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新鮮水果茶怎麼做

來源:時髦谷    閱讀: 1.95W 次
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新鮮水果茶怎麼做,水果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲料。是一種既好喝又健康的茶。不同水果茶的功效也是不一樣的,那麼下面給大家分享新鮮水果茶怎麼做。

新鮮水果茶怎麼做1

養生壺煮水果茶食譜

蜂蜜水果茶做法

原料:

蘋果1個、香梨1個、檸檬1個、金橘6-8個、紅茶包3個、純淨水1000ml、積安堂蜂蜜適量。

做法:

1、所有水果洗淨,將蘋果、香梨切小塊,金桔對半切開,檸檬切片;

2、將紅茶包放入鍋中,倒入純淨水煮開,小火燜2分鐘;

3、關火放入所有水果,蓋蓋燜5分鐘;

4、待溫後加入3-4勺積安堂洋槐花蜂蜜調勻即可。

金桔茶

材料:

桔子幹6個。柳橙1個紅茶1包,蜂蜜一匙桔子果醬一匙

做法:

柳橙榨汁備用將桔子幹放入鍋中將開水倒入煮開,在加入柳橙汁果醬連續煮溶解在放入紅茶包攪動均勻,待溫後加入3-4勺積安堂洋槐花蜂蜜調勻即可

功效:

開胃潤肺生津止渴 茶杯:西式茶杯

壺具:

養生壺或其他

椰子茶

材料:

椰子醬一匙,紅茶一包蜂蜜一匙奶精粉適量

做法:

椰子醬加水後煮開加入紅茶,積安堂蜂蜜,攪動均勻即可 功效:利尿,生津

新鮮水果茶怎麼做
  

百香果茶

材料:

百香果3個,紅茶1包,菠蘿汁2匙蜂蜜一匙水蜜桃原汁一匙 做法:鍋中放入到8分滿,加入百香果煮開,除去泡沫加入積安堂蜂蜜蜜桃汁菠蘿汁紅茶攪動即可

功效:

開胃提神,加強新成代謝

有助於消除疲勞的食物:

1、茶:茶中含有豐富的生物鹼及咖啡因,並含有維生素C和其他營養成分,飲茶可增強呼吸機能,能提神、促進腎上腺素分泌,有助於解除疲勞;

2、鹼性食物:當機體產酸較多時人體會感到疲乏,鹼性食物具有平衡人體內酸性偏高狀態的功能,從而達到恢復體力的效果。積安堂蜂蜜、海帶、紫菜、新鮮水果蔬菜,營養豐富,偏鹼性,有利於解除酸乏疲憊並儘快恢復精力;

3、維生素及富含維生素的食物:維生素B1、B2、B6及維生素C等是人體不可少的'物質,它們能儘快地解除體內積存的代謝產物,使人體重新充滿活力。尤其維生素C具有清醒頭腦的作用,不妨多食用些,積安堂蜂蜜、豆類、胡蘿蔔、水果及雜糧等均含有多種維生素。

水果茶的功效

成分:成份中含有各種不同的維他命、果酸與礦物質,不含咖啡因與單寧酸。

性味:酸甜味,溫性,無毒。

歸經:甘入脾

功效:調和脾胃;治療感冒;滋養腸道;排毒養顏;有理氣、疏肝、開胃的作用,果有健胃利尿、排除體內毒素、緩和膀胱炎、痛風患者可以飲用保健。提高細胞活力,加速脂肪消化,調節人體的生理機能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養顏的良方。花果茶和花草茶一樣,也具有藥用的功效,不僅自然順口,還能提神、瘦身。

新鮮水果茶怎麼做2

養生水果茶的配方

一、材料:百香果若干、檸檬、冰糖、紅茶包、橙子、蘋果(水果隨意)

二、準備

1、百香果一個個切開

2、取出果肉

3、檸檬切兩片。剩下的擠出檸檬汁

4、蘋果去皮切塊,橙子取肉

三、步驟

1、百香果果肉倒入鍋中

2、放入冰糖

3、倒入檸檬汁

4、汁稠。注意攪拌

5、大火煮開之後轉小火慢慢熬。熬到冰糖融化。

6、熬好

7、一次熬的`多的話。可以盛出一部分,這一部分下次可以直接用開水沖泡了哈就

8、熬好的百香果汁留一部分在鍋中倒入開水

新鮮水果茶怎麼做 第2張
  

9、放入水果塊

10、煮開。之後再煮個3-5分鐘

11、放入檸檬片

12、紅茶包放入茶壺

13 、倒入茶壺即可暖。

提醒~

1、一次可以多幾個百香果,多煮一些。熬出的.百香果濃漿可以直接用開水沖泡來喝

2、熬的時候注意攪拌。不要糊鍋了

3、水果自己喜歡的都可以放哈

養生水果茶的功效與做法

金桔茶

材料:桔子幹6個。柳橙1個 紅茶1包,蜂蜜一匙桔子果醬一匙

做法:柳橙榨汁備用 將桔子幹放入鍋中將開水倒入煮開,在加入柳橙汁果醬 蜂蜜連續煮溶解在放入紅茶包攪動均勻即可

功效:開胃潤肺 生津止渴

茶杯:西式茶杯

壺具:養生壺或其他

新鮮水果茶怎麼做3

自制水果茶

需要的食材:蘋果1個、百香果1個、橙子1個、草莓8個、檸檬半個、青桔5個、獼猴桃1個、紅茶包2包、蜂蜜1大勺、開水200ml、涼開水500ml。

製作方法:

1、首先把所有食材都準備好,該洗的洗,該去皮的去皮。然後合適切片的切片,合適切塊的切塊。

2、沒有紅茶包的也可以用紅茶代替,但是需要將茶葉過濾掉。喜歡喝綠茶的也可以將紅茶包替換成綠茶,但我還是比較喜歡紅茶,因爲紅茶的抗衰老能力比綠茶要更高,誰不想越活越年輕。

3、將紅茶包放進耐高溫玻璃壺中,倒入200ml的`開水,讓紅茶包在水中浸泡5分鐘。

新鮮水果茶怎麼做 第3張
  

4、這一步是關鍵,做對了泡出來的水果茶酸甜可口,解渴又養顏,做錯了泡出來的水果茶不僅難喝,還又澀又苦。先往壺裏加500ml涼開水,再把水果放進壺裏面,百香果除外。

5、再用勺子把百香果籽挖進壺裏。

6、最後倒入蜂蜜,攪拌均勻,就可以享用了。

用蘋果、橙子、獼猴桃、草莓、檸檬、青桔和百香果做成的水果茶真的超級好喝

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