經期前乳房按壓痛是什麼原因，每個月不僅要伺候好如期而至的“大姨媽”,在月經前一週乳房就開始脹痛。還要承受大姨媽來之前順帶的乳房疼痛,那麼經期前乳房按壓痛是什麼原因？
經期前乳房按壓痛是什麼原因1
大多數女性朋友對於月經前乳房脹痛，而月經後脹痛就消失了是非常疑惑的。這種現象大部分是由於女性在月經前體內的雌激素水平升高，導致乳腺增生和乳腺之間的組織出現的水腫，它屬於正常的生理現象。但是也有很多是由於病理現象導致的。
引起月經前乳房脹痛的原因
1、乳腺增生爲經期乳房疼痛的最常見的原因
乳腺增生比較容易受月經、情緒、天氣變化等因素的影響，經常有自動緩解或者無規律的陣發性疼痛。月經來臨前由於體內雌激素升高的原因會使乳房硬塊的出現不同程度的痛。很多女性朋友都認爲這是正常的生理現象，就錯過治療乳腺增生的最佳時機。
2、肝鬱脾虛造成經前乳房脹痛
有些女性朋友的肝脾功能不太好，在月經前也會因爲這個原因導致乳房脹痛，並且會伴隨下腹有墜痛感，胃口不是很好，容易出現拉肚子、四肢無力等現象。像這種情況就需要我們在日常生活中多注意調理自己的身體，避免這種情況的發生。
3、情緒不穩定、壓力大造成的乳房脹痛
隨着社會的發展，女性朋友也有同樣去證明自己，闖事業的權利，所以會出現工作壓力大、情緒不穩定現象。然而這類女性在月經前期也會出現乳房脹痛的現象，有時還會伴隨胸悶、反胃、性生活不協調等情況。
月經前乳房脹痛從日常做起
1、冷熱交敷
熱敷是一種直接有效的緩解方法。當你感覺到乳房脹痛時，可以用毛巾包上熱水袋，敷在胸部。如果效果不理想，還可以準備一盆涼水，將毛巾浸溼後，冷熱交替着敷。
2、按摩緩解
輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時，先將肥皂液塗在乳房上，沿着乳房表面旋轉手指，約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適症有極大的好處。注意:在乳房脹痛時，最好不要做按摩，避免給乳房過大的刺激。
3、遠離咖啡
戒掉每天喝咖啡的習慣，乳房脹痛會有明顯的改善。不僅是咖啡，還要遠離含有咖啡因的巧克力、可樂茶，甚至含有咖啡因的止痛藥，這樣才能緩解疼痛。
4、合體胸衣
胸罩太小會壓迫乳房，造成血液循環不暢，從而引起脹痛，而胸罩太大又會導致胸部無法固定，在運動時受到傷害。所以一定要選擇合適的內衣。最好試穿後再買。
5、放鬆心情
乳房脹痛與情緒、精神因素密切相關。當一個人在失意或生活、工作中心情不舒暢，或受到意外精神刺激時，容易鬱悶傷肝，使肝氣鬱滯、肝經阻滯，從而導致血行不暢，出現乳房脹痛。所以，保持情緒穩定、愉快樂觀，善於解除不愉快。
經期前乳房按壓痛是什麼原因2
經期前乳房有塊按壓疼痛怎麼回事
概述：
女性在月經期前乳房有腫塊，按壓出現疼痛感是臨牀上很常見的現象，這種現象有生理性和病理性的區別。
正常的.女性在月經期前，由於體內激素水平的改變，乳腺組織出現暫時性的增生，形成腫塊，腫塊體積一般不大。乳房有一定程度腫塊，按壓也會出現輕度的疼痛，這種疼痛一般不太劇烈。
病理性的情況以乳腺增生最爲常見，乳腺增生的女性，平時略有腫痛或基本沒有症狀，但是在月經期前開始，由於激素的改變，已經增生的腫塊會明顯增大，按壓疼痛明顯，甚至不用手按壓也會出現明顯的疼痛感。
對症用藥建議：
女性的乳腺組織，在體內性激素的作用下會有周期性的增生和復舊變化。如果一些原因導致乳腺組織在復舊時不能完全恢復，或者在增生期增生過度，反覆發生這種現象，乳腺組織就會明顯增生而出現腫塊，不同年齡段的女性，無論已婚未婚、已育未育、是否哺乳等情況，都有乳腺增生的發生。
乳腺增生的治療要重視心理治療，保持心態平和、心情舒暢，減少生活壓力，乳腺增生的症狀常常可以得到緩解。
對於多數的患者可以通過服用一些具有舒肝散結作用的中成藥，比如乳塊消、乳寧、散結靈、乳康片、乳疾靈、逍遙散等。
注意事項：
1、積極的參加社會交往，避免心理緊張，避免不利的精神刺激。
2、適當的多參加體育鍛煉，持之以恆，增強體質，增加抗病能力。
3、養成良好的生活習慣，早睡早起，生活要有規律，不要熬夜。
4、學會自我檢查乳房的方法，經常自我檢查，定期參加乳腺體檢。
經期前乳房按壓痛是什麼原因3
哪些方法可緩解經前乳房疼痛？
1、按摩乳房。經期前乳房疼痛可通過按摩乳房的方法來緩解症狀，方法爲將精油塗在乳房上面，然後沿着表面來回旋轉按摩，然後用手把乳房部位壓下去再彈起來，這樣能使過量體液回到淋巴系統，從而緩解乳房疼痛怎麼辦的症狀。也可以用噴頭衝淋乳房的方式來代替按摩，這樣能促進乳房血液循環，從而消除症狀。
2、熱敷乳房。感覺乳房疼痛的時候，也可以將毛巾放到熱水中浸溼，然後擰至半乾，敷在乳房上邊，能有效促進乳房血液循環，消除腫塊，從而緩解經期前乳房疼痛的症狀。
3、調理心情。長期存在焦慮，抑鬱，悲傷的情緒，就會導致血液循環受阻，從而加重乳房疼痛，可通過冥想，深呼吸，運動等方法來調理心情，消除症狀。
4、藥物治療。經期前乳房疼痛，可以在醫生的指導下口服逍遙丸進行調理，如果用藥之後症狀沒有緩解，可在月經完全乾淨之後，進行乳腺彩色超聲檢查，排除乳腺囊性增生的可能性。如果屬於囊性增生，可在醫生的指導下口服桂枝茯苓膠囊或者消結痛治療。
女性在月經前出現了乳房疼痛的症狀，可以通過按摩乳房，熱敷乳房等方法來緩解症狀，這兩種方法都能促進乳房血液循環，從而消除症狀。心情不暢引起的經期前乳房疼痛則需要調理心情，及時緩解精神壓力。如果症狀嚴重，就需要進行藥物治療。
