忌生冷中哪些水果能吃，常常從中醫的嘴裏聽到要禁忌生冷的食物，因爲如果一個人長期吃生冷食物，容易對腸胃消化系統形成刺激，下面一起來看看忌生冷中哪些水果能吃
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吃中藥期間，一般忌食生冷硬的食物，其中也包括一些寒涼性質的水果，比如像蘋果、白梨、火龍果、葡萄、草莓、西瓜等，這一類水果是不應該吃的。
另外，有一部分水果是溫熱性質的，是可以服用的。比如榴蓮、木瓜、龍眼、桂圓、芒果、櫻桃、橘子等。不過這類水果在吃的時候也需要適量，避免加重脾胃的負擔，引起一些消化不良的症狀。
一、忌生冷食物能吃水果嗎
1、可以吃的水果
水果雖然多屬生冷食物，但忌食生冷食物的人羣也可以食用部分性質溫和的水果，比如芒果、榴蓮、桂圓、櫻桃、木瓜等。這類水果雖然性質溫熱
不易對胃腸道造成較大的刺激，但在食用時也需要適量，以免增加脾胃負擔，導致內火上升，繼而引起口腔潰瘍、消化不良、腹痛等症狀。
2、不宜吃的水果
生冷食物一般是指生的、未經過烹飪處理的食物，大部分水果都屬於生冷食物，因此，忌食生冷食物的人羣更加不宜食用性質寒涼的水果，比如西瓜、山竹、雪梨、柿子、火龍果、桑葚、柚子等。這類水果可能會損傷腎陽，導致脾胃失調，引起腹痛、腹瀉等症狀。
二、忌生冷食物能吃刺身嗎
刺身通常是將新鮮的魚類或貝類切成片，蘸調味料後直接食用的料理，常見的原材料包括三文魚、金槍魚、鯛魚、鯉魚、魷魚、扇貝、北極貝等
輔以生蘿蔔絲、海帶絲、裙帶菜等，色澤鮮亮，口感柔美。但由於刺身未經過烹調和加熱，是典型的生冷食品，存在胃腸道疾患、服用某些藥物等需要忌食生冷食物的人羣，不宜食用刺身，以免加重胃腸道負擔，加劇不適的症狀。
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冷的食物也包括水果嗎？
不吃生冷的食物也包括水果嗎
並不是所有的水果都是生冷食物。
如果是生病了要戒口，常溫下的飯菜最好也別吃；冷性水果蔬菜：西瓜、梨、香蕉、白羅卜、白菜、通菜、苦瓜、冬瓜；平時常吃的蘋果是溫性的。
生冷食物，從字面上講就是生的和冷的食物。如生的各種水果，還有能生吃的各種蔬菜。
冷的可能是指屬於涼性的食物吧，如梨，柿子（有涼血作用）還有苦菜和生菜（吃多了會拉肚子），還有生藕、芹菜、百合、綠豆、黃瓜、甲魚、螺螄等，有清火作用。
生病忌生冷食物能吃水果嗎
可以吃。
因爲水果給人的感覺就是涼的，所以感覺就是生冷食物，但是有很多的水果屬於溫性或者熱性的，比如蘋果，山楂、木瓜，火龍果等水果都不是涼性的
但是這些水果儘可能的吃新鮮的，冰箱裏邊放過的水果太涼了，不要食用，吃的時候感覺太涼的話儘可能的用溫水將水果泡一下在吃。平時在月經來的時候儘可能的不要吃冷飲，和冷水。
就比如人在患了感冒之後，通過一些維生素c含量比較豐富的.水果的食用，其實就能夠比較好的輔助這種疾病的治療。對於人們來說這樣吃水果就是能夠接受的。但是如果是比較嚴重的消化系統疾病，一些酸性的食物其實就不太適合食用。
孕婦能不能吃生冷食物
其實也是可以的，想想炎熱的夏天能吃口冰淇淋消暑是多麼愜意的一件事情，並且在孕早期孕吐厲害的話喝點冷飲有很好的緩和作用，但還是一樣，任何東西都要適量，且乾淨衛生。
生冷飲食對身體有什麼影響
生冷的食物，在夏季的時候不可缺少，吃一吃雪糕，喝一喝冷飲，不但能夠解暑降溫，還能讓身體爽快起來。在冬季的時候，也有不少人仍熱衷於生冷食物
例如可樂就要喝冰的才爽，大冬天的吃雪糕也是別有風味。我們都知道，生冷食物要少吃，除了對胃容易造成影響之外，也有可能導致體內溼氣太重，對健康不利。
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忌生冷食物能吃水果嗎
1、水果中蘊含有非常豐富的各種維生素和微量元素，能夠有效地提高人體的身體免疫力，促進人體內分泌系統的正常工作。從這一點來看，通過一些水果的食用，確實是能夠對一些人體疾病的治療起到一定的幫助的。
2、的一些藥物作用的發揮。從這一點來看，這種水果也是一個很不錯的選擇。通過吃水果，確實能夠對一些人體疾病進行治療，但是人們還是需要具體情況具體對待
3、不是所有的水果都不能吃，可以有選擇有節制的吃一些水果;
4、服中藥時通常要求不吃吃生冷、辛辣、油膩食物，其原因一是這類食物可能會妨礙脾胃功能，影響藥物吸收，降低療效;二是有時這些食物會加重病情，如虛寒證吃生冷食物等;
5、生冷食物一般是指：生的，未經過烹飪處理的，比較涼的食物，如涼拌的生菜，生食的內類，各種冷飲比如冰淇淋以及水果等。如果是婦科方面的問題涼開水最好也不要喝;
辛辣是指辣味重的和一些有特殊氣味的食物，比如川菜，火鍋，大蒜，胡椒等;油膩通常指油比較大的食物，比如油炸食物，肉類等。
6、服藥的禁忌還是要聽醫生的囑咐，如果要求忌吃生冷，那就儘量吃熟的、熱的食物，實在想吃水果，可以適量的有所選擇的吃，不是所有的蔬菜水果都是寒性的，比如桔子熱蘋果溫，吃也應遵照醫囑在服藥後一定時間後再進食;
7、屬於寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、蓴菜
黑魚、鯉魚、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。
