一入睡就心慌驚醒

一入睡就心慌驚醒，很多人都會有一睡覺就心跳加速，或者心慌的現象，注意心臟的我們人體很重要的器官，如遇到心臟問題要及時就醫，防止耽誤了病情，一入睡就心慌驚醒。

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核心提示: 一入睡就心慌驚醒肯定是有原因的，比如可能是由於心臟類型的疾病所造成的，也有可能是近期工作和生活壓力過大，給內心深處帶來了巨大的壓力感，剛剛睡着後就會有驚醒的現象發生。

很多人進入睡眠後剛剛睡着就馬上會被驚醒，其實，我們可以從兩方面來考慮，一方面是疾病，另一方面也是疾病，而它不是身體上的疾病，是心理上的疾病。所以，現在們來了解一下，以入睡後心慌驚醒的具體因素都有哪些?

首先要根據患者的日常生活狀況來進行了解，如果患者的心臟供血不足，過度勞累，情緒激動，還有高血脂以及氣血不通的現象肯定會有入睡驚醒的問題發生。

當然，在發生這一現象時，可以到醫院做一下心電圖檢查，查明病因，從而按照醫生的指導來了解問題，如果真的和心臟類型的疾病有關

，儘快接受治療就是改善這一現象的重要方法。如果不是由於心臟類型的.疾病，是其它類型的疾病也很可能和這一疾病是有巨大聯繫的。

以上我們瞭解了一下疾病原因，現在我們來了解心理上的問題，有很多人生活壓力大，工作壓力大，給內心深處積攢了很多的壓力

，還受到了刺激以及情緒過於激動時，即使是進入睡眠的狀態，也很容易被驚醒。因此，心理上的問題也容易導致這一現象發生，而我們到底如何判斷應該到醫院進行檢查

，就能瞭解清楚，如果和疾病有關，服用一些活血化瘀的藥物，比如說血府逐瘀丸，複方丹蔘片這些藥物的效果都能夠改善入睡後心慌驚醒的問題。

其實，大部分健康的人發生心慌，驚醒的現象，都應該是由於心理上的壓力所造成的。這種現象是不需要服用藥物的，要保持心態，不要過於激動，飲食吃的清淡一些，近期不要讓自己過於勞累，可以適當的放鬆一下，聽一些簡單的音樂，緩解自己精神上的壓力。

一入睡就心慌驚醒2

一要睡着就心慌驚醒

一要睡着就心慌驚醒，要排除器質性的問題，比如是不是存在呼吸暫停的現象，可以到醫院行多導睡眠圖檢查進行診斷和鑑別，一要睡着就心慌驚醒可能跟患者緊張不安、

無法放鬆、焦慮有關係，患者常常還伴有肌肉僵硬、心跳加速以及呼吸急促等軀體表現，越睡不着就可能越緊張害怕，擔心影響第二天的學習、工作就可能形成惡性循環。

臨牀上一般採用認知行爲治療方法，讓患者去發現自己存在的不合理的信念和想法，學習用合理的想法和信念代替不合理的，增強自信。

還可以進行放鬆訓練、腹式呼吸等行爲療法，讓患者放鬆緊張的心情和身體，也可以短期應用苯二氮卓類的抗焦慮藥來幫助睡眠，比如地】西】泮、阿普唑】侖、氯硝西泮等。

爲什麼一到睡覺的時候就心慌

一到睡覺的時候就心慌，引起的因素是非常多的，比如情緒因素、焦慮緊張、壓力過大以及睡前喝濃茶，濃咖啡等。

也可以由病理性的因素引起，比如甲腺功能亢進，血壓的異常，嚴重的貧血，血鉀的異常等。

可以嘗試做一個動態心電圖，查找是否存在陣發性的心動過速，以及竇性心動過速等情況。

必要時可以通過藥物的干預治療，比如竇性心動過速可以嘗試美託洛爾、心房顫動可以嘗試應用胺碘酮維持治療等，再就是需要針對病因進行干預治療。

由於生理性因素引起的，一般通過改善生活方式，避免誘因會慢慢恢復的。

一入睡就心慌驚醒3

睡覺時心慌驚醒怎麼辦一入睡就驚醒，多考慮可能是由於白天太過於勞累，或者工作、生活當中遇到不順心、不如意的事情，導致情緒抑鬱、焦慮所引起。也可能是由於白天經歷驚心動魄的事情，導致情緒過度緊張、心理過度恐懼所引起。

另外，還可能是本身患有神經衰弱、神經官能症等功能性的疾病所致。部分人還可能是由於腦供血不足、嚴重貧血、低血糖、電解質紊亂等因素所致。

睡覺時心慌驚醒，如果有條件，最好在症狀發作的時候，立刻做心電圖檢查。如果不能在症狀發作的時候做心電圖，可以做24小時動態心電圖，或者心臟電生理檢查，看屬於哪一種類型的快速性心律失常。

如果確實是快速性心律失常引起的心慌，可以先用一些抗心律失常的藥物控制症狀，比如美託洛爾、胺碘酮、心律平等。另外，還應該查找能夠，

引起這些快速性心律失常的原發病是什麼，比如是不是有心肌缺血、有沒有甲狀腺功能亢進、有沒有高血壓等。如果有某一種疾病，還需要針對存在的疾病，做相應的治療。

如果睡覺時的心慌，是由某一種心理方面的疾病引起，可以選擇鎮靜類的藥物來調理。