孕婦便祕的話吃西瓜好嗎，我們都知道夏天最常見的水果就是西瓜了，香甜可口，十分美味，可以說是解暑利器，但是很多人還不清楚孕婦能不能吃西瓜，今天一起來看看孕婦便祕的話吃西瓜好嗎。
孕婦便祕的話吃西瓜好嗎1
身體沒有任何特殊疾病的孕婦，可以適當的飲用西瓜的，西瓜含有能是血壓降低的物質，對於偶爾身體突發的血壓增高是有很大的幫助的。
特別是孕婦在孕期身體很容易積壓很多的毒素，吃西瓜後尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，有利於胎兒的健康，還可以減輕便祕所帶來的痛苦，使大便通暢。
對於腹中的胎兒還可以減少孩子出現黃疸，有一定的輔助效果。
在孕期，孕婦心情煩躁、食慾不振，這時候可以適當的炸些新鮮的西瓜汁飲用，可以增加皮膚的彈性，可以讓您更加的年輕，減少皮膚皺紋，增加皮膚的'光澤度。
瓜皮可以用於塗抹身體比較容易長痱子的地方，可以減輕痱子的出現。
高血壓、急慢性腎炎、膽囊炎、糖尿病、口腔潰瘍的孕婦是絕對不可以食用西瓜的，西瓜可以使高血壓孕婦血壓增加，容易造成腦出血等危險，對於急慢性腎炎的孕婦會因爲吃了太多西瓜造成水分的積壓，沒有辦法及時的排出，誘發急性心力衰竭。
特別需要注意的是糖尿病孕婦，吃了西瓜以後容易造成血糖升高，引發生命危險，胎兒容易流產、早產，甚至死亡。
孕婦懷孕後體內激素量增加，相對會引起腸胃的負擔，會出現妊娠便祕的情況，不要小看這個情況一定要進行治療，嚴重會出現早產等情況，孕婦可以適當喝些益生菌的飲品調理腸胃，適當進行運動，加強腸胃的蠕動，養成良好習慣，改善腸胃環境，每天早起後喝一杯淡鹽水。
孕婦便祕的話吃西瓜好嗎2
吃生冷的西瓜
夏季，很多家裏都喜歡把西瓜冷凍，吃冰鎮西瓜那個爽啊，但是孕媽一定不要碰這些西瓜，不然會受涼的，對身體百害無一利，還危害寶寶的發育。
不在飯前或飯後吃西瓜
西瓜含有大量的水分，人食用後可沖淡胃液，孕媽媽在飯前或者飯後食用西瓜影響食物的消化，且飯前或飯後食用西瓜，西瓜會佔據胃的容積，使食物中的營養成分減少或稀釋。
不要吃隔夜或者長期暴露在空氣中的西瓜
這樣的西瓜表面一般會滋生大量的細菌，如果媽媽吃了這樣的細菌，孕媽容易出現腹瀉，甚至會患上其他的病，不利於媽媽的健康。吃瓜時，建議孕媽吃多少取多少，不吃的西瓜要用塑料薄膜封起來。
不能過量吃
雖說孕媽媽吃西瓜好處多，可是也不是說可以無限制的吃，更不能過量吃西瓜，因爲西瓜中的糖分含量高，孕媽媽食用後易誘發妊娠性糖尿病，從而引發流產或者早產，建議孕媽媽每天吃1~2塊西瓜，其重量不超過400克爲宜。
