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蝦仁炒青菜的做法

來源:時髦谷    閱讀: 1.81W 次
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青菜又叫小白菜、油菜、油白菜。青菜是十字花科植物油菜的嫩莖葉,原產我國,顏色深綠,幫如白菜,屬十字花科白菜變種,南北廣爲栽培。青菜是一年四季都可以吃到的蔬菜,被人們譽爲“抗癌蔬菜”。。。”

蝦仁炒青菜的做法

青菜蝦仁是一道美食,下面就是小編整理的蝦仁炒青菜的做法,一起來看一下吧

用料

主料

蝦仁95克

青菜230克

黑木耳5克

輔料

油4湯勺

料酒1湯勺

生抽1湯勺

白糖少許

鹽少許

黑木耳蝦仁炒青菜的做法

1.食材:蝦仁(已清洗)、青菜(已洗淨切開)、黑木耳(已泡發清洗)

2.燒鍋加4湯勺油燒熱,下入已清洗好的蝦仁,加1湯勺料酒。

3.翻炒翻炒盛出。

4.接着,利用炒蝦仁的油,下入切好的'青菜和已清洗好的黑木耳翻炒翻炒至熟。

5.然後,合入炒好的蝦仁翻炒一下。

6.最後,加1湯勺生抽。

7.加少許白糖。

8.加少許鹽。

9.調味炒勻即成。

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