和木瓜中的維生素C結合會轉化成有毒物質，引起身體不適。
2、木瓜+韭菜：韭菜是富含維生素的膳食纖維食物，經常食用可以促進腸胃蠕動，可以減肥，但是和木瓜一起食用，會導致上火流鼻血。
3、木瓜+南瓜：南瓜性溫、味甘宜實用宜藥用，營養豐富，易消化，結合木瓜一同食用會降低各種的營養價值，甚至導致營養流失。
4、木瓜+胡蘿蔔：衆所周知胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，同時還含有維生素C分解酶，如果和木瓜一同食用，會破壞木瓜裏的維生素C，不宜一起食用。
5、木瓜+人蔘：人蔘是大補食物，但是和木瓜一同食用會引起身體不適，所以要謹慎食用。
木瓜宜和什麼一起吃
木瓜宜和紅棗、豬肉、香菇、牛奶、蓮子、墨魚等一同食用。
木瓜+紅棗：豬肉中含有豐富的蛋白質和鈣、鐵、脂肪等成分，營養豐富但和木瓜一同食用可以均衡營養。
木瓜+豬肉：紅棗有補氣補血，潤肺止咳的作用，結合木瓜一同食用有促進蛋白質吸收的功效。
木瓜+香菇：香菇中含有較多的胡蘿蔔素和維豆乾中含有大量蛋白質等營養成分，有清熱解毒，生津潤燥，益氣補身的作用生素等，結合營養豐富的木瓜一同吃有降壓降脂的作用。
木瓜+牛奶：牛奶易吸收，富含蛋白質可以增強抵抗力，結合木瓜一同食用有潤膚養顏、降低血糖血脂的功效。
木瓜+蓮子：蓮子是蓮花的產物可食用，性平微澀，無毒可以清心醒脾，結合木瓜一同食用有緩解高血壓冠心病的作用。
木瓜+墨魚：墨魚又名花枝，其肉味道鮮美營養豐富，易消化，結合營養豐富的木瓜一同食用，可以補肝養腎。
木瓜相剋食物大全表3
1、蝦
番木瓜不可以和蝦一起吃，不然會造成腹痛頭昏。蝦帶有一種對身體沒害的砷，與番木瓜的維他命C相逢會轉換爲有害的。
2、油炸食物
許多人吃完油炸食物後，想吃蘋果來解油膩、防容易上火。這時候你可以要當心了，番木瓜不適合和油炸食物一起吃，吃完會出現肚子痛，腹瀉的狀況。因此吃油炸食物後不適合吃木瓜。
3、莧菜
莧菜含有甲基纖維素，能推動腸胃蠕動，防止治療便祕，協助身體排毒降低腹部贅肉沉積。但莧菜與番木瓜相沖，莧菜、番木瓜性溼熱，同食易容易上火。因此以便防止容易上火，最好是不必另外服用這二種食材。
4、冬瓜
番木瓜不可以和冬瓜一起吃，會減少營養成分。因爲冬瓜含維他命C溶解酶，而番木瓜中維他命C的成分十分高，是蘋果的48倍，成年人每日吃木瓜100克(約一個半中小型番木瓜)，就可以考慮對維C的需要。因此冬瓜不適合同含有維他命C的番木瓜同食。不然會毀壞其很多維他命C，減少營養成分。維他命C耐高溫，冬瓜煮開後此酶即被毀壞。因此冬瓜宜烹煮，不適合炒食，更不適合與番木瓜同炒。
5、紅蘿蔔
紅蘿蔔不適合與番木瓜同食，最好是獨立吃或和肉類食品烹飪。由於紅蘿蔔中帶有維他命C溶解酶與番木瓜同食，會毀壞番木瓜中的維他命C。
6、山參
番木瓜不能和山參同吃，因此服山參者忌吃木瓜。
此外，番木瓜不能和補鐵食物及其四環素同吃。番木瓜不能與鰻鱺同食，煮番木瓜不宜銅器、鉛器。
