【導讀】：對於減肥，很多人都會遇到反彈的問題，減肥最好方法是控制飲食與加強體育鍛煉。那麼，鍼灸減肥會反彈嗎？鍼灸減肥的原理是什麼呢？
針刺後能夠抑制胃腸的蠕動，並有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕飢餓感，達到鍼灸減肥的目的。在鍼灸減肥治療過程中，可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、這些均屬於正常現象 。因爲通過鍼灸治療，機體的內在功能不斷調整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現一些臨牀症狀。等到機體重新建立平衡，這些症狀就會消失。
現代醫學認爲單純性肥胖多伴有內分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常，可通過鍼灸來調理內分泌，使之趨於正常；另一方面，中醫從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三髒的功能有關，通過鍼灸可以達到 調理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復正常。
鍼灸減肥必須配合飲食控制和適量運動，單純只是依靠鍼灸治療並不能達到預想效果。他說，肥胖一般分爲病理性肥胖與生理性肥胖兩種，病理性肥胖患者可通過鍼灸治療，改善病症，再配合飲食控制和適量的運動才能達到減肥的效果。
許多肥胖者的食慾太好，這其實是一種病態，比如胃火太旺的病人就必須加以治療。又如一些人 內分泌失調，也會造成肥胖。鍼灸減肥可針對病人體質出現什麼狀況，再對症鍼灸，以達平衡。
會反彈。其實，鍼灸減肥的實質就是刺激淋巴循環促進代謝。靠促進代謝減輕體重速度和量都是很有限的。之所以很多的人在短期內還是減輕了體重，和心理作用及某些減肥機構的誤導如體重秤造假，要求少吃東西，多喝咖啡。有很大關係。靠鍼灸調整代謝，還是可以的，但是單純靠這個方法減肥就不是很可靠了。
反彈是減肥過程中的常見問題，尤其是節食後更加明顯，但鍼灸減肥是在對機體自身調節的過程中，達到減肥的目的，加上在減肥過程中，良好的飲食生活習慣的建立，因而鍼灸減肥後的反彈機率就很低，同時針灸減肥成功後，間斷的鞏固治療也是鍼灸減肥後防止反彈的保證。
臨牀統計顯示，鍼灸減肥總有效率達98%。完成整個治療過程後停止治療，穩定率達92.3%和89.6%。減肥過程中體重不會直線下降，需經過治療期-穩定與調整期-鞏固期三個過程。鍼灸減肥能夠針對某一部位進行減肥。在調整內分泌的同時，完全可以進行局部減肥。鍼灸減肥對腹部是最有效的。因爲腹部脂肪堆積較多，通過經絡調節，針刺點穴，效果比較突出。另外，鍼灸減肥是一個對全身整體的調節。
