【導讀】：減肥的方法有很多種，現在越來越多的人使用中醫減肥法，鍼灸就是其中之一，那麼鍼灸減肥的好處與壞處是什麼？鍼灸減肥有效嗎？下面一起來了解下吧！
鍼灸減肥雖然減肥效果比較好，但是也有弊端，就是鍼灸減肥比較容易反彈。
鍼灸減肥可以調理腸胃功能。大多數胖的人都是因爲攝入的能量太多才導致脂肪多因而肥胖。但是鍼灸減肥可以延長胃排空的時間使本來亢進的食慾得到抑制，甚至會下降。最重要的是在鍼灸減肥的過程中還能改善腸胃功能，尤其是消化功能不好的人，可以通過鍼灸達到調理的目的。
鍼灸減肥有好處就必然會有壞處，現在給大家講講它的壞處。鍼灸減肥比較容易反彈，你一鬆懈就會前功盡棄，所以利用鍼灸減肥的人一定要堅持。還有就是鍼灸減肥反彈後全身的肉都是鬆鬆的很難看。臉也會變成暗黃色的，看起來非常沒有精神，這也就是出現了反彈的情況，所以算是鍼灸減肥的壞處。
鍼灸減肥是有效的。
一方面能夠抑制肥胖患者亢進的食慾，減少進食量，同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能，減少機體對能量的吸收，從而減少能量的攝入;
另一方面可以促進能量的代謝，增加能量消耗，促進體脂的動員及脂肪分解，最終實現其減肥效果。
鍼灸減肥時有可能針對手三裏穴，三陰交穴，風市穴，中讀穴進行治療。
關於鍼灸減肥，我們要首先擺脫一個誤區，那就是“任何人都可以快速減肥”。事實上，鍼灸使有些人的體重短期內掉得明顯，而有些人的體重卻不變。這是爲什麼?醫生認爲：體重超過標準越多者，其體內脂肪含量也越多，鍼灸減肥的效果也就越明顯;而有的人體重超標並不嚴重，因此減肥的效果也不那麼明顯。正確的認識是，任何減肥方法或者是減肥偏方都需要逐步調整，不同的人對針灸的反應也不相同。誤區二、任何人都可以做鍼灸減肥
對於做鍼灸減肥的人還是有一定要求的。比如心臟功能較差，如有佩帶起博器的患者，就不可以做鍼灸減肥。可見鍼灸減肥並不適合所有的人羣。誤區三：針扎得越多減肥效果越好
很多美容院、減肥中心減肥，一次就扎三四十針，顧客也認爲針扎得越多減肥效果也就越好。正確的認識是，鍼灸減肥注重選穴，對減肥真正有作用的穴位只有十幾個，別的穴位扎針也沒有用，若是不小心扎錯了，可能還會帶來不好的後果。
