人流後不能吃的活血的食物和水果哪些，人流也就是用藥物或者人工方式終止妊娠，流產對女性身體可造成一定影響，女性在人流後身體比較虛弱，下面看看人流後不能吃的活血的食物和水果哪些及相關資料。
一、人流後哪些水果不能吃
1、西瓜
做完人流後不能吃生冷食物，而西瓜是寒涼性水果，所以要避免。否則會對子宮造成刺激，引發子宮收縮而出現疼痛症狀，而且還會導致出血情況嚴重。
2、橘子
橘子的主要作用是理氣活血，人流以後吃橘子可能會讓出血量增多。雖然橘子裏面的維生素C含量豐富，可以提高身體體質，但是對於剛做完人流的人來說不太適合，可以恢復一段時間再吃。
3、山楂
做完人流後身體會失去大量血液，容易有貧血問題，所以這段時間儘量不要吃這類水果。山楂有明顯的活血作用，所以日常生活中要避免。
4、梨子
梨子可以潤肺去燥、化痰清火、生津止咳，但它是寒涼性水果。做完人流以後，如果有血虛、消化不良、脾胃虛寒等問題，就不能吃梨子，會讓不舒服的症狀出現，還會對身體恢復速度造成影響。
二、人流後其它注意事項
人流後除了要注意正確飲食，還要好好臥牀休息。因爲子宮內膜修復需要一定時間，如果這個時候做劇烈運動，容易影響粘膜修復速度，還容易讓人流後崩漏症狀出現。
人流後不能吃以上這些水果，容易讓身體出現不舒服的症狀。做完人流後還要注意不能吃寒涼性食物，像黃瓜、苦瓜、蘿蔔等，可能會讓腹部疼痛症狀出現，所以需要特別注意。人流以後一個月之內儘量不要性生活，容易對子宮內膜造成損傷，而且還容易引發出血。
打胎後最好不吃辛辣、刺激、生冷活血的食物，包括紅糖、米酒、當歸、桂圓、阿膠、紅棗等，因爲吃這些食物會影響子宮收縮，使其出血時間較久，容易引起感染。清宮手術後要多吃新鮮的蔬菜水果、魚類、肉類、蛋類、
牛奶等蛋白質豐富的食物。術後一個月不能同房，不要泡澡、游泳等，洗澡可以淋浴，術後半個月去醫院進行B超檢查，瞭解其有無殘留情況。術後要多注意下部衛生，每天注意換洗內褲，清潔外陰，遵照醫囑服用術後的消炎藥和益母草等逐瘀藥。
人工流產是婦科的一種小手術，但是，對女性的身體是有一定傷害的。剛剛人工流產後，胃腸道功能比較弱，陰道有出血的現象，所以，人工流產術後，不能吃活血的水果，比如荔枝、桂圓、杏，因爲剛剛手術後，子宮未恢復，容易造成出血。
不能吃過於寒涼的水果，比如梨、西瓜、芒果等，會引起胃腸道的不適，造成腹痛以及惡露排出不暢的情況。人工流產後應該多吃營養豐富的食物，比如魚肉、雞肉、雞蛋、豆製品以及時令的瓜果、
蔬菜，促進身體的康復。要保持外陰的清潔衛生，術後禁房事、盆浴一個月，觀察陰道的出血量，如果出血量多，及時到醫院檢查，如無不適，在月經乾淨後一個月行彩超檢查，瞭解子宮的恢復情況。
一、人流後不能吃什麼水果
1、山楂
在剛做完人流後，身體一般失去了大量血液，這個時候是很容易貧血的。所以在這段時間儘量不要吃有活血功效的水果，山楂的活血功效就很明顯，因此剛做完人流是不可以吃山楂的。
2、橘子
橘子也有理氣活血的作用，在人流後吃橘子的話，容易導致出血。雖然橘子中的維生素c有助於提高體質，但是橘子並不適合在剛做完人流以後就吃。可以在人流恢復一段時間後再吃。
3、西瓜
西瓜在屬於涼性食物，剛做完人流的時候，是不可以吃生冷食物的。這種涼性食物很容易刺激子宮，導致子宮收縮，引起疼痛感，同時也會引起人流後出血症狀。
二、做完人流要注意什麼
1、禁止性生活
剛做完人流的兩週以內，一定是不可以有性生活的。因爲這段時間如果發生了性行爲，很容易導致子宮內部損傷，而且也容易引起出血癥狀。甚至容易誘發感染，對女性身體造成不可逆的損傷。
2、臥牀休息
做完人流後的一週以內，最好臥牀休息。因爲子宮內膜需要進行自我修復，如果這個時候還正常進行活動，很容易導致黏膜修復困難。而且過量運動也容易引起人流後崩漏症狀。
3、不吃寒涼性食物
注意一定不可以吃寒涼性的食物，比如說蘿蔔、苦瓜還有黃瓜等等。這些食物雖然平常吃對身體很好，但是在做完人流後吃很容易導致腹痛。
1、西瓜
人流後要注意禁食西瓜，因爲西瓜屬於寒性食物，吃多了容易導致患者腹痛、腹脹，影響健康。
2、香瓜
香瓜也是常見的寒性食物，不宜觸碰。建議人流後患者多吃溫性、平性水果食物，如荔枝、桃子、龍眼、板栗等，都是不錯的飲食選擇，可以適量食用，有益健康。
3、柿子
柿子也是人流後患者的飲食禁忌，一是因爲柿子寒性強，容易導致患者腹瀉；二是因爲柿子中含有大量的膠質和鞣質，過量食用容易增加結石風險，危害健康。
4、桑葚
除了柿子之外，患者還要注意禁食桑葚，因爲桑葚容易導致患者胃酸分泌過多，引發反流性胃炎，出現反酸、燒心、噁心、嘔吐等異常症狀。
5、哈密瓜
人流後也不宜食用哈密瓜，主要是因爲哈密瓜性涼，過量食用容易損傷脾胃，引發腹瀉，危害健康。
6、柚子
柚子性寒，味酸，過量食用容易導致胃酸分泌過多，出現反酸、胃痛、消化不良等異常症狀。
女性朋友在人流後一定要注意一下幾點：
1、注意休息。一般情況下女性朋友在人流後都要臥牀休息幾天，而且在人流後的.半個月以內不能接觸冷水，更加不能從事體力勞動，以免導致一些術後併發症的發生。
2、女性朋友在人流後一定要注意保證飲食營養的充分攝入，多食用一些營養含量比較豐富的肉類、豆類製品、魚類以及蛋類食物等，另外還要注意多食用一些維生素含量比較豐富的水果和蔬菜，通過這種飲食營養的充分攝入來達到促進受損內膜修復的效果。
3、人流後的女性還要對衛生這方面的工作引起高度的重視，尤其要注意保持外陰的清潔，在人流後的一個月內一定要禁止盆浴，要禁止出現同房的行爲，所使用的貼身內褲以及一些衛生巾用品及時進行清洗和更換，避免病菌的入侵。
