你知道夏天結果的水果有哪些嗎？一年四季的水果從來就沒有斷過，夏天有很多種水果，但是不是所有水果都是夏季的， 下面是小編精心準備的夏天結果的水果有哪些， 希望能夠對大家有所幫助。
夏天結果的水果有哪些1
西瓜：說到夏天的水果，大家肯定第一反應就是西瓜。將西瓜放在冰箱裏冰鎮一會兒再拿出來吃，不僅涼快還特別的甘甜，是一種不錯的`解暑神器。西瓜中所含的糖、蛋白質和微量的鹽，能降低血脂軟化血管，對醫治心血管病，如高血壓等亦有療效。
荔枝：夏天，正是荔枝上市的時節。果肉產鮮時半透明凝脂狀，味香美，但不耐儲藏。荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經。是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益脾，有促進食慾之功效。
山竹：其實山竹也是夏季的應季水果之一。成熟時紫紅色，間有黃褐色斑塊，光滑，有種子4-5，假種皮瓢狀多汁。中醫認爲有清熱降火、美容肌膚的功效。對平時愛吃辛辣食物，肝火旺盛、皮膚不太好的人，常吃山竹可以清熱解毒，改善皮膚。
芒果：芒果應該是夏天最受歡迎的水果之一了，水分充足回味甘甜。具有益胃，生津，止嘔，止咳之功效。常用於口渴，嘔吐，食少，咳嗽。但是對芒果過敏的人也不少，大家在食用的時候注意不要芒果的汁液弄到皮膚上了。
葡萄：葡萄的營養成分葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖爲主。葡萄中的多種果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健睥和胃。
李子：李子是薔薇科李屬植物，世界各地廣泛栽培。李子中含有多種營養成分，有養顏美容、潤滑肌膚的作用。李子的營養略低於桃子，含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1.B2.C，煙酸、鈣、磷、鐵、天門冬素、谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、蘇氨酸、丙氨酸等成分。
夏天結果的水果有哪些2
桃子
桃屬於我國原產的水果，其品種有油桃和蟠桃兩種。成熟期根據品種不同會有些許變化，通常在7~9月份。
油桃營養豐富，含糖13%、有機酸1.5%、果膠1%蛋白質1.1%,每100克果肉含多種維生素。此外還含有17種人體所需要的氨基酸類、胡蘿蔔素等。具有補益氣血、活血化瘀、減肥瘦身、養顏美容的功效。
楊梅 楊梅原產於中國浙江，品種多大50多種，但主要經濟栽培是楊梅。成熟期爲6~7月份。楊梅含有多種有機酸，維生素C的含量也十分豐富，鮮果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促進食慾。同時楊梅鉀元素較高，有益心血管健康。
梨子
梨原產於亞洲東部地區，我國和日韓都是原產區。梨的成熟期在7~9月份。梨肉質如玉、鮮嫩多汁具有生津止渴、潤肺止咳、清熱解毒和預防高血壓的功效。 荔枝 荔枝是“南國四大果品”之一，性溫，分佈在我國南部較多。果實成熟期在6~7月份。
荔枝
荔枝口感軟嫩、甘甜多汁，具有健腦補腦、美容養顏、補虛益氣、消腫止血、提高免疫力的功效。 枇杷 枇杷因葉子與琵琶樂器相似而名，原產於中國東南部。果實成熟期在5~6月份。琵琶酸甜可口、多汁，具有保護視力、清肺止咳、潤膚美白、清熱解暑、預防流感的功效。
