感冒了吃什麼好的快。感冒是我們生活中常見的一種疾病、有些人什麼藥都不吃都能好、有些人吃再多藥也好不了。那麼感冒了吃什麼好得快呢？下面小編整理了一些不同類型感冒的食療方法。希望對你們有時幫助。
感冒了吃什麼好的快1
一、風寒感冒
頭痛無汗、四肢疼痛、鼻塞聲重、流清涕、咳嗽、痰白清稀，口不渴。治療應選擇辛溫解表類藥，宣肺散寒。中成藥可選擇感冒沖劑、小柴胡片等。
1、薑絲蘿蔔湯
生薑25克，蘿蔔50克。製法：生薑切絲，蘿蔔切片，兩者共放鍋中加水適量，煎煮10～15分鐘，再加入紅糖適置，稍煮1～2分鐘即可。祛風散寒解表。每日1次，熱服。
2、菜根薑片飲
白菜莖根、蘿蔔根各1個，生薑3片，紅糖50g，白菜莖根、蘿蔔根共切粗片，和生薑、紅糖4味加水適量，煮開3～5分鐘即可。祛風散寒。適宜風寒感冒患者。
3、五神飲
荊芥、蘇葉、生薑的用量各10克，茶葉爲6克，紅糖爲30克。將荊芥、蘇葉、生薑切成粗末，和茶葉一起同開水沖泡，稍許片刻，再放紅糖一起攪拌，然後在煮沸後趁熱服用，服後蓋被，如出汗不暢，一小時後可再服一次。可以使畏寒、身痛的症狀得到有效的緩解，有效治療感冒。
4、蔥薑糖水
小蔥2-3根，老生薑片、紅糖各適量。將小蔥、生薑片分別洗淨，置小鍋內，加水約500克煎到小半碗，去渣留汁，加紅糖。趁熱喝，每晚1劑，連服3次。此湯辛溫解表，主治風寒感冒伴咳嗽。
5、蔥豉湯
蔥白2根，豆豉10克。用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分鐘，之後加入蔥白、調料出鍋。解表散寒。趁熱服用，服後蓋被取汗。
二、風熱感冒
發熱重、微發冷、頭脹疼、流黏涕或黃涕、咽喉腫疼、咳嗽、痰黃稠、口渴。治療宜宣肺清熱，可選用銀翹解毒丸、羚羊感冒片、感冒清熱沖劑口服。
1、杭菊糖茶
杭菊糖30克，白糖適量。將杭菊花放茶壺內開水浸泡，加白糖適量。通肺氣止咳逆，清三焦鬱火。適用於風熱感冒初起、頭痛發熱患者。
2、薄荷粥
薄荷15克煎取藥汁候涼，取粳米60克加水煮粥，待粥將成時，加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服，得汗最佳。薄荷爲疏散風熱之要藥，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有護胃作用。此湯飲對新感風熱者最適宜。
3、紅蘿蔔馬蹄粥
紅蘿蔔150克，馬蹄（荸薺)250克，大米50克。紅蘿蔔切片，馬蹄去皮拍裂，與大米一同煲粥，粥成後，以少許糖或鹽調味，即可食用。可清熱消食，止咳、祛痰、利尿，潤腸通便，適用於風熱感冒。紅蘿蔔含β-胡蘿蔔素，可保護上皮組織和呼吸道黏膜，能抵抗感冒。馬蹄味甘，性寒。功能清熱，生津、化痰、利水。
4、三根湯
大白菜根3個，大蔥根7個，蘆根15克，用水煎服。每天1次，連服2-3天。可辛涼解表，適用於風熱感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利腸胃、清熱解毒、止咳化痰的功效。蘆根味甘性寒，能清熱、生津除煩、止嘔。
5、貝母沙蔘蒸雪梨
將雪梨1個去皮核把貝母6g，沙蔘10g，薄荷2g及冰糖適量填入，合起放在碗內加水蒸熟，早晚分食，連吃數日。可以治療風熱感冒引起的咽乾、咳嗽，肺熱痰黃，津傷口渴。
三、暑熱感冒
除有感冒症狀外，伴有較重的胃腸腹瀉腹痛症狀。治療宜清熱祛暑，可選用藿香正氣沖劑。
1、綠豆竹葉粥
綠豆30克，粳米100克，金銀花10克，荷葉10克，竹葉10克，冰糖適量。先將金銀花洗淨後加入適量水，小火煎煮至汁水有馥郁金銀花香後，濾去金銀花渣後冷卻，做成金銀花露備用；再將荷葉和竹葉洗淨，放入鍋中再加適量水，燒開後轉小火煎煮10分鐘後，濾去荷葉與竹葉後取汁冷卻備用；將綠豆與粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡發脹，放入鍋中，加入約1500毫升冷水用旺火煮沸後兌入銀花露及竹葉、荷葉汁，改用小火緩熬20-30分鐘至粥完全熟透；加入少量冰糖調味後即可關火，放涼後食用味道更好。竹葉清香透心，緩解暑熱感冒症狀。
2、鮮蘆根粥
鮮蘆根30克，粳米50克。先將蘆根切成段，加水適量，煎煮15分鐘，取汁納粳米，以米熟爲度，之後加冰糖適量食之。
3、冰糖西瓜翠
黑木耳10克，西瓜翠衣50克，冰糖20克，橘瓣數個，櫻桃數個。將冰糖打碎與洗淨泡脹之黑木耳放入碗內，置籠上蒸5分鐘，待取出冷卻後加入西瓜翠衣、橘瓣、櫻桃，攪拌均勻後放入冰箱，備服。
4、西瓜翠衣茶
西瓜皮適量，水、冰糖適量。將西瓜皮外部的翠衣切下並用清水清洗乾淨；將翠衣放入鍋中，加入適量水開大火煮沸後轉小火煮約10分鐘；加入少許冰糖調味後，待冷卻後即可盛出飲用。西瓜翠衣，說白了也就是綠色的西瓜皮，性味甘涼，入脾、胃二經，能清暑解熱、止渴、利小便，煎飲代茶，可治暑熱煩渴、水腫、口舌生瘡、中暑和秋冬因氣候乾燥引起的咽喉幹痛、煩咳不止等疾病。
四、內熱外寒感冒
也稱“寒包火”型感冒。因爲人體的體溫調節功能往往跟不上室內外溫度驟變的速度，很容易突然受寒，形成內熱外寒的寒包火型感冒。
目前針對這型感冒的中成藥還很少，不過針對這型感冒有專家創制了一種“感冒合劑”，效果比較滿意。基本配方是：炙麻黃5克，杏仁10克，生石膏30克，生甘草5克，柴胡10克，黃芩10克，銀花15克，蘇葉10克。每天一劑，水煎服。
看完“感冒了吃什麼好的快 四種感冒類型的'食療方”，你是否得到了些許全新的收穫呢？關注，幫助你解答各類飲食問題，爲你的健康保駕護航。
感冒了吃什麼好的快2
幾乎每個人都得過感冒，感冒不易治療，因爲引起感冒的病毒有上百種。感冒後一般都會出現發燒、咳嗽、嗓子疼、鼻塞、流涕、乏力等症狀。那麼，感冒吃什麼好呢？
感冒了飲食療法：
1、喝雞湯
喝熱雞湯，例如烏雞或火雞。熱雞湯是感冒病人的良藥，它不僅能補充必須的蛋白質和營養物質，它還易於消化吸收，並能促進肌體的免疫力，加快康復。
2、多喝水
感冒病人應多補充水分，因爲發燒使你的身體流失大量的水分。你可以喝蒸餾水或果菜汁，它們都是很好的液體補充劑，果菜汁還能爲你補充維生素和礦物質，尤其是維生素C。
3、補充維生素C
維生素C是體內的清道夫，能清除包括病毒在內的各種毒素。它還可縮短感冒時間。維生素C也可減少咳嗽、打噴嚏及其他症狀。感冒患者若服用500毫克維生素C，每天四次，其症狀比未服用維生素C少一半。補充維生素C最簡便的方法就是喝果汁。橙汁、葡萄汁等，都是維生素C的很好來源。
感冒的偏方療法
1、葡萄酒25毫升，入鍋煮，蒸發掉酒精，再打入1個雞蛋，攪散加l匙白糖。服用時加開水沖淡飲用，然後蓋被休息，次日鼻塞、流涕、喉嚨痛等症狀可明顯減輕或消失。
2、梨子1個，生薑25克，切成薄片，加水1碗，煎服，1次喝完，當天有效。
3、用蔥白100克，生薑3片，煎湯或開水沖服。也可用蔥白20克，生薑5片、白糖1匙，茶葉1小撮，水1碗煎服。
4、將蔥根7根，姜7片，少許茶葉，紫蘇和陳皮，加上於所有材料10倍的水，煮二三十分鐘，放在熱水瓶中，感冒第1天當茶喝，效果奇佳。
