【導讀】：很多人會尋求中醫的方法來幫助治療，其實常見的就是中醫鍼灸瘦臉，對於一般的瘦身減肥來說效果是很明顯的，一起來具體的看看！
鍼灸瘦臉的效果十分不錯，其實鍼灸是一種很好的局部減肥方式，基本上沒有什麼副作用，而且不容易反彈，大家在選擇鍼灸瘦臉的時候一定要到正規的醫院。
鍼灸過程一般需要十幾二十分鐘左右，這個時候要保證自己體內尿液排空，以免鍼灸時尿急，或者被針到腹部部位時，出現膀胱刺激反應。
鍼灸前應該有足夠的心理準備，鍼灸只是處於養生目的或者醫療輔助，如果真相徹底治癒某類疾病，還需要經過專業醫生的治療才行，不要盲目信任鍼灸。
患有某些疾病諸如重症肌無力、心血管疾病的人不適合鍼灸瘦臉，處於懷孕和哺乳階段的婦女也不適合打瘦臉針，不然會對胎兒造成影響。進行鍼灸瘦臉的前一週就應該要原理菸酒，不要吃激素類的藥物;在做完鍼灸的一個禮拜之類，不要對面部進行按摩，也不要經常搖頭晃腦，不然會使面部的肌肉變得僵硬，瘦臉針的效果會變得很不自然。
第一、頰車穴。這個穴位位於人的臉部下顎的輪廓再向上滑的凹陷位置，是瘦臉鍼灸的一個主要穴位，鍼灸此穴消除人的臉部多餘脂肪，從而達到瘦臉目的。
第二、地倉穴。這個穴位在人離嘴巴大約0.5釐米的位置，鍼灸刺激此穴可以有效降低人的胃部溫度，從而抑制食慾。
第三、天突穴。這個穴位在人的喉部斜下方位置，鍼灸此穴可以有效刺激人的甲狀腺，從而加快新陳代謝，消除臉部水腫。
第四、百會穴。這個穴位在人的頭頂位置，鍼灸此穴可以減少人的食量，同時安撫人的心態。
第五、太陽穴。這個穴位大家應該並不陌生，太陽穴不僅僅有人們都知道的提神作用，鍼灸此穴還可以加快新陳代謝，消除臉部水腫。
可以減肥。通過調節神經系統，可以使基礎胃活動水平降低及餐後胃排空延遲，並可以抑制胃酸分泌過多，糾正異常的食慾。此外，鍼灸所引起的神經遞質釋放發生的變化，也可以影響食慾。
在內分泌系統方面，鍼灸通過調節“下丘腦—垂體—腎上腺皮質”和“交感—腎上腺皮質”兩個系統，使內分泌紊亂得以糾正。其三，肥胖症患者的體中過氧化脂質高於正常值，通過鍼灸調節脂質代謝過程，可以使人體中過氧化脂質含量下降，加速脂肪分解。
鍼灸減肥是通過傳統的中醫鍼灸方法，鍼灸身體相關穴位，達到調整機體內分泌的作用，而最終實現減肥。鍼灸減肥的優勢有很多，它無痛感，療效顯著又無須飽 嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。
鍼灸能增強新陳代謝的速度，使身體燃燒脂肪增加，從而達到減肥的目的，另外很多肥胖的人都有代謝功能的障礙，有的是脂肪代謝障礙，有的是糖代謝障礙，在鍼灸過程中，可以看到代謝的改善，比如糖尿病、高脂血症患者，在鍼灸過程中往往病 情也能得到調整。
許多肥胖者的食慾太好，這其實是一種病態，比如胃火太旺的病人就必須加以治療。又如一些人 內分泌失調，也會造成肥胖。鍼灸減肥可針對病人體質出現什麼狀況，再對症鍼灸，以達平衡。
