月經前乳房脹痛怎麼回事吃什麼藥，女性在快要來月經的時候體內的雌激素會迅速的增加，這個時候身體會有很多的變化，比如乳房會有脹痛的感覺，看看月經前乳房脹痛怎麼回事吃什麼藥。
月經前乳房脹痛怎麼回事吃什麼藥1
來月經之前出現乳房脹痛時，不需要服用藥物，因爲臨牀約有50%的女性會出現這種情況，還會出現乳房觸痛以及墜脹感，在來月經之後，這種症狀就會自行消失。
如果疼痛嚴重，影響正常生活，可以服用逍遙丸、元胡止痛片、布洛芬緩釋膠囊，對症治療。平時應該定期進行乳房自檢，可以撫摸一下乳房是否有腫塊壓疼，繼而觀察一下乳頭以及乳暈的外觀是否正常，是否對稱。有疾病需要早發現，早治療。
月經前乳房脹痛是什麼原因引起的
1、肝腎陰虛
除乳腺腫痛外，肝腎陰虛的女性還會出現頭痛、全身無力、頭暈、睡眠質量差等症狀。此時應及時調理身體，可選擇補腎養肝的中藥，如地黃、丹蔘、麥冬、丹蔘等。
2、肝鬱氣滯
大多數肝鬱氣滯的女性會有情緒障礙或工作壓力，不僅會出現乳房腫脹和疼痛，還會伴有煩躁、食慾不振、下腹疼痛、經血變黑、面部長斑等症狀。此時，可以選擇中醫配合來進行調理，如青皮、白芍、麥芽、白朮等。
3、肝鬱脾溼
如果有肝鬱脾溼的人，不但在月經來前會出現不同程度的乳房疼痛的情況，還會伴有下腹部疼痛、食慾不振、全身無力、易腹瀉和白帶增多。此時可選用健脾、潤溼、益氣的中藥，如香椿、白朮、厚朴等。
月經前胸痛怎麼辦
1、避免含咖啡因的食物
女性在每個月大姨媽來之前儘量不要吃含有咖啡因成分的食物，如濃茶、可樂、巧克力等，月經前一週多吃高纖維、低脂肪的食物，如全麥麪包、粗糧等，可以補充身體的全面營養，可以有效的緩解胸痛。
2、選擇合適的內衣
女性朋友們平時一定要穿合身的內衣內褲，如果內衣太小，會直接壓迫胸部，造成血液循環不良和胸痛。如果內衣太大，就不能更好地支撐胸部，運動時容易受傷。
3、控制鹽攝入量
儘量不要在月經前一週吃高鹽的食物，因爲高鹽的食物會使乳房腫脹。另外，不建議到外面吃飯，因爲的菜會添加過多的香料。如果你進食太鹹的食物，且沒有馬上喝大量的水中和鹽分，會讓鹽滲透到血液裏面，因此壓迫血管。
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在月經前乳房脹痛是與月經週期有密切的關係，多屬於經前期綜合症，跟體內激素水平波動有關。建議去醫院進一步做一個乳腺彩超的檢查，排除乳房的器質性病變，如果有乳腺的增生，可以吃點加味逍遙丸觀察一下，如果沒有乳腺增生，就是生理性的改變，不必吃藥，等到月經來了以後，乳房脹痛就會消失的。建議平時要注意避免勞累，避免情緒激動。
月經前胸部脹痛
1、月經前胸部脹痛是怎麼回事？
月經前出現乳房脹痛的現象，由於內分泌的原因，排卵三天後雌孕激素升高，到排卵後七八天達到高峯，會出現乳房脹的現象，尤其有乳腺增生者，表現更明顯。經前胸部脹痛這種情況考慮爲經前期緊張綜合徵，屬於正常生理現象，一般是不需要治療的。但是如果月經結束後乳房仍有腫塊或疼痛持續，應該考慮是否有乳腺增生的情況，這種情況就需要到醫院檢查治療的。
2、月經前胸部脹痛該怎麼辦？
建議在月經期間還是需要注意生活方式的，不要吃一些辛辣或者是涼性的食物爲好，過於劇烈的運動都是不允許的。還有一些活血藥物都是不建議使用。具體方法見下：
1、冷熱交敷
熱敷是一種直接有效的緩解方法。當你感覺到乳房脹痛時，可以用毛巾包上熱水袋，敷在胸部。如果效果不理想，還可以準備一盆涼水，將毛巾浸溼後，冷熱交替着敷。也可以用蓖麻油熱敷。因爲蓖麻油中含有提升淋巴細胞功能的物質。將蓖麻油滴在紗布上，然後敷在臉上，爲了防止弄髒衣服，最好再用塑膠膜包裹，然後用熱水袋或熱毛巾一起熱敷1小時左右。
2、按摩緩解
刺激乳房周圍，可以促進血液和淋巴循環，在月經前7-10天，每晚按摩對脹痛也有所緩解。
具體操作：先用雙手手心從左右兩邊輕柔地包裹住一側的乳房。然後雙手收緊，用位於乳房根部的拇指從下將乳房向上撥。左右各反覆10次即可。注意在乳房脹痛時，最好不要做按摩，避免給乳房過大的刺激。
3、不喝咖啡
戒掉每天喝咖啡的習慣，乳房脹痛會有明顯的改善。不僅是咖啡，還要遠離含有咖啡因的巧克力、可樂茶，甚至含有咖啡因的止痛藥，這樣才能緩解疼痛。
4、醫院診斷
嚴重時要到醫院請醫生檢查是否患有乳房腫瘤等疾病。
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月經前後乳房脹痛是咋回事
月經前後出現乳房腫痛的情況，有兩種可能性，一種可能性是生理現象，這是正常的情況。另一種則可能是疾病徵兆，比如說可能患上了乳腺增生。如果你患病的表現的話，就要及時治療，以免出現病情惡化的情況，其這就需要女人們學會區分兩者的情況。
如果是生理現象的話，一般在月經來臨的前三天，乳房部位會出現一些輕微的發脹情況，當月經來了以後脹痛感就會馬上消失。如果是患上了乳腺增生的話，則一般是在月經前五天出現乳房疼痛、發脹的情況，而且月經來了以後疼痛仍然存在。這個時候女人們就要及時就醫檢查，以便儘早地確診疾病，趕走疾病問題。
緩解乳房脹痛的方法
1、熱敷
這是一種傳統的方法，當你的乳房出現脹痛的'時候，可以將熱水袋用毛巾包住，然後將其放在乳房上面熱敷幾分鐘，能夠幫助消除乳房不適的問題。當然，也可以在淋浴的時候，選擇用溫熱的水沖洗乳房，讓乳房受到熱水的刺激，也是有助改善乳房脹痛的問題。
2、飲食清淡
生活中一些女人的口味比較重，煮菜的時候總是放入大量的鹽，往往習慣吃鹽分多的食物，覺得比較有味道。這樣子可不好，高鹽食物吃多了，很容易造成乳房脹大，出現疼痛情況。尤其是在月經快要來的前幾天，更爲明顯。
對此，建議女人們日常要注意飲食，遠離高鹽的食物，比如說醃製的食物，過鹹的菜餚等等。日常應該多吃高纖維低脂肪的食物，全麥食物、豆類、新鮮的蔬菜等。
3、減肥
身體過於肥胖的話，要比體重標準的女人們，更容易出現乳房脹痛的情況。所以說，爲了緩解乳房脹痛的問題，務必要儘早科學減肥，讓自己的體重恢復的標準狀態。而且體重恢復標準了之後，身材苗條了，整個人都會比較有自信。
對此，建議日常的時候，女人們要控制飲食，一日三餐要定時定量進食，還有要堅持每天運動半個小時，可以選擇跑步、跳繩、或者說練習瑜伽等等，總是要讓你的身體活動起來就可以了。
吃什麼食物對乳房好
1、食用菌類
菌類可是天然的調節劑，吃它可以增強人體免疫力，降低女人們的生病機率。疾病少了，身體健康了，乳房問題自然也會那麼容易出現。常見的食用菌類有香菇、金針菇等等。
2、海帶
這種藻類食物含有大量的碘元素，攝入體內之後，能夠促使卵巢濾泡黃體化，幫助調整身體內分泌水平，起到保護乳腺的作用，降低乳腺增生疾病的引發風險。
