首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 豆瓣菜的兩種做法

豆瓣菜的兩種做法

來源:時髦谷    閱讀: 1.43W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

小小豆瓣菜,卻可進化成多種姿態。其食法多樣,可作沙拉生吃,作火鍋和盤菜的配料,作湯粉和麪條的.菜料、湯料,甚至用作餃子餡。下面給大家介紹豆瓣菜鯽魚湯和上湯豆瓣菜的做法,小煮婦們都躁起來吧。

豆瓣菜的兩種做法

一、豆瓣菜鯽魚湯

材料:豆瓣菜一斤、鯽魚一條、姜一片、陳皮少許、紅蘿蔔一隻、鮮淮山半條、蜜棗二枚

做法

1、將紅蘿蔔、鮮淮山洗淨切大塊。

2、豆瓣菜洗淨備用。

3、鍋中放適量清水,大火煮沸。

4、鯽魚洗淨,瀝乾水份,煎至兩邊金黃。

5、水沸後加入鯽魚。

6、加入豆瓣菜、紅蘿蔔、鮮淮山大火煲十分鐘後轉中小火煲1.5小時。

7、加鹽調味即可。

二、上湯豆瓣菜

材料:豆瓣菜、香菇、松花蛋、蝦米、枸杞、薑片、蒜、家樂濃湯寶豬骨濃湯口味

做法

1、豆瓣菜摘洗乾淨;

2、香菇切碎;松花蛋切小塊;濃湯寶準備好;

3、蝦米、枸杞洗淨;蒜、薑切片;

4、熱油鍋,爆炒蒜片薑片;再加入香菇炒軟;

5、倒入松花蛋、蝦米炒一下;

6、加水一碗,加入半個濃湯寶燒開至濃湯寶融化,湯汁變濃;

7、倒入豆瓣菜,用筷子壓進湯裏或攪拌至菜燙熟即可。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題