心臟病人不宜吃哪些食物水果，心臟疾病是生活中常見的一類疾病，這樣的疾病是難以根治的，所以平時都需要注意好飲食，慢慢調養，下面爲大家分享心臟病人不宜吃哪些食物水果。
一、不適合心臟病患者吃的水果。
像荔枝、橘子、還有桂圓，這些水果都是非常的容易上火，而心臟病患者也是不太適合吃的，會加重心臟病患者的病情，所以說大家一定要注意。容易上火的水果有很多種，小編在這裏就不一一介紹了，而大家也要注意這些容易上火的水果。
同樣像一些果糖含量比較高的水果，心臟病患者也是不能吃的，因爲果糖含量比較高，也會導致大家的血糖升高，會引起心臟病。像很多的糖尿病患者，非常的容易患上心臟病，這就是因爲身體當中的血糖非常的不平衡。
二、心臟病患者可以吃的水果。
心臟病患者可以適當的吃一些黑莓，黑莓的纖維物質非常的豐富，比其他的水果要高出三倍之多，所以說，心臟病患者可以適當的吃一些黑莓來保護自己的心臟。藍莓其實也是非常不錯的，而且藍莓也是一種非常特殊的水果。
多吃藍莓的話，就能夠減少尿路感染的現象，糖尿病患者也可以多吃一些藍莓。葡萄柚心臟病患者也可以多吃一些，生活當中有很多的奶茶店會用葡萄用來做果茶，而心臟病患者可以自己在家裏面適當的吃一些葡萄柚，也能夠幫助補充身體所需要的維生素。
三、心臟病的注意事項。
像一些冠心病和糖尿病都是會引起心臟病的，所以說小編也建議大家多注意一下，如果說自己已經患上了冠心病，或者是糖尿病的話，一定要注意生活當中的一些習慣，保證自己的健康。
心臟病人吃什麼好
1、薤（小蒜）：對心絞痛很有效，每天適量吃4～5粒，能夠很好的緩解心絞痛的發作
2、蔬菜：把胡蘿蔔搗碎榨汁，每次飲用1杯可以增強心臟功能。把山芋搗成糊狀，每次吃飯的時候吃一些也是不錯的，根據個人情況的不同，有的人幾天就能見效了。可以清潔血液的木耳也有助於預防心絞痛和心肌梗死的`發生。
3、粗茶：一種沒有經過加工的竹葉、柳葉等加工後作茶喝。
4、藕：在中藥中，藕被用於治療心臟病和高血壓。堅持每次飯前喝1勺榨藕汁，可以有效改善心臟病。
5、大蒜：每次食用少量的生大蒜，如果吃太多生大蒜的話，刺激太大，對胃不太好，這點是需要注意的。或者把大蒜搗碎加到酒裏置10天，每次飯後飲用1小匙。經常吃生大蒜和大蒜酒，心臟的狀態會慢慢變好。
6、雞蛋油脂：在以前，食用蛋黃提煉出的油是治癒心臟病的基本材料，尤其對慢性心臟病很有效，也可以改善心臟衰弱的情況。因爲很容易保存，所以可以用很長時間。一次飲用2-5滴，每次飯後飲用。
7、鴨跖草：鴨跖草所含的檸檬素和鴨跖黃酮甙能夠強化毛細血管，可以在一定程度上預防心絞痛、高血壓、心肌梗死。天然鴨跖草生長在潮溼的地方，夏天開藍色的小花。把剛採的鴨跖草洗淨，切細搗碎，每天早晨晚上飲用1/2杯青汁。把鴨跖草在夏天開花季節的地上部分採下來，陰乾半天到一天之後，切成細條保存起來的話，一年之內都可以食用。
1、心臟病飲食原則
（1)預防肥胖飲食
肥胖的時候，外周的脂肪組織對胰島素的敏感性降低，容易誘發高胰島素血癥，同時還容易發生高脂血症，所有這些因素都是冠心病的發病因素。避免攝取過多的醣類及澱粉，注意食物如砂糖、糖果、饅頭、麪包、蕃薯、芋頭以及玉米等。
（2)進食量宜少
老年人由於機體衰敗，消化系統大不如以前，所以一天之總熱量應限制。每天飲食量應該要平均適宜、亦或者採用少量多餐的進食方法，減輕身體負擔。“每餐七分飽，健康活到老”，也不是沒有道理，吃七分飽就可以保證營養攝進，只要長期堅持，不僅有助控制體重，還有利於頭腦保持清醒。
（3)均衡的飲食
均衡飲食，全面滿足身體需要，維持正常生理功能，促進生長髮育和健康。這不僅僅是心臟病人需要，想擁有健康身體正常人都應該均衡飲食，攝入食物像蔬菜、水果、五穀類、魚肉（瘦)、蛋、奶以及豆類等。用芹菜、草莽、西紅柿等食物，可降低血壓。心臟病患者宜多食山渣、金櫻子、草萄果等水果。
（4)高膽固醇的限制
高膽固醇、油脂等食物選擇不當或進食過量都會增加心臟病發病風險。肉類儘量用瘦肉部份，勿食肥肉、家禽皮以及動物性內臟。避免像油炸、油煎的食物，烹飪時最好採用植物油，比較健康。
（5)食鹽的限制
當某些病人發生心力衰竭，出現全身浮腫，血壓升高以及心臟擴大伴心功能不全的情況下，體內水份和鈉離子瀦留。此時，如不忌鹽，鈉離子增加，加重水的瀦留，使浮腫更明顯。因此限制鹽的攝入是防止體內水份瀦留的關鍵。心臟病人應當注意像調味品、醃製品、臘味、罐頭以及速食麪等食品。
（6)多攝高纖維的食物
心臟病人便祕是相當危險的。心臟病發作時主要症狀爲胸悶和胸痛，有些人還會出現呼吸困難、頭暈、昏迷，甚至發生抽搐。而解決這樣的辦法，可以多吃蔬菜，水果，玉米，紅薯等食物，增加膳食纖維攝取量。
2、心臟病預防方法
1、減肥。肥胖者患心臟病的比例遠遠高於正常體重的人，特別是“蘋果形”身材（腰臀肥胖)的人更危險。只要老人減肥3—5公斤，心臟狀況就會有很大改善。同時，專家告誡較胖的老人，不要指望自己一下子變成超級模特，要通過平衡飲食和鍛鍊逐漸達到減肥的目的。
2、少吃蛋黃。一個普通大小的蛋黃約含膽固醇200毫克。老人膽固醇較高的話，一週最多隻能吃兩個蛋黃。
3、多運動。每天適度運動20分鐘，可使患心臟病的機率減少30%，快走的效果最好。
4、戒菸。吸菸者患心臟病的比例是不吸菸者的兩倍。研究發現，戒菸2—3年後，患心臟病的風險就會降至與不吸菸者一樣的水平。
5、注意飲食。平時生活中堅持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳製品等。
6、適量飲酒。1周喝3—9杯酒爲適量，對心臟有好處。但要注意別貪杯，因爲飲酒過度會引發心臟病。
7、當心糖尿病。有糖尿病的人患心臟病的比例是其他人的4倍。因此，老人要定期體檢，對糖尿病“早發現，早治療”。
8、控制情緒。脾氣暴躁，遇到突發事件不能控制自己，也容易誘發心臟病。
