枸杞三種人堅決不能吃枸杞，說起枸杞大家都是知道的，枸杞是營養價值非常高的食物,但是也不要盲目的使用，有些人吃可能會帶來不好的影響，以下分享枸杞三種人堅決不能吃枸杞。
枸杞三種人堅決不能吃枸杞1
1、脾虛腹瀉的人羣
枸杞是一味滋補中藥，具有滋補肝腎、潤肺明目的功效，但其滋補能力較強，可能會刺激腸胃，導致脾胃虛弱、體質溼熱、腸胃基礎薄弱的人羣出現腹痛、腹瀉等消化道不良反應，因此，脾虛腹瀉的人羣不宜食用枸杞，以免加重腹痛、腹瀉的症狀，不僅無法起到有效的滋養身體目的，還可能損害身體健康。
2、感冒發燒的人羣
感冒發燒的人羣體內存在炎症反應，本身屬於體虛、內火旺盛的狀況，而枸杞具有的滋補功效，可能會加劇內火旺盛的情況，不利於炎症反應的消退，還可能導致虛不受補的情況發生。因此，正處於感冒、發燒、體內虛火旺盛、存在炎症反應的人羣，暫時不宜食用枸杞，以免影響身體正常恢復，造成不必要的損傷。
3、性慾亢進的人羣
枸杞中含有豐富的枸杞多糖、甜菜鹼、枸杞色素、阿托品、天仙子胺等活性成分，具有一定的神經興奮作用。中醫也認爲枸杞具有一定的滋養腎氣、補益精氣的作用，能夠緩解滑精等症狀，具有較強的滋補作用。因此，性慾亢進、性情急躁的人羣，暫時不宜服用枸杞，避免過度刺激神經，導致一系列不良後果。
結語：枸杞哪三種人不能吃，主要是由於枸杞具有滋補肝腎、刺激神經的作用，因此脾胃虛弱、容易腹瀉、感冒發燒、性慾亢進、性情急躁的人羣不宜食用，以免產生不良後果。
枸杞三種人堅決不能吃枸杞2
一般來說，健康的成年人每天吃20克左右枸杞比較合適，用作治療可增至30克。枸杞要常吃，但不可一次大量食用。用枸杞泡水或煲湯，只飲湯水並不能完全吸收枸杞的營養，最好將枸杞也一起吃掉。
不需任何加工，直接嚼服枸杞對營養成分的吸收會更充分，可將枸杞用水沖洗乾淨後嚼服，但服用量要減半（較泡水或煲湯）。
由於枸杞溫熱身體效果明顯，患感冒發燒、炎症時最好別吃。同時，枸杞還有興奮性神經的`作用，性慾亢進者不宜服用。另外，枸杞子含糖量較高，每100克含糖19、3克，糖尿病者要慎用，不宜過量。
三種人堅決不能吃枸杞
1、脾虛的人不宜食用
在生活中，脾虛的人不宜過多的食用枸杞。脾臟能運化食物，對於水液代謝有一定的作用。
脾虛往往面臨身體溼氣無法排除，枸杞本身屬於性平的食材，會造成過多的水液集聚，影響到臟腑的代謝。
2、眼疾患者不宜食用
有人會說，食用枸杞對於養肝明目有一定的作用，能夠幫助保健眼睛。其實，對於有眼疾的患者來說，最好不宜過多的食用枸杞。
儘管枸杞屬於性平的食材，但是，過多的食用依然會造成上火的情況，對於眼睛來說，上火容易造成眼睛紅脹不舒服，影響到眼睛的保健。
3、患有熱性疾病的人不宜食用
食用枸杞不僅要根據體質，而且要根據季節，相對來說，在冬天食用枸杞是要好於夏天的。夏天溫度高，食用枸杞會造成身體熱量增多，會打亂身體的營養平衡。
對於本身就容易出現感冒、發燒症狀的人來說，更是不要多吃，以免造成更加嚴重的後果，影響到身體的健康。
枸杞三種人堅決不能吃枸杞3
中醫認爲，枸杞子具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳的功效。現代研究表明，枸杞含有大量胡蘿蔔素、維生素、人體必需的蛋白質、粗脂肪和磷、鐵等營養物質。其中，維生素C的含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高。此外，枸杞還能增強免疫力，具保肝、抗疲勞、抗衰老等，適合抵抗力低、身體虛弱者服用。
1、脾胃功能差的人。因爲枸杞不太容易吸收，所以堅決不能吃。
2、糖尿病患者。因爲枸杞的糖類含量太高，所以不能吃。
3、高血壓的患者。因爲高血壓的人，肝陰不足，陰虛火旺，而枸杞性質偏溫，能夠助火，所以說高血壓人不能吃枸杞。
4、其實很多人都不太適宜吃枸杞，而且枸杞吃的話，還不能一直吃，枸杞只能吃一段時間，然後就得停止，再隔一段時間飲食。
枸杞的具體食用方式：
服食枸杞子延年卻老的方式很多，數千年的食補食療文化，孕育了以枸杞子爲主藥的多種劑型的藥方。以下列舉實用簡便易學的一些藥膳配方，以饗讀者。
枸杞枇杷膏：
枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克，蜂蜜適量，將枇杷果、桃仁切碎，枸杞子、黑芝麻洗淨加水浸泡放入鍋內，大火燒沸，小火熬煮20分鐘，取煎汁1次，加水再煮共取液3次，合併煎液，用小火濃縮至膏，加1倍分量的蜜即成，冷卻裝瓶待用，益肺腎補虛，平喘咳潤燥，用於晚期肺癌虛弱，體質軟弱患者。
草龍珠蜜汁枸杞子：
枸杞子、龍眼肉各20克，葡萄乾50克，蜂蜜20克，菠蘿200克。以上各種用淨水衝淨，入小碗加蜂蜜及適量水入蒸籠蒸20分鐘。常服延年益壽，充實正氣，補氣養血。
適用人羣：
適合所有人食用，用眼過度、老人更加適合。
適用量：
每天100克左右。
特別提示：
有酒味的枸杞已經變質，不可食用。
枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
食用枸杞注意事項：
1、枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節制，進食過多反而會令人上火。
2、枸杞雖然具有非常好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的，由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
3、許多人有用枸杞泡酒的習慣，但實際上枸杞一般不要和過多藥性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用，也不宜使用藥酒(如杞圓酒)這一形式。
