脾胃虛弱不能吃的食物有哪些，有些人脾胃虛弱卻還想着不忌口，只要是喜歡的就大吃特吃，但是這也對自己的身體是極其不負責的，下面一起看看這篇內容瞭解一下脾胃虛弱不能吃的食物有哪些
脾胃虛弱不能吃的食物有哪些1
脾虛的人別吃這10種食物
1、鴨肉
性涼之物。《飲食須知》中曾說：“鴨肉味甘性寒，滑中發冷氣。”清·王孟英亦云：“多食滯氣，滑中，凡爲陽虛脾弱，……皆忌之。”因此，脾虛之人，尤其是脾陽不足者忌食鴨肉。
2、甲魚
有涼血滋陰作用，屬於清補食品，滋膩之物，多食久食則有礙脾之運化功能，引起消化不良，食慾不振。尤其是脾胃素虛之人，應當忌食之，正如《本草從新》中所告誡：“脾虛者大忌。”
3、田螺
性寒，味甘鹹，有清熱解暑作用。正因其性質大涼，《隨息居飲食譜》中才明確告誡：“多食寒中，脾虛者忌。”
4、梨子
生梨性涼，脾虛切忌。正如《飲食須知》中所言：“多食令人寒中，損脾，生食多成冷痢。”《本草經疏》亦云：“脾虛泄瀉，法鹹忌之。”清·王孟英也曾指出：“中虛寒瀉者忌之。”因此，凡脾虛之人，尤其是脾胃虛寒腹瀉便溏者，切勿食用。
5、山楂
又叫棠株、山裏紅。能開胃消食，但有損害脾胃之弊。如《本草綱目》中曾說：“凡脾弱，食物不克化，胸腹酸刺脹悶者，於每食後嚼二三枚絕佳，但不可多食，恐反克伐也。”
《本草經疏》中也指出：“脾胃虛，兼有積滯者，當與補藥同施，亦不宜過用。”元·朱丹溪還認爲：“山楂，若胃中無食積，脾虛不能運化，不思食者，多服之，反克伐脾胃生髮之氣也。”因此，脾虛之人勿食之，更忌多食常食之。
脾虛吃什麼食物好
1、番薯。
俗稱甘薯、山芋、紅薯。性平，味甘，有補脾和血、益氣通便的作用。《隨息居飲食譜》中說：“煮食補脾胃，益氣力，御風寒，益顏色。”《綱目拾遺》認爲番薯能“補中，暖胃，肥五臟”。脾虛之人，可用番薯當主糧，常食之。
2、粳米
又被稱爲“大米”。性平味甘，對於脾胃以及肌肉的保健都具有益處。可以用來治療、改善因脾虛所致身體消瘦、煩悶、泄瀉、下痢等症狀。
3、小麥
小麥屬於性涼味甘的五穀類食物。具有健心護腎、清熱止渴的功效。適用於口乾舌燥、心煩不安、食慾不振等脾虛症狀。
脾胃虛弱不能吃的食物有哪些2
1、生冷食物
脾胃虛弱要少吃生冷食物，否則會刺激腸胃，導致腹痛和腹瀉。
2、滷味食物
很多人都愛吃滷味食物，但是滷味都是經過各種調料調配而成，常吃滷味相當於吃入一肚子的甲醛，亞硝酸等化學物。因此，不僅脾胃虛的人少吃滷味，普通人吃也容易喚醒癌細胞。
3、油炸食物
油炸的高熱量食物要少吃，尤其是炸雞，連八隻腿的雞都有。食物的油脂量本來就高，沒有營養性可言，再加上是激素食物，這無疑就是“慢性的毒藥”。
4、寒性食物少吃
鴨蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、獼猴桃、甘蔗、西瓜、柿子、香蕉、苦瓜、梨、荸薺、甜瓜、綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿蔔、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、馬蘭頭等，脾胃虛弱的人羣，這些食物要儘量少碰。
脾胃不好多吃健脾養胃的食物，比如山藥，紅棗，山楂，麥芽，谷芽，薏苡仁，黑豆，蓮子，黑魚，鴨腎等。這些食物性屬甘平，有助於補養脾胃。
脾胃虛弱不能吃的食物有哪些3
脾虛不能吃牡蠣肉
牡蠣肉性質微寒，味甘鹹，雖有滋陰養血作用，但多食久食則導致脾胃虛寒，加重消化系統慢性疾病的病情，凡因脾虛所致的`慢性胃炎、慢性腸炎、消化不良症、慢性腹瀉者均忌多食。清？黃宮繡還說：“脾虛精滑者忌。”
脾虛不能吃螺螄
螺螄性寒，味甘，雖有清熱作用，但對脾胃虛寒之體則不相宜。正如《本草匯言》中指出：“此物體性大寒，善解一切熱瘴。胃中有冷飲，腹中有久泄不實，不宜食之。”姚可成《食物本草》亦說：“多食令人腹痛不消。”故凡脾虛者，法當忌食之。
脾虛不能吃枸杞子
枸杞性平，味甘。但古代醫家也有認爲，枸杞性寒。如《別錄》中說它“微寒”。《食療本草》認爲“寒，無毒”。《本草求真》中還說：“枸杞，甘寒性潤。”
正因如此，對平素脾胃虛弱，或素有脾胃虛寒便溏者，皆當忌之，正如《本草經疏》中告誡：“脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入。
脾胃虛弱的患者平時在飲食上禁，儘量避免一些油膩寒涼的食物，比如說冬瓜，苦瓜，芹菜，梨，西瓜，綠豆，芹菜等等這些食物有可能會加重脾胃虛弱的症狀。
不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃海鮮類的食物，不要吃過於油膩的食物，平時最好是以清淡爲主，多吃新鮮的蔬菜和水果，多注意休息，這樣可以使脾胃虛弱患者恢復的快。
