百香果可以和柚子一起吃嗎，百香果是一種保健和藥用價值都很高的天然水果，柚子的營養也非常豐富，能夠美容養顏、減肥瘦身，還促進排泄，那麼，百香果可以和柚子一起吃嗎
百香果可以和柚子一起吃嗎1
百香果和柚子可以一起吃，兩者中含有豐富的維生素C，它具有一定的抗氧化性，還能夠淡化皮膚中的黑色素，有一定的美容養顏作用。百香果和柚子中還含膳食纖維，它能夠促進腸道蠕動，從而促進排便。百香果和柚子還是熱量很低的水果，吃這種水果不容易長胖，還能幫助減肥。
百香果柚子醬
將柚子肉取出，掰成碎碎的果肉，在將柚子皮去除白瓤後切絲，放入淡鹽水中浸泡一晚。
將柚子肉和皮放入鍋中煮，加入適量的冰糖，煮沸後關火，放置一旁等待冷卻。
將百香果切開後取出果肉，放在杯中備用。
經冷卻後的柚子和柚子皮放入玻璃罐中，加入一層百香果，一層蜂蜜，如此反覆至放滿。
密封后放入冰箱中，一星期後即可食用。
百香果檸檬柚子茶
將檸檬洗淨後切片，百香果切半備用。
取適量的蜂蜜柚子醬，放在杯中用溫水兌開。
把百香果的果籽和果汁用勺子挖出來也放入杯中。
最後放入兩片檸檬，加入適量的溫水即可飲用。
百香果可以和柚子一起吃嗎2
吃百香果有什麼好處
1、吃百香果能保護腸胃
百香果是一種纖維素含量很高的.水果，它含有的這些纖維素能深入到腸胃的最深處，可以讓腸胃中積存的毒素與垃圾排出體外，同時也能調理人類腸道的菌羣，保持腸道健康，平時多吃百香果能保護腸胃，也能提高腸胃的消化功能，並能減少腸胃炎以及結腸炎和痔瘡等多種常見疾病的發生。
2、吃百香果能美容
百香果是一種有美容的特色水果，平時人們食用它以後能淨化機體，也能減少有害物質人體內的積存，也能淡化班，滋養皮膚，另外百香果中含有的維生素C還能消除皮膚炎症，它含有的SOD酶則能清除身體內的自由基，能延緩皮膚衰老。
3、吃百香果能減肥瘦身
減肥瘦身也是百香果的神奇功效之一，它含有大量的纖維素，人們食用以後能增加人們胃部的飽腹感覺，也能減少身體對其他熱量的攝入，同時它還能讓能人體內的膽固醇，吸附在它的表面上，排出體外，也能減少身體對脂肪的吸收，經常食用可以減肥瘦身，能讓人們的身材變得越來越好。
