蘿蔔熱性還是涼性的，蘿蔔是生活中很常見的食物，深受普通百姓的鐘愛，大夥兒有必要了解一下它的特點，不是每個人都適合吃的，蘿蔔是涼性食物，因此陰虛偏寒、脾胃虛寒的人要少吃，下面就給大家詳細介紹一下。
蘿蔔熱性還是涼性的1
白蘿蔔是涼性食物。
在冬天裏生長的食物，因爲寒氣重，故而性偏寒，如大白菜、香菇、白蘿蔔、冬瓜等。在夏季生長的食物，由於接收的雨水較多，也性寒，如西瓜、黃瓜、梨等。蘋果、橙子等春、秋季食物多偏熱性。
白蘿蔔的營養價值：
1、白蘿蔔中含有澱粉酶
大家都知道澱粉酶是我們人體消化所必須的一種物質，所以經常食用白蘿蔔可以有效的促進人們的消化，對於消化不良者有一定的緩解作用，當然它還可以讓我們的腸胃通氣，加強我們的食慾。
2、白蘿蔔還含有大量的維生素
如果要想身體健康，抵抗力加強，最不可缺少的就是維生素了，維生素的種類有很多，而白蘿蔔恰巧富含了維生素中重要的維生素A 和維生素C 了，可見多吃白蘿蔔就會讓體內的維生素平衡，並且提高免疫力，遠離病魔的纏身。
白蘿蔔富含豐富的營養物質，但是在飲食上還是要多加註意的，特別是以下兩種人羣他們是不能吃白蘿蔔：
1、腹瀉患者
首先要清楚白蘿蔔是涼性食物，並且本身就有促進消化的作用，而腹瀉者本來就身體虛弱，如果在面對涼性的'食物，不免有些火上加油，使得病情更加嚴重，所以一定要慎用。
2、氣虛者
由於體內的陽剛之氣散失的過多從而呈現氣虛的症狀，然而白蘿蔔卻有通氣的效果，如果過多食用勢必使得患者散氣更加嚴重。
蘿蔔熱性還是涼性的2
蘿蔔是涼性食物，因此陰虛偏寒、脾胃虛寒的人要少吃。蘿蔔屬於既可食用，又可藥用的食物，它的種子、葉子、根經過加工後都可作爲藥材入藥。
蘿蔔的種子入藥有消食、化痰的功效；它的根入藥有止咳、助消化的功效；它的葉子入藥可用來治療痢疾。蘿蔔又很強的行氣功能，將它和其他的藥材搭配使用，有下氣、寬中、解毒的功效，可用來治療肺癆、咯血等症狀。
蘿蔔的果肉中含有碳水化合物、維生素C、植物蛋白、葉酸等多種營養成分，適量的食用有降低膽固醇的功效們還能抑制黑色素的生成。雖然蘿蔔的食用價值很高，但平時不能將蘿蔔和水果一起食用，以防誘發甲狀腺腫。
平時也不能將蘿蔔和胡蘿蔔一起吃，蘿蔔主瀉，胡蘿蔔爲補，將它們一起食用會導致人體出現腹痛、腹瀉等症狀，若要將它們一起吃，最好用醋中和一下。蘿蔔味甜，常被稱爲小人蔘，生活中可以適當的食用蘿蔔。
