你知道吃什麼有利於保護心臟嗎？心臟是我們人體用來輸血的唯一器官，是人體最最重要的器官之一，如果心臟出問題，我們的身體就會受到嚴重影響。所以我們平時要多保護心臟，下面小編爲大家分享一下吃什麼有利於保護心臟，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
吃什麼有利於保護心臟1
1、冠心三和泥：準備適量的玉米、黃豆和芝麻，將它們分別炒熟，磨成粉末，再將白糖倒進去攪拌在一起，最後用開水沖服，每天喝上一次。
2、蓮心神飲：取適量的蓮心、茯神、桂枝、白朮和生甘草，將它們全部清洗乾淨，然後剁碎，用沸水泡來喝。每次泡完後隔半小時再喝，喝幾次沒有限制。
3、洋蔘五味茶：準備適量的西洋參、五味子、丹蔘、田七和鬱金，把它們全部清洗乾淨後切成細絲，最後用沸水泡上兩分鐘就可以飲用了，每天早上和晚上喝上一次即可。
4、參苓雞蛋羹：準備適量的.人蔘、茯苓、生薑片、酸棗仁和雞蛋，將人蔘清洗乾淨後切成一小片一小片，茯苓研製成粉末，接着往鍋裏面倒入適量的清水，把生薑、人蔘和酸棗仁放進去，用水煎半小時，取出汁水和茯苓粉末攪拌在一起，最後加入雞蛋再煮一會兒就可以飲用。
5、香蕈玉米粥：準備適量的香菇、玉米粉和粳米，先把將它們全部清洗乾淨，然後把香菇切成細絲，接着將粳米放到鍋裏面熬粥，等到粥熬得差不多了，再把玉米粉、香蕈倒進去進行攪拌，最後加點糖調調味即可。
吃什麼有利於保護心臟2
1、葛根養心粥：把新鮮的葛根洗乾淨切成一片一片的，再磨成粉末，倒入清水進行攪拌，接着將清洗乾淨的粳米倒入鍋裏面熬粥，等到粥快熬好後把葛根粉加進去，最後加適量的調味品調味就行了。
2、山楂枸杞瘦肉湯：準備適量的山楂、桑葚、枸杞、瘦豬肉和生薑片，把它們全部都清洗乾淨，然後一起放到鍋裏面加水進行煎煮，每兩天喝一次湯。
3、黑木耳瘦肉湯：準備適量的黑木耳、瘦豬肉、紅棗和生薑片，先把黑木耳放在水裏面浸泡幾個小時，之後將清洗乾淨的食材全部放到鍋中，加水煮湯，每天空腹喝一杯湯水。
4、當歸豬心湯：準備適量的豬心、當歸、枸杞和紅棗，將它們全部清洗乾淨，豬心切成一片一片的，再放到開水中拂去血污，之後將所有的食材都放到鍋里加水燉一個小時，最後加點鹽調味。
