孩子喝白蘿蔔水有啥功效，白蘿蔔大家都特別熟悉，而且它有很出色的保健功效，中國有句古話，冬吃蘿蔔夏吃薑，因此喝白蘿蔔水就是許多在冬天最愛做的事情，以下分享孩子喝白蘿蔔水有啥功效。
白蘿蔔煮水止咳的做法
1、選白蘿蔔一個，去掉莖葉，洗乾淨。選擇純白的蘿蔔，不要那些青蘿蔔。
2、將蘿蔔切成片，或者切成塊都行，只要記住不要去皮就可以了。
3、用鐵鍋，放入冷水，將冷水燒沸後，放入切好的蘿蔔。(注意，不要把水放得太多，一般要放4碗水左右，最後煮至一碗。最後只用喝一碗就可以了。)
4、用沸水煮15分種以上，煮的時候可以什麼都不用放，就用白水煮就可以。
5、煮好以後，等水稍涼後，盛起來，連湯帶水一起吃掉，主要是喝煮出來的水。蘿蔔能吃掉最好，不喜歡的話，只喝水不吃蘿蔔也沒什麼影響。每天睡前喝一次，一般喝兩三天就會明顯緩解。蘿蔔片此時也變得非常軟，如果孩子兩歲以上了，可給孩子慢慢地嚼，一點點地吃下去。兩歲以內的寶寶可以只喝這個蘿蔔水。
白蘿蔔水有兩種情況可以用
1、在熱症感冒的時候，比如此時咽喉腫痛，咳嗽痰是黃色的，發燒，舌苔比較厚等等，外寒裏熱或者裏熱的情況。此時，該用什麼解毒的藥就用什麼解毒的藥，而白蘿蔔水，是輔助使用的，您千萬別孩子高燒不退，咽喉紅腫，然後給孩子什麼藥都不用，就喝白蘿蔔水，然後說：怎麼沒有效果呢?
2、這個第二種情況，是使用白蘿蔔水的主要陣地，在外感已經基本過去，或者外感不嚴重，可是咳嗽卻比較頻繁的時候，此時，這種咳嗽是乾咳無痰，感覺有熱，口舌乾燥，聲音嘶啞，口渴想喝水，口中有腐敗的味道，胃口不佳，這是肺胃積熱，燥熱傷津，這個時候，是喝白蘿蔔水的最佳時期。
此時喝白蘿蔔湯，可是消除積食，化熱生津，給身體恢復的機會。如果在服藥治療外感的同時，服用白蘿蔔水，可以使得積食消散，令氣機下行，最終達到清咽利喉的作用，這樣非常有利於身體驅除外邪。
一般情況，在孩子咳嗽的時候，只要孩子不是流着清鼻涕，打着噴嚏，渾身發冷的受寒的狀態，您都可以試試這個白蘿蔔水的，一定會有輔助的調理作用的。
1、 白蘿蔔的養生保健的效果都是比較好的，通過白蘿蔔湯的方法能夠有效的緩解身體不適的症狀，寶寶如果適當的`喝一些白蘿蔔水，有效避免出現咳嗽痰多的現象，但是應該根據醫生建議進行合理的飲食安排。
2、 白蘿蔔能夠起到一定的促消化和促進腸胃蠕動的作用，有的人如果出現了明顯消化不良，或者是胃腸功能紊亂的症狀，也可以選擇使用，適當的喝些白蘿蔔蜂蜜水的方法來進行調整，可以使患者早日恢復健康。
3、 白蘿蔔營養價值也是非常高的，小孩子如果出現了明顯的咳嗽痰多的現象，選的時候喝白蘿蔔水的方法都能夠有效的緩解病情，喝白蘿蔔水還可以起到一定的消除腹脹的作用，避免出現脹氣和出現了消化不良的症狀。
白蘿蔔食用價值：
對急慢性咽炎都有很好的治療作用，可以緩解咽痛、咽乾這些症狀，但實際上對於小孩也管用，臨牀發現，有些小孩經常隔幾個月就感冒、發燒，完了咽痛。
實際上按中醫看來就是一個肺胃熱、毒壅在咽喉，西醫往往說是慢性咽炎、慢性扁桃體炎，這時候經常服用這個湯，也可以清利咽喉把熱毒散開，治好這個病。
白蘿蔔水的功效
1：白蘿蔔水可化痰止咳
化痰止咳是白蘿蔔水的重要功效，白蘿蔔性寒，有多種可以消炎殺菌的天然物質，用它煮水以後能起到清肺熱和消炎殺菌的作用，同時也就起到了化痰止咳的作用，在食用時不要加糖可以加入適量的蜂蜜，會讓它的化痰止咳功效得到更好的發揮。
2：白蘿蔔水可以預防感冒
白蘿蔔煮水飲用以後能消除人體內部的多種致病菌，也能提高身體各細胞的抗病毒能力，能有準備預防流感病毒對人體的傷害，它裏面還有多種維生素特別是維生素C和維生素A的含量都很高，這些物質被人體吸收以後，身體的抗病能力會明顯提高，感冒的發病率更會明顯下降。
3：白蘿蔔水可以預防癌症
白蘿蔔水中有天然的解毒成分存在，它進入人體以後能把人體中各器官積存的亞硝酸鹽快速分解，並讓它們隨大小便排出體外，而這種亞硝酸鹽又是癌細胞生成的重要成份，因此人們平時多喝白蘿蔔能起到預防癌症的作用。
很多人在出現咳嗽以後，就會聽有人說喝些白蘿蔔水就能讓咳嗽好轉，但有人在熬了白蘿蔔水以後止咳效果並不好，其實這與人們熬製白蘿蔔水的方式有很大關係，想讓它發揮好的止咳功效，一定要掌握它的正確熬煮方法，接下來我會做這方面的介紹，能讓大家知道止咳的白蘿蔔水應該怎麼熬。
止咳的白蘿蔔水怎麼熬
1：在熬白蘿蔔水的時候，需要準備一個新鮮的白蘿蔔，要去掉它的葉子，用清水洗乾淨以後備用，這裏的蘿蔔一定不能選擇那種清白的蘿蔔，或者心裏美蘿蔔必須是真正的白蘿蔔，把蘿蔔切成片或者塊，但是在切的時候不能去皮。
2：準備一個乾淨的鐵鍋，在鍋中放入適量清水加熱煮開，然後才能把切好後的白蘿蔔放入到鍋中，放水的時候一定要注意，不能放得太多，最好放4碗左右，然後把蘿蔔入鍋煎煮後留下一碗，取出直接喝。
3：白蘿蔔水在熬煮好以後取出降溫直接喝下去，這時要把裏面的蘿蔔一起吃下去，這樣才能讓它發揮特別好的止咳功效，痰多和氣喘的症狀明顯減輕。白蘿蔔水在熬煮的時候要掌握好時間，在開鍋以後要熬煮20分鐘左右，如果時間過短也會影響它的保健功效。
4：止咳的白蘿蔔水在熬煮的時候，還可以放入適量的蔥白，它具有消炎殺菌抗病毒的重要作用，與白蘿蔔一起熬成水工，人類服用能消除肺與氣管中的炎症，而且能保持人類呼吸通暢，會起到化痰止咳消炎殺菌的重要作用。
