月經前乳房脹痛的原因，女性在來月經之前出現胸部脹痛的因素比較多，有可能是由於以下幾個方面因素引起，有一些是正常現象不用太過的驚慌的，看看月經前乳房脹痛的原因
月經前乳房脹痛的原因1
1、正常生理反應
部分女性在月經前由於體內激素髮生改變，可能會對乳腺管造成刺激，出現乳房脹痛，是正常的生理反應，一般不必服用藥物，幾天之後便會逐漸恢復；
2、乳腺增生
部分患者出現乳腺增生後，常表現爲月經前數天出現乳房疼痛或加重，行經後疼痛明顯減輕或消失。一般可以在醫生指導下使用乳癖消、逍遙丸等多種藥物治療，能夠起到活血化瘀、通絡的功效，有效改善乳腺增生，避免症狀加重；
3、乳腺炎
主要表現爲局部充血水腫、發熱，除了月經前可出現乳房脹痛，平常也可以出現乳房脹痛。可以在醫生指導下使用抗生素類藥物治療，例如頭孢克洛或阿莫西林。如果有膿腫出現，需及時切開引流，排出膿液。
4、和體內激素有關係
因爲女性來月經之前，體內激素分泌會出現巨大變化，體內雌激素會分泌增高，雌激素會使女性乳房出現腫、脹現象，所以會引起胸部脹痛症狀。一般脹痛症狀比較輕微，患者都可以忍受，月經結束後，胸部脹痛症狀就會消失。
5、月經前胸部脹痛症狀
如果在月經前胸部脹痛症狀比較嚴重，有可能由於疾病引起，臨牀上比較常見的有乳腺增生。患者患有乳腺增生時，乳腺導管屬於擴張狀態，而在月經前期會加重乳腺導管腫脹症狀，所以會導致脹痛加重。
月經前乳房脹痛吃什麼藥好，需要根據產生乳房脹痛的原因判斷，考慮是正常的生理反應，也可能是出現了乳腺增生、乳腺炎等疾病。臨牀建議積極就診，對症治療。
平時可以適當進行乳房按摩、熱敷，能夠促進乳房血液循環，避免疼痛症狀產生。日常生活中還需多休息，如果在月經前經常過於勞累，有過大的心理壓力、精神緊張，均有可能會導致月經前乳房脹痛。
女性在月經來潮前有乳房脹滿，發硬，壓痛的現象；重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。這是由於經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。月經來潮後，上述變化可消失，這是正常的生理現象不要太擔心。
痛經，是指女性在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、甚至昏厥，健康的飲食對改善全身的健康狀況卻有功效。避免過甜或過鹹的垃圾食物，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果。
月經前幾天應該注意什麼
月經前幾天一定要注意不要過度的勞累，避免熬夜，飲食注意不要吃生冷辛辣有刺激性的食物，可以適當的多吃一些營養豐富的食物，增加身體的免疫力。一般情況下在要來月經前和來月經時是建議做好保養的，這樣的話就會起到預防痛經和月經紊亂的可能性的。
女性在月經來臨前的三天內注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物，注意避免受涼，避免熬夜，避免情緒變化太大，這樣的話就會起到保養的效果的。
女性經期是很重要的階段，可以幫助大家改善身體問題，但是人們體質不同，月經期也會有相應的症狀。月經期前幾天，已經經期都應該注意，從飲食到生活習慣都很重要的因素，應該避免吃刺激性的食物，痛經就可以緩解。
月經前乳房脹痛的原因2
月經來要注意什麼呢
1、經期要適當運動
首先經期的時候是可以運動的，很多人都覺得經期應該都在牀上躺着，不能做運動，這種觀點其實是錯誤的。女性在經期的時候可以做適量的運動，這樣會更加讓經期快樂的度過去，不過經期做的運動應該都是一些比較刺激性小的運動，也是比較舒緩的運動，比如散步、打太極這些運動都是可以做的。
2、經期要喝紅糖姜水
女性在經期的時候應該要多喝紅糖姜水，紅糖姜水是可以起到暖宮的作用的，也可以讓女性的肚子不那麼疼痛。很多女性在來月經的時候肚子疼，那麼喝了紅糖姜水之後就會有很大的作用。
3、經期要勤換衛生巾
女性也應該要勤換衛生巾，大概保持兩個小時換一次的頻率，這樣纔不會讓自己的陰部受到細菌的滋生感染。在經期的時候還應該要穿寬鬆的衣服和透氣性比較好的衣服，這樣穿起來會舒服一點，而且也不會悶着。
4、經期不要碰冷水
女生在來月經的時候儘量不要觸碰冷水，女性在來月經的期間身體的抵抗力是比較弱的，如果在這個時候經常碰冷水，就會容易引起宮寒，而且也容易感冒或者發生別的事情。
5、經期洗頭不能自然晾乾
女性在來月經期間儘量不要洗頭髮，雖然現在很多人都忍受不了經期的時候不洗頭髮，但是因爲有些女生在洗了頭髮之後不喜歡吹頭髮，這樣就容易讓體內的熱量喪失，也就容易讓女性體內的寒氣更加重。不過只要女性在洗完頭髮之後，及時用吹風機吹乾，那也不會造成特別大的傷害。
女性在經期的時候有很多事情都不能做，但是有很多事情都應該要做，這些事情都應該需要女性自己去了解和把握。可能在當時並不會出現不好的情況，但是這些不好的症狀都會反應在自己老了之後，所以爲了自己年老的時候可以更好地度過，大家在經期的時候需要特別注意。
排卵時間是月經前還是月經後
按照女性的生理特徵來看，女性要先排卵才能來月經。在進入排卵期之後，女性身體內的'雌激素水平會明顯升高，在雌激素的刺激下子宮內膜會不斷的增生，等子宮內膜的厚度達到一定程度時就會來月經。如果沒有正常排卵，就可能會對於女性的月經造成影響，甚至出現閉經現象。
從女性的月經週期來看，排卵期處於下次來月經前的14天。並不是只有排卵日同房才能受孕，在排卵日的前後兩三天都處於易孕期，這些時間段同房受孕機率也非常高。對於不想要懷孕的女性來說，儘量不要在這幾天同房。
有些女性記不清楚自己的月經來潮時間，推算排卵期的時候就有些困難。這類女性可以採取b超檢測的方法來監測排卵，從月經結束後第三天就可以檢測，醫生會制定下次來檢測的時間，直到監測到卵泡成熟排出。
爲什麼是月經前十四天排卵
正常來說，女性每個月都會排卵一次，如果卵子排出之後，沒有遇到精子，沒有形成受精卵的話，就會隨着月經排出體外。如果月經正常的話，排卵時間也是固定的，一般會在月經前的十四天排卵，那麼，爲什麼是月經前十四天排卵呢？
排卵期在月經前的十四天只是一個大概的時間，每個女的體質不同，所以實際的排卵時間也是不同的。如果月經週期是在30天的話，在月經前十四天就會排卵，也有可能會推遲或者是退後兩天左右的時間，如果想要確定具體的排卵時間，可以用試紙檢測。
在排卵期的時候同房可以提高受孕的機率，如果想要懷孕的話，可以到醫院檢測卵泡的情況，也可以自己購買排卵試紙檢測排卵時間。一般來說，排卵時間不是很確定，這跟女性的心情，飲食情況，還有具體的生活情況有一定的關係。
