上火吃什麼水果降火快？上火在日常生活中是很常見的，所以很多人都想要通過飲食來降火，其中水果是很多人的選擇，有些人就想要知道有哪些水果是可以幫助人們降火的，下面小編分享上火吃什麼水果降火快，一起來看下吧。
上火吃什麼水果降火快1
上火吃什麼水果降火快
生活中有很多水果都有清熱去火的效果，像西瓜，西它不僅清熱解暑，還有利於排尿，可以將身體內的熱毒很好的排泄出去。梨清熱解毒的功效可謂首屈一指，它能迅速的降低體內的火，還能幫助身體清除毒素。葡萄可以很好的清除掉血液中的熱毒，柚子也是很好的清熱解毒水果。
孕婦上火吃什麼水果
1、香蕉
孕婦上火可以吃香蕉，孕婦上火便祕者，吃香蕉效果非常好。香蕉可以很好的潤滑腸道，能調節腸道功能，很好的幫助孕婦，清除體內的宿便，讓體內的熱毒排出體外。
2、柚子
柚子味道清香，酸甜可口，論上火吃什麼水果降火快，柚子不失爲首選。它不僅可以很好的幫助孕婦清除內火，還能防止孕婦孕吐和不適，夏季清涼解暑的效果也非常好，它的營養還很豐富，清香的'味道，可以讓孕婦心情愉悅，保持好良好的心態。
3、梨
梨孕婦上火時也是可以幫助下火的，它能清熱解毒，同時也能生津潤喉，像上火引起的喉部腫痛，就可以用梨來煮水喝，效果非常好，它們很好的潤喉，緩解身體的不適。
上火吃什麼水果降火快2
夏天上火吃什麼水果
1、梨
夏天上火吃梨就很好，梨有潤喉生津的功效，很多人上火後，多表現爲咽喉腫痛不適，梨吃了清熱解毒還利咽，特別是對因內火引起的咳嗽，效果非常好，可以直接吃，也可以用冰糖水煮。
2、西瓜
西瓜性寒涼，水分充足，它可以很好的清熱去火，解暑生津，排除身上的火毒。西瓜還有利尿，能將身體的熱火毒素，很好的排出體外，去火的效果非常好，而且老少皆宜。西瓜口感甜潤，可以讓令上火者疲勞盡失，能量滿滿。
3、柚子
柚子性寒，可以消除症炎，清理體內的溼熱，有理氣化痰、健脾消食的效果。要說夏天上火吃什麼水果好，上火了吃柚子是非常好的選擇，它獨特的香味，能令人口氣清新，除煩除燥效果顯著。特別是上火口臭的人羣，最好是選擇吃柚子，它能幫你很好的調節體熱之症和不良的口氣。
4、葡萄
葡萄可以清火，特別的血液中火，能很好的調控，它營養還十分豐富，所以葡萄也是夏季非常好的降火水果。夏天小孩子上火吃什麼水果能降火?葡萄就是不錯的選擇，它能滋養肝腎,明目降火,又通腸胃,可以很好的解暑熱下火。
5、香蕉
香蕉下火也非常好，特別是因上火引起的便祕，吃香蕉就非常有好處。香蕉口感軟順細滑，老人孩子吃了都非常利於下火。
小孩子上火吃什麼水果能降火
小孩子上火效果似情況來決定吃的水果，喉部腫痛，可以用梨煮冰糖水喝，便祕則最好吃香蕉，可以快速的解決上火引起的便祕問題。西瓜和柚子也是幫助下火的好水果，西瓜性寒，不要貪嘴，吃多了會導致小孩子拉肚子。柚子可以幫小孩去掉暑熱，清除體內的火氣。
